決明子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「決明子」搜尋結果

總共找到 300 筆符合關鍵字「決明子」的資料

生薑是燃脂瘦身聖品！廖千慧中醫師：必喝5道薑茶，利水消腫

…*【消脂纖腰：生薑山楂飲】材料：生薑三片、炒山楂二錢、決明子二錢。沖泡法： 1. 將所有材料裝進過濾袋裡。 2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。功…
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
瘦身不瘦胸！黃慧娟中醫師揭：洗澡後做1動作、按9大穴位減重豐胸

…除下肢水腫的澤瀉、車前子等；具有潤腸通便作用的大黃類藥材，如決明子和何首烏；以及可代謝脂肪的化痰類藥材，如陳皮、枳實等，實際的運用情況需視個人體質而定。 ##減重+豐胸！每天…
http://www.top1health.cn/Article/250/91523
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…材要注意不要太寒，採溫補為宜。如有便秘，老人家不宜採用大黃、決明子等寒性藥材，可改用潤腸通便的何首烏，再加上黑芝麻做成甜品，具有軟便的效果。 **2.勿補過偏：**老人家的體質容…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
新陳代謝太差，喝水就胖、臉色青筍筍！中醫師：喝這茶瘦身補氣色

…0克、烏龍茶30克，磨碎後用熱水沖泡成「荷葉烏龍茶」；另可取決明子和山楂各10克、荷葉5克，以6碗水熬煮，起鍋後再放入10克菊花，製成「菊仙決明茶」。兩者均有清利濕熱、減脂瘦身的作…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

…熱的問題。治法：清熱利濕、清肝利膽。茶飲：荷葉決明子。 **3.實證／氣滯血瘀型** 對象：常酸痛、月經紊亂。治法：活血行氣解鬱。茶飲：玫瑰茶。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
肥胖竟是循環不良惹禍！醫師：按摩3大穴位、喝消脂化瘀茶飲

… **菊楂決明飲** 藥材：菊花10克、生山楂片15克、草決明子15克。作法：將草決明子打碎，與菊花、生山楂片共放鍋中，水煎代茶飲。功效：這款茶飲料具有活血化瘀、降脂減肥…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455
長期便祕害腸道毒素累積！陳潮宗中醫師：3茶飲助腸道排毒

… 同時，為了強化清腸功效，陳潮宗中醫師建議，民眾可以選用決明子茶或番瀉葉茶來清腸，而生決明才有減肥作用，但是味道很難忍受，所以建議買生決明自己炒半熟後，取20至40公克泡茶飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/91448
高血壓增腦中風、心臟病風險！吳明珠中醫師：菊花3茶飲助降血壓

….防暈舒壓茶** - 中藥材：菊花20克、車前子10克、決明子15克。 - 作法：將3種中藥材放入約600c.c的100度沸水中，燜泡約10分鐘，待藥效釋出即完成。 - 效…
http://www.top1health.cn/Article/248/91395
高油、高糖害肥胖，3種體質分得清！中醫師：「這體質」吃冬瓜粥助瘦身

…利膽的藥物，幫助去除體內濕氣。 - 食療瘦身：建議可泡荷葉決明子茶喝，兩者皆可清利肝膽濕熱，而荷葉又有降血脂的效果，決明子則可以抑制膽固醇的升高。 **3.氣滯血瘀型** …
http://www.top1health.cn/Article/82/91420
脹氣是自律神經失調惹的禍？女中醫師教你4個好習慣防脹氣

… **【玫瑰順氣飲】** **材料：**粉紅玫瑰1錢、決明子1錢、陳皮1錢。 **作法：**將藥材洗淨，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水600c.c.，燜泡20分鐘後即可…
http://www.top1health.cn/Article/320/91360
偏頭痛噁心想吐，揪出6大誘發因子！中醫師吳宛容：3道茶飲助緩解

…洗淨，直接用500-600cc沸水沖泡當茶飲用。 **2.決明子疏肝茶** **適用：**火氣大、壓力大、煩躁或過度飲食肥甘厚味所引起的頭痛 **材料：**決明子6克、山楂…
http://www.top1health.cn/Article/31/91387
眼睛疲勞乾澀？枸杞菊花茶護眼一級棒！中醫：加這一味，養眼效果更佳

…來喝，但鹿港基督教醫院中醫科主任林親怡表示，如果在此茶中加入決明子，護眼效果會更好。 ![][218147] ##枸杞菊花茶能護眼枸杞菊花茶的材料相當方便取得，任何…
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搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…要減重，源頭要以「疏肝」為主，常用中藥材有柴胡、菊花、薄荷、決明子、玫瑰等，][218180] ##壓力肥的中醫減重方法先來看許多人常見的「壓力肥」，因長期處於高壓力狀況…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
遠離脂肪肝威脅，必吃6大好食物！中醫脂藥膳調理，保護肝臟健康

…消腫、健脾去濕，避免脂肪持續囤積。。 **推薦食材6／決明子** 決明子具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便的功效，能降低血漿膽甾醇、三酸甘油酯的含量，並有效防治脂肪肝。 !…
http://www.top1health.cn/Article/30/91207
春天養肝先甩脂肪肝，3穴位降血脂！吳宛容中醫：喝消脂茶逆轉脂肪肝

…： ![想要逆轉脂肪肝，中醫推薦飲用五味子荷葉消脂茶、山楂決明子消脂茶。][217556] ##消脂茶逆轉脂肪肝 ##【五味子荷葉消脂茶】 **材料：**柴胡3g …
http://www.top1health.cn/Article/239/91037