智慧型手機 | 搜尋結果

「智慧型手機」搜尋結果

總共找到 378 筆符合關鍵字「智慧型手機」的資料

經常疲勞、腰痛？圓肩駝背、姿勢不良其實是核心太弱了！這樣做助改善

…車、手扶梯等等，所以活動筋骨的機會大幅減少。不僅如此，再加上智慧型手機和電腦的普及，讓我們有大量的時間都是維持著上身前傾的姿勢，結果造成支撐姿勢的肌肉急遽退化。核心訓練不但能矯正姿…
http://www.top1health.cn/Article/248/82656
你有手機遊戲成癮嗎？國衛院發表全球第一套自我評量表，快來check！

…院群體健康學研究所林煜軒助研究員級主治醫師，發展出全球第一套智慧型手機遊戲成癮評估量表(Problematic Mobile Gaming Questionnaire,PMGQ)，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82582
美國婚姻權威高特曼：真正的「承諾」，是拒絕和任何第三者發展關係的可能

…你的伴侶希望得到你的關心時，你會選擇放下書本、離開電視機或者智慧型手機，無論有什麼重要的事情讓你忙得不可開交，你都會擱置在一旁，選擇付出一切給對方。也許對方需要的只是一個微笑或者一…
http://www.top1health.cn/Article/262/82330
一口氣解決馬拉松相關疑問！從訓練、跑步姿勢，到比賽飲食8大Q&A報你知

…速感的功能，例如附有心率偵測及GPS機能的手錶、心律調節器、智慧型手機等，但這些都是會產生誤差的東西。人體的感覺反而比較精準。事實上，頂尖運動員甚至能夠分秒不差地掌控配速。請努力提…
http://www.top1health.cn/Article/306/82263
真心待人，卻換來對方漠視？12個步驟教你開啟談話、解開誤會

…的，而是經過幾十年人際互動、交往、對話的過程慢慢形成。近年來智慧型手機帶來的影響也不可小覷，**研究學者認為，手機可能會大量製造對特定團體的偏見、仇視和反感。** 曾經有位女…
http://www.top1health.cn/Article/318/81673
國人每日平均用眼逾10小時！醫師揭秘：室內光源其實暗藏危機

…度的燈具** 身體會疲勞，眼睛也會疲勞！現代人離不開電腦、智慧型手機等3C產品，長時間使用讓眼睛頻繁出現了乾澀不適的症狀。除了用眼過度會對眼睛造成負面影響，很多人都不知道其實紫外…
http://www.top1health.cn/Article/244/81218
驚人！全台一年吞掉9億顆安眠藥！揪出失眠元凶之一，竟是睡前拚命滑手機

…後了褪黑激素的分泌，睡意下降。再加上，若是在床上使用智慧型手機或平板，常常越看越起勁，讓腦袋運轉不停、難以放鬆，會讓我們與床產生了錯誤的制約: 從「放鬆、睡覺」逐漸轉變為「…
http://www.top1health.cn/Article/248/81067
鎖骨緊繃會造成頭疼？醫師：鎖骨與肩頸痠痛、脖子痛、頭痛有很大關係

…因性頭痛」。緊張型頭痛是由長期彎腰駝背、壓力、電腦和智慧型手機螢幕盯太久，以及肌肉的過度使用引發而成，不光是肩頸肌肉，也常伴隨頭部肌肉的緊繃不適。其特征是整個頭部彷彿被某種…
http://www.top1health.cn/Article/326/80538
動不動就肩頸痠痛？物理治療師為你分析，7種引發肩頸不適的罪魁禍首

… **2.眼睛疲勞型** 近年來，隨著電子產品的普及，智慧型手機和電腦已經是人人都會使用的物品。電子產品所發出的藍光，會替眼睛帶來額外的負擔。過度用眼和疲勞，都是造成肩頸僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/318/80534
手機育兒？小心孩子滑出6大問題，人際、社交陷障礙

…孩」也是「3C小孩」的一種，因為科技的發達，像是電視、電腦、智慧型手機等產品，已經是現今家庭普遍的基本設備，尤其是智慧型手機的發明，也帶動了有別於以往不同的育兒環境。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/79123
遠離扳機手、媽媽手等「手疾」　醫師教你有智慧地使用智慧型手機

智慧型手機等3C產品可謂是跨時代的發明，這十年來徹底改變了人類的生活習慣，除了最基本的通訊外，其他生活細節食衣住行育樂都幾乎和手機脫離不了關係，譬如：社群軟體應用、攝影錄影、音樂、…
http://www.top1health.cn/Article/238/77980
銀髮族自殺死亡率高居各年齡層之冠！防自殺這些憂鬱跡象要注意

…社會參與的良好管道；能透過群體互動、健康促進課程、藝術創作及智慧型手機教學，增進長者社會參與及提升心理健康。周真貞主任分享，其中1位71歲張奶奶就是特別令人印象深刻的案例。…
http://www.top1health.cn/Article/74/77917
電腦重度使用者必學！一根食指就能訓練對焦的「遠近伸展操」

…有一到傍晚就看不清近物的傍晚老花，或是因為長時間盯著手機看的智慧型手機老花。** **一起練習蓋博眼訓練吧！** **練習方法** 1. 隨意選一個喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/248/77810
拒絕眼睛乾澀、疲勞　潘懷宗教你7招防藍光傷害眼睛

…著半導體科技的發展，LED普遍應用在包括平板電腦、電腦螢幕、智慧型手機螢幕等3C 產品的背景光源。但它有藍光比例太高的疑慮。而家用照明燈具最常見的光源種類為螢光燈及省電燈泡。目前長…
http://www.top1health.cn/Article/244/77702
不想記憶太快衰退？3、40歲怎麼度過，將決定腦部未來好不好用

…差異。比如說，M先生從以前就是備忘狂，從手寫的備忘錄變成智慧型手機的備忘功能，雖然形式改變，但他**長期維持詳細寫筆記、備忘的習慣**，像是寫下工作安排、讀書後印象深刻的內容，…
http://www.top1health.cn/Article/248/76654