…* 泡脚的时候,如果能加上补肾、温阳、活血的药物,如肉桂、杜仲、红花等等,可以促进血液循环,强化新陈代谢,帮助脂肪燃烧,不失为梨形肥胖者特殊的减肥方法。 **本文摘自幸福文…
http://www.top1health.cn/Article/250/82596…。 **第3阶段—补养肝肾期:来点黑豆杜仲茶、十全大补汤,杜绝产后腰酸、掉发** 月子后期则以补益肝肾为主,此阶段一般为期10-20天左右。康涵菁中医师表示…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893…,乳汁不足者要加入丝瓜络和通草,容易腰酸背痛的则在生化汤中加杜仲。 **自然产、剖腹产,喝的时机点不同** 有些产妇会自行到中药行抓生化汤,足足喝上一个月,千万母汤!生化汤…
http://www.top1health.cn/Article/356/80576…的黄耆、人参、五味子等;补脾用白术、山药、茯苓、党参;补肾用杜仲、桑寄生、菟丝子等中药,以改善并预防尿失禁。 **【中医6大穴位防漏尿】:** 中医师赖睿昕表示,除了中…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527…四物汤容易腹泻,建议加白术、茯苓调和;另外,要顾筋骨,可以加杜仲等。 提醒,如果民众对于四物汤的使用有疑虑,应该谘询中医师,在中医师指导下依体质加减调理。尤其是孕妇,不要自行…
http://www.top1health.cn/Article/248/80248…适合一般体质,或是女生月经后的调养。 - 十全大补汤:杜仲、肉桂、当归、人参须、熟地、白芍、枸杞、红枣、白术、茯苓、炙甘草、川芎、生姜、黄耆。适合容易疲倦、怕冷、经血偏多偏淡…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235…血尿者,可加大小蓟、白芽根;如果是腰隐隐作痛者,可加上川断、杜仲、桑寄生等上述的中药搭配使用;至于对于刚做完震波碎石,或是本身的肾结石非常小的,有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/77753… **经期腰背酸痛,是肝肾气血不足? DIY「杜仲桑葚茶」舒缓** 不只从西医结构性角度出发,分析生理期容易腰背酸痛的原因,余应伟中医师也提到,中医称腰为「肾之府」…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533…养肾抗老的不二法门。 **推荐茶饮:**汉方补肾茶,材料有杜仲10公克、生地15公克、制何首乌15公克、炙甘草5公克。将上述药材以600c.c.水煎至剩下200c.c.左右即可熄…
http://www.top1health.cn/Article/259/75499… **菊花明目养肝茶** **材料:**杭菊花2钱、杜仲叶2钱、枸杞1两、桑椹3钱、紫苏叶1钱。 **功效:**养肝补肾、补血明目。 **日式柚醋酱菊花拌菠菜**…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…例如常用的水蛭、地龙、红花等活血药,常常会搭配枸杞、何首乌、杜仲等补益药来增强身体对于血栓排除的动能,加上葛根、天麻、白芍改善血管的弹性,组成治疗血栓的药方。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/248/75199…的选择。此外,山药、芡实、冬虫夏草、何首乌、女贞子、淫羊藿、杜仲等常见的中药材也是养肾的好帮手。 而考量食补准备便利性的问题,建议民众可以养成在煮饭时,将1/5的白米替换成黑…
http://www.top1health.cn/Article/239/75079…经期结束后再饮用,约3到5日。 【肾虚】:补肾药食为主,如杜仲、枸杞、核桃、坚果、黑豆。 【脾虚痰湿】:以健脾利湿、化痰去湿食材为主,如陈皮、薏苡仁、山药。 **勤按4大…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964…桂枝芍药知母汤;常用的中药包括:独活、桑寄生、秦艽、川牛膝、杜仲、苍术、黄柏、威灵仙、当归、鸡血藤、防风等药材。 中医师林川祥表示,对于退化性关节炎合并鹅足肌腱炎的患者,若经…
http://www.top1health.cn/Article/167/72606…以酸软为主,伴膝腿无力,劳累时,更会加重,可用补肾壮骨中药如杜仲、续断、骨碎补等中药调理。 面对上述不适症状,在中医治疗上,除了透过药物调理体质外,中医治疗痛症也常合并灸疗来…
http://www.top1health.cn/Article/248/70182