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「暖胃」搜尋結果

總共找到 201 筆符合關鍵字「暖胃」的資料

生薑不只驅寒暖胃，還能助減肥？研究：每日攝取2克生薑粉，助減少內臟脂肪

風寒感冒時來一碗薑湯，既驅寒又暖胃！想要讓改善手腳冰冷、預防感冒，薑湯常是我們的首選飲品；也有人說，女性生理期時飲用薑茶，可以緩解下腹部不適。生薑的好處不只如此，有一項來自伊朗的研…
http://www.top1health.cn/Article/320/85097
綠茶、烏龍茶、普洱茶什麼時間喝才對？早中晚這樣喝、以薑調味，消脂健脾又養心

… 特別是天氣出現變化的時候，吃幾片生薑，能夠通陽禦寒、溫脾暖胃，激發脾胃的消化吸收功能，散發體表的寒氣，這樣就起到了預防感冒的作用。沒胃口或者是飯量減少的時候，吃上幾片薑…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873
感冒、發燒胃口差？來杯蘋果生薑肉桂湯，暖心又暖胃

不知為何總覺得很慵懶、常常頭痛、有慢性的肩膀酸痛──雖然說不上是什麼病，但卻一直覺得有點不舒服時，要怎麼進行照護呢？或者是「在關鍵時刻希望能再堅持一下」、「想要永遠保持現在的青春和…
http://www.top1health.cn/Article/351/84502
促進血液循環這樣吃！日本減重名醫推薦DIY「豬肉豆芽菜豆瓣鍋」暖胃又暖身

身體發冷是很常見的健康問題。在大部分的情況下，即使是藥膳，我都建議各位攝取能使身體暖和起來的料理。享用熱呼呼的料理，不僅能溫暖腸胃等內臟器官，還可促使血液在全身順暢流動，並活化…
http://www.top1health.cn/Article/320/83966
發炎是「熱性體質」惹禍？中醫師：病根還是寒，每日泡腳發汗有救

…的中藥喝了也上火。後來知道寒鬱原理，保暖、不吃生冷寒涼，配合暖胃的中藥、烘腳，慢慢胃中瘀塞的地方就溫通了，辛香料也能吃了，手腳皮膚也溫潤起來，因為營養終於送得出來了。很多人…
http://www.top1health.cn/Article/239/83746
寒冬冷颼颼手腳冰冷？不妨試試DIY雞肉韭菜粥，暖胃更暖身

**※肉類當中，雞肉保暖身體的效果較佳。** 只要再多加些能夠暖身的韭菜，吃完時就連腳趾頭都會變得暖呼呼。不只適用於寒冬，對於總是手腳冰冷的人來說，這道粥的溫熱也會一點一滴遍布全…
http://www.top1health.cn/Article/320/83686
幫你從身體核心植入暖氣！想告別手腳冰冷？來一杯蒸生薑紅茶吧

… 儘管生薑保護身體表面的效果很強大，還是要確實蒸熟才能加強暖胃溫腸的功效。蒸熟曬過的生薑也是一種被稱為「乾薑」的漢方藥，除了寒冬，也建議一年到頭都手腳冰冷的人盡量每天食用蒸生薑，…
http://www.top1health.cn/Article/80/83561
熱心腸、好分享　從中醫的觀點看婦女困擾：吳明珠的養生駐顏中醫之路

…當天，桌上擺滿她最常吃的早餐與點心，包括早餐如在冬天喝雞湯來暖胃，夏天愛吃蜂蜜優格，居間也會吃些簡單的三明治或傳統小燒餅加上水煮蛋，內容多樣且多變化。她指出，雞湯準…
http://www.top1health.cn/Article/259/83347
【影音版】豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…中醫理論認為，豆漿性平味甘，滋陰潤燥，「秋冬一碗熱豆漿，驅寒暖胃保健康」，常喝豆漿，對身體大有裨益。 **【豆漿6大功效】** 鮮豆漿被中國營養學家推薦為防治高血脂、高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/82888
小吃店、燒烤和火鍋都能吃！營養師圖解減醣攻略，外食也能輕鬆減醣

…，一來降低鈉含量，二來降低湯頭熱量。建議煮好後先喝1∼2碗湯暖胃，在煮肉之前的湯都可以飲用。接著放蔬菜、玉米、芋頭、冬粉等蔬菜及配料，先吃青菜可增加飽足感，…
http://www.top1health.cn/Article/101/82332
豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…中醫理論認為，豆漿性平味甘，滋陰潤燥，「秋冬一碗熱豆漿，驅寒暖胃保健康」，常喝豆漿，對身體大有裨益。 **【豆漿6大功效】** 鮮豆漿被中國營養學家推薦為防治高血脂、高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/80639
天冷就頭痛？洗頭前後做這2件事＋喝紫蘇葉生薑茶、蔥白湯，頭痛不來犯

… 4.另可依個人口味酌加些許紅糖，紅糖不僅能夠調整口感，也有暖胃散寒的作用。 **補充說明：**若頭痛位置在前額的話，可在沖泡時就將產生的熱氣對準額部薰蒸；取出的蘇葉瀝乾水分後，…
http://www.top1health.cn/Article/239/80509
肥胖、腹瀉、便祕都是它害的…彭溫雅中醫：玫瑰山楂消脂、鮮魚湯止瀉

…痰止咳，對於脾胃虛弱、消化不佳的人，有非常好的滋補作用；薑可暖胃；枸杞滋肝補腎，適合慢性腹瀉的體質。
http://www.top1health.cn/Article/248/75486
半夜常跑廁所是腎虛？一天尿尿次數超過多少是頻尿？中醫師解答

…有藥食兼用的特性，且在《本草綱目》中記載其有「滋陰補腎、健身暖胃、明目活血」、「滑溼益精、補肺緩筋」等作用；可入藥、入膳，對腎虛白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴、頻尿、夜尿等症有不錯的食療…
http://www.top1health.cn/Article/239/75079
Omega-3幫妳甩掉經痛！香煎鮭魚山藥健脾胃、消水腫

…好處，以中醫理論認為，鮭魚屬性甘平，吃其肉有補虛勞、健脾胃、暖胃和中的功能，可消瘦、水腫、消化不良等症。但是，提醒虛寒體質者，不建議吃鮭魚、鮪魚等生魚片。烹調宜採取多採用清蒸、水煮…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011

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