水梨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水梨」搜尋結果

總共找到 284 筆符合關鍵字「水梨」的資料

解隔快篩陰，防長新冠5大後遺症！中醫：清熱殺病毒中藥，助快速復原

…分津液，並產生併發症及後遺症，這個時候應補充水分多的水果，如水梨生吃、西瓜、柑橘，與補充體內的水分，如用運動飲料以1:1兌水飲用，也是方便快速的方法，這時候仍然避免吃油炸辛辣的食物…
http://www.top1health.cn/Article/407/89193
肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

…4類食物** **1.避吃寒性食物：**如冰品冷飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、生菜沙拉、生魚片等。 **2.做菜時少加鹽：**也要避免加辣椒醬…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…平時應避免重口味如過鹹或過辣，少食生冷食物如生菜沙拉或西瓜、水梨、葡萄柚、橘子、奇異果等寒性水果，少飲酒，應適度運動。此外，孕婦因腹部血管、下腔靜脈受到子宮壓迫，容易下肢腫脹，產後…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
便祕多喝水、吃蔬果也沒用？中醫：掌握2時機按摩3大穴位，清除宿便

… **飲食重點：**少吃烤辣食物，多喝水、攝取蔬果，飲食宜水梨、蘆薈、椰子、香蕉(甜度高，胃酸多者不宜)、甘蔗、竹筍、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜等清涼食物。 **中藥茶飲** …
http://www.top1health.cn/Article/258/88636
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…*1.少吃冰飲涼食：**包括任何冰品冰飲，寒性水果則有西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、火龍果、蘆薈、香蕉、奇異果、生魚片；若食用涼性食物如: 白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜、蓮藕…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
吃水果減重，為何瘦不下來？營養師：吃水果3要訣，4張圖教你吃不胖

…8.芒果：48kcal 9.紅龍果：48kcal 10.水梨：39kcal 你們有發現了嗎？雖然西瓜吃起來很甜，但是它每100g的熱量卻沒有釋迦高！其實會影響水果味覺甜度…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456
十道「彩虹年菜」富含葉黃素、花青素，讓全家吃出免疫力！

…節等保健效果，代表食物有高麗菜、白蘿蔔、白洋蔥、大蒜、菇類、水梨等。 **藍紫黑色食物：**含花青素、類黃酮、白藜蘆醇、酚酸等植化素，具有抗氧化、強化記憶力、平衡情緒、保護神經…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
「該邊」腫塊推一推就消失？醫：小蘋果變大水梨，恐造成嵌頓性疝氣

…推就會消失。醫師表示，放任小腫塊不理，一旦由小蘋果長大變成大水梨，可能會影響正常排尿，甚至呼吸困難與影響進食。 ![疝氣俗稱「墜腸」、「脫腸」，是常見的外科疾病。（圖片提供／衛福…
http://www.top1health.cn/Article/248/87820
蘋果型、水梨型肥胖，適合什麼減脂茶飲？中醫師這樣說…

…-more--> **溫陽消脂茶／脾腎陽虛水腫型肥胖（水梨型）** ![（圖片提供／創意市集）][207330] **藥材**澤瀉5g、茯苓5g、乾薑5g、淫羊藿3g…
http://www.top1health.cn/Article/248/86956
【影音版】為什麼夏天更要控血壓？必知5大保養法

…搭配，例如，痰濕壅盛體質者，可以加入山楂；陰虛陽亢者可以加入水梨、山藥；氣血兩虛的人加入黃耆、當歸等藥調理。 **守則3／身心平和：**孫思邈《備急千金要方》提到：「善養性者…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…**●秋天：**氣候乾燥，保濕成為重點，因此飲食上建議多選擇水梨、白木耳、秋葵這類能潤膚、保濕的食物。 **●冬天：**氣候偏低，人體需要較多的熱能，也需要增強免疫力，體質偏虛寒…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
口破舌破、失眠、便祕，火氣大中鏢？中醫：5大臟腑火氣，菊花茶、白木耳降火秘笈

…開水調配濃稠度。  ![可適度攝取水梨、西瓜、綠豆、薏仁、蘿蔔，蓮藕、絲瓜等偏寒涼的食物，幫助降火。][205418] **5.肺火旺─尺澤穴＋羅漢…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275
【影音版】晚餐吃水果不只容易變胖？還會養成脂肪肝體質？營養師教你吃對不NG

…額外留意其GI值為何較佳。盡量選擇GI值較低的櫻桃、葡萄柚、水梨、柑橘、小番茄等水果，和高GI的水果適度替換為宜。比如說，如果女性每日建議水果份量為3份，可以試著分配為1份中／高G…
http://www.top1health.cn/Article/138/85563
過敏性鼻炎鼻子不通好難過！美女中醫：聽古人的話按按「鼻通穴」，一按就通

…、鼻噴法、薰蒸等外治法調理；忌飲生冷飲料、涼性蔬果（如竹筍、水梨、白菜等）、辛辣燥熱食物。遠離過敏原，可降低過敏性鼻炎發作時的不適。 **穴道按一按** *…
http://www.top1health.cn/Article/144/84848
吃香蕉助減肥是真的嗎？營養師：選擇這個顏色香蕉，抗性澱粉多容易有飽足感

…低糖分、低熱量的水果，例如：芭樂、蓮霧、蘋果、柳丁、小番茄、水梨等，並且要均衡攝取。任何水果的攝取都有一定的限制，仍然建議根據國民飲食指南建議，水果每天攝取為2-3份，一次…
http://www.top1health.cn/Article/101/84259