水梨 | 搜尋結果 | 華人健康網

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总共找到 284 笔符合关键字「水梨」的资料

解隔快筛阴，防长新冠5大后遗症！中医：清热杀病毒中药，助快速复原

…分津液，并产生并发症及后遗症，这个时候应补充水分多的水果，如水梨生吃、西瓜、柑橘，与补充体内的水分，如用运动饮料以1:1兑水饮用，也是方便快速的方法，这时候仍然避免吃油炸辛辣的食物…
http://www.top1health.cn/Article/407/89193
肥胖、疲劳都是湿气大惹祸！中医：必按去湿2大穴位、睡前运动消水肿

…4类食物** **1.避吃寒性食物：**如冰品冷饮、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇异果、火龙果、香蕉、生菜沙拉、生鱼片等。 **2.做菜时少加盐：**也要避免加辣椒酱…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
梅雨季湿疹、白带多，小心湿气趁虚而入！中医师：按摩4大穴位去湿消肿

…平时应避免重口味如过咸或过辣，少食生冷食物如生菜沙拉或西瓜、水梨、葡萄柚、橘子、奇异果等寒性水果，少饮酒，应适度运动。此外，孕妇因腹部血管、下腔静脉受到子宫压迫，容易下肢肿胀，产后…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
便祕多喝水、吃蔬果也没用？中医：掌握2时机按摩3大穴位，清除宿便

… **饮食重点：**少吃烤辣食物，多喝水、摄取蔬果，饮食宜水梨、芦荟、椰子、香蕉(甜度高，胃酸多者不宜)、甘蔗、竹笋、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜等清凉食物。 **中药茶饮** …
http://www.top1health.cn/Article/258/88636
白带异常私密处反覆发炎感染？4体质白带状况多，中医：保养必知6大重点

…*1.少吃冰饮凉食：**包括任何冰品冰饮，寒性水果则有西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、火龙果、芦荟、香蕉、奇异果、生鱼片；若食用凉性食物如: 白萝卜、大白菜、丝瓜、苦瓜、莲藕…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
吃水果减重，为何瘦不下来？营养师：吃水果3要诀，4张图教你吃不胖

…8.芒果：48kcal 9.红龙果：48kcal 10.水梨：39kcal 你们有发现了吗？虽然西瓜吃起来很甜，但是它每100g的热量却没有释迦高！其实会影响水果味觉甜度…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456
十道「彩虹年菜」富含叶黄素、花青素，让全家吃出免疫力！

…节等保健效果，代表食物有高丽菜、白萝卜、白洋葱、大蒜、菇类、水梨等。 **蓝紫黑色食物：**含花青素、类黄酮、白藜芦醇、酚酸等植化素，具有抗氧化、强化记忆力、平衡情绪、保护神经…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
「该边」肿块推一推就消失？医：小苹果变大水梨，恐造成嵌顿性疝气

…推就会消失。医师表示，放任小肿块不理，一旦由小苹果长大变成大水梨，可能会影响正常排尿，甚至呼吸困难与影响进食。 ![疝气俗称「坠肠」、「脱肠」，是常见的外科疾病。（图片提供／卫福…
http://www.top1health.cn/Article/248/87820
苹果型、水梨型肥胖，适合什么减脂茶饮？中医师这样说…

…-more--> **温阳消脂茶／脾肾阳虚水肿型肥胖（水梨型）** ![（图片提供／创意市集）][207330] **药材**泽泻5g、茯苓5g、干姜5g、淫羊藿3g…
http://www.top1health.cn/Article/248/86956
【影音版】为什么夏天更要控血压？必知5大保养法

…搭配，例如，痰湿壅盛体质者，可以加入山楂；阴虚阳亢者可以加入水梨、山药；气血两虚的人加入黄耆、当归等药调理。 **守则3／身心平和：**孙思邈《备急千金要方》提到：「善养性者…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽芦荟凝胶超有效？中医推荐喝这一味淡斑茶

…**●秋天：**气候干燥，保湿成为重点，因此饮食上建议多选择水梨、白木耳、秋葵这类能润肤、保湿的食物。 **●冬天：**气候偏低，人体需要较多的热能，也需要增强免疫力，体质偏虚寒…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
口破舌破、失眠、便祕，火气大中镖？中医：5大脏腑火气，菊花茶、白木耳降火秘笈

…开水调配浓稠度。  ![可适度摄取水梨、西瓜、绿豆、薏仁、萝卜，莲藕、丝瓜等偏寒凉的食物，帮助降火。][205418] **5.肺火旺─尺泽穴＋罗汉…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275
【影音版】晚餐吃水果不只容易变胖？还会养成脂肪肝体质？营养师教你吃对不NG

…额外留意其GI值为何较佳。尽量选择GI值较低的樱桃、葡萄柚、水梨、柑橘、小番茄等水果，和高GI的水果适度替换为宜。比如说，如果女性每日建议水果份量为3份，可以试着分配为1份中／高G…
http://www.top1health.cn/Article/138/85563
过敏性鼻炎鼻子不通好难过！美女中医：听古人的话按按「鼻通穴」，一按就通

…、鼻喷法、薰蒸等外治法调理；忌饮生冷饮料、凉性蔬果（如竹笋、水梨、白菜等）、辛辣燥热食物。远离过敏原，可降低过敏性鼻炎发作时的不适。 **穴道按一按** *…
http://www.top1health.cn/Article/144/84848
吃香蕉助减肥是真的吗？营养师：选择这个颜色香蕉，抗性淀粉多容易有饱足感

…低糖分、低热量的水果，例如：芭乐、莲雾、苹果、柳丁、小番茄、水梨等，并且要均衡摄取。任何水果的摄取都有一定的限制，仍然建议根据国民饮食指南建议，水果每天摄取为2-3份，一次…
http://www.top1health.cn/Article/101/84259