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「水溫」搜尋結果

總共找到 545 筆符合關鍵字「水溫」的資料

茶包是否會釋放有害物質？楊振昌醫師：沖泡茶包4要訣，吃的安心

…，最好先從外包裝確認其材質，來決定沖泡溫度。 **2.沖泡水溫：** 盡可能以低於85℃的熱水沖泡。 **3.沖泡時間：** 沖泡時間以5分鐘為限，較有保障。 **4.沖…
http://www.top1health.cn/Article/320/91639
泡腳促進代謝、減重瘦身！加入浴鹽3大神器，功效加倍

…，輕鬆減重、瘦身。 ![][218869] ##泡腳水溫控制適當，45度剛剛好想要透過泡腳減肥要注意泡腳的水溫、方式、時間、添加物等。泡腳最好用圓形的水桶，儘量讓水量達…
http://www.top1health.cn/Article/249/91582
蜂蜜水排毒、減肥超強大！這4個最佳時段喝，效果加倍

…**2.禁忌用熱水沖泡蜂蜜** 食用蜂蜜時，要用溫水沖飲，水溫不超過60℃為宜。如果用高溫開水沖蜂蜜，不僅破壞其豐富的營養物質，還會導致蜂蜜天然的色、香、味都發生變化。 ![正…
http://www.top1health.cn/Article/320/91586
喝對水，護腸防老氣色好！趙函穎營養師：每天3杯水喝對時間

現代人生活壓力大，工作老是忙到昏天暗地，體力快速消耗，皮膚也跟著顯露老態，紅潤光澤不再，變得蒼白蠟黃？想要解決「面子問題」，不一定要花大錢塗抹昂貴的保養品，多喝水也可行！趙函穎營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/91544
加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物

…排毒，還能讓人身心舒暢。每天晚上，打開熱水，調節到自己喜歡的水溫，全身浸入水中，保持下半身溫暖，一般20到30分鐘就夠了。若想要減肥效果更明顯，就順便做些簡單的抬腿、舉手臂動作。不…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435
全智賢瘦身4大秘訣公開！半身浴促進代謝，「這1招」控制食慾

…意以下步驟： **★泡半身浴的步驟** - 1.水溫稍高於體溫(37~40度左右為宜)。 - 2.浸泡至肚臍偏下的部位。 - 3.浸泡時間大約為20分鐘。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/91421
防蕁麻疹大爆發，隱藏地雷食物？醫師：香蕉、堅果4類高組織胺食物少碰

…，也應避開含有去角質程度、清潔力太強的沐浴用品，並降低水壓、水溫，都有助於防止症狀惡化。最重要的是，慢性蕁麻疹患者在治療上，要遵從醫囑用藥、保持耐心、定期回診，才是有效控制病情的不…
http://www.top1health.cn/Article/242/91371
更年期頻尿、陰道乾癢？吳明珠中醫師：防萎縮性陰道炎上身，坐浴效果好

…包拿起。 3.接著可蹲於上方，適度薰蒸私密處。 4.等到水溫降至42℃左右時，可採坐浴方式浸泡於內5～10分鐘。 **Tips：**一劑坐浴方藥包，可分2次於早、晚分別浸泡使…
http://www.top1health.cn/Article/259/91374
蔬果清洗大揭密！王明勇教你8大妙方，去除蔬果農藥

…農作物。研究發現將一斤菜葉菜類浸泡於五到八公升溫水中十分鐘（水溫約42-50℃），蔬菜的硝酸鹽可以去除百分之五十以上。 **3.去皮切除法** 蔬果表面有蠟質，很容易吸附農…
http://www.top1health.cn/Article/248/91208
頻尿、陰道乾癢，萎縮性陰道炎上身！吳明珠中醫：坐浴提升私密處保護力

…包拿起。 3.接著可蹲於上方，適度薰蒸私密處。 4.等到水溫降至42℃左右時，可採坐浴方式浸泡於內5～10分鐘。 **Tips：**一劑坐浴方藥包，可分2次於早、晚分別浸泡使…
http://www.top1health.cn/Article/234/91175
春天防4大病毒中鏢，補對4大成分才有效！藥師：「這樣做」提升抵抗力

…外，要提醒的是，維生素C不耐高溫，沖泡維生素C發泡錠時，切記水溫應低於40℃，以免影響維生素C活性，並選擇於飯前空腹飲用，更容易被人體吸收。如果網友們還是很擔心牙齒接觸維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/91203
控血糖、減肥喝秋葵水就對了？熱沖、冷泡哪個好？營養師解答…

…，而秋葵含水溶性膳食纖維不耐熱，採用溫水、冷水沖泡皆可，注意水溫不宜太高，避免容易破壞秋葵的營養。 ![秋葵與綠茶兩者可謂「強強聯手」，的確有輔助體重控制的功效。][2178…
http://www.top1health.cn/Article/320/91202
喝檸檬水能減肥？檸檬水易導致結石？一次破解9大迷思與疑惑

…C在酸性條件下耐熱性較好，沒有想像中那麼容易損失，泡檸檬片的水溫度高於60度也完全沒問題。再說，喝檸檬水也不是僅僅為了那點維生素C。溫度升高的時候，食物的酸味會更濃一些，所以熱檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180
過度疲勞能泡溫泉舒壓嗎？溫泉泡太久身體會變冷？

…許多民眾都會選擇泡個暖呼呼的溫泉，不過你知道其實泡湯的時間、水溫跟位置都有講究嗎？如果沒有多加注意，可能會導致身體不適，甚至是心肌梗塞等問題發生，究竟泡湯有哪些注意事項呢？快來看看…
http://www.top1health.cn/Article/248/91031
擦乳液還是乾癢？6招改善冬季癢！許育禎營養師：吃好油飲食3秘訣呵護肌膚

…，或是在好發區域塗上薄薄的一層凡士林也可以。 ##2.洗澡水溫不宜太高太熱的水溫容易帶走皮膚的油脂，盡量將溫度控制在45度左右，也不要洗的太久。 ##3.避免過度清潔不…
http://www.top1health.cn/Article/101/90844

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