「清腸胃」搜尋結果
總共找到 44 筆符合關鍵字「清腸胃」的資料-
燕麥白米粥偏方 降膽固醇甩肥肉
…，不但會變胖，又有慢性病的問題。燕麥白米粥烹調簡單，又能幫助清腸胃、降血脂，每天吃一碗就能見效。 ![燕麥片有維生素B6、豐富膳食纖維，可以幫助降低膽固醇、血脂。（圖片／華人健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/15794 -
喝小麥草汁排毒？4個排毒偏方地雷
…，市面上許多配方中藥，更不能自己買回家亂吃，因為吃多不但無法清腸胃，還可能讓重金屬在體內堆積，引發中毒現象。 林醫師強調，常見的市售「解毒丸」、「解毒片」，多半含有雄黃，許多…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716 -
婚前減重大作戰！7日瘦身湯清腸胃
男大當婚，女大當嫁，當「熱戀男女」走入婚姻之前，請先來一個瘦身大作戰吧！中醫師表示，俗語說「最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物」，食療瘦身不僅健康，同時安全無副作用，特別是「7日瘦…
http://www.top1health.cn/Article/132/15138 -
黃曉明「養肌」 愛吃水煮蛋雞胸肉
…（圖片／取材自維基百科）][39064] **起床2杯水 清腸胃排毒** 黃曉明習慣每天起床一定要先喝2杯水，其中一杯加入點鹽巴，可以幫助早晨清腸胃、排毒，此外，起床空腹喝水甚…
http://www.top1health.cn/Article/46/14789 -
別找錯「茶」！銀髮族喝茶3時機
…收，增加胃的負擔影響消化。飯後1小時再喝，能助消化、解油膩、清腸胃。 **3. 時機三／下午3點喝綠茶 調理身體** 下午3點左右喝茶，對身體能達到調理的作用。通常在下午的…
http://www.top1health.cn/Article/253/14465 -
喝水喝對方法 5秘訣瘦身大加分
…，身體沉睡了數個小時都沒攝取水分，早上就先靠喝水來提振精神、清腸胃，通常習慣早上喝杯水，約半小時後就會有便意，有了穩定的排便時間，小腹自然也會消失！ **2.餐前喝杯水：**…
http://www.top1health.cn/Article/250/13382 -
清腸消水腫 宋慧喬天天喝檸檬水
…由營養師的建議，每天用新鮮的檸檬加水喝，不僅有助於消水腫，對清腸胃也相當有效。 ![宋慧喬天天喝檸檬水，助消水腫清腸胃。（圖片／翻攝網路）][33957] 宋慧喬從韓劇《藍色生…
http://www.top1health.cn/Article/101/13175 -
食慾不振吃不下 自製4款開胃飲料
…解肝火旺盛而造成的症狀，如風熱感冒、頭暈目眩等；綠茶可潤喉、清腸胃，幫助腸胃蠕動等效果。 材料：枸杞10克、菊花3克、綠茶包1個、冰糖適量。 作法：枸杞、菊花和綠茶包放入鍋中，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005 -
10分鐘！剩菜變身健康料理
…味料理。（圖片提供／花蓮慈濟醫院）][29132] 年後清清腸胃，簡樸蔬食八分飽，就是最好的選擇。花蓮慈院營養組主廚林秀梅達人，利用家中常見的彩椒、西洋芹、番茄、小黃瓜、水梨等蔬…
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老人飲茶保健 早、少、淡3要訣
…及早餐後20分鐘左右是喝茶的最佳時機，不但可以幫助消化、解膩清腸胃，過外也有研究發現早晨喝茶飲會比咖啡更有醒腦提神之效。 **2. 適量淺嚐即可** 關於茶類中的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/263/11467 -
張曼玉鹽水清腸胃 雞蛋美容養顏
…她，提及自己對腸胃的保養十分注意，早晨起床會先以加鹽的溫開水清腸胃，且閒暇時會以蛋白敷臉和吃蒸煮蛋養顏。 ![氣質女星張曼玉，即使年逾不惑依然保養得宜。（圖片／取材自百度百科）]…
http://www.top1health.cn/Article/115/11428 -
減重新嬌點！Omeg3膳食纖維
…代謝排出，持續吃進來的東西則會不斷堆積。此時，膳食纖維可說是清腸胃、排宿便、減重的好幫手。 
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