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「心火」搜尋結果

總共找到 216 筆符合關鍵字「心火」的資料

女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血

…溫補效果的四物湯，變得補上加補。 ##這些人吃四物湯小心火上加油如果本身體質燥熱或有內熱情況，此時喝了四物湯，尤其是加味四物湯，等於是火上加火，身體當然會想要將這些火「發…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238
春天養肝先甩脂肪肝，3穴位降血脂！吳宛容中醫：喝消脂茶逆轉脂肪肝

…節，若沒有趁著春天將身體調養好，讓肝血養足，到了夏季就容易有心火過旺，以及腸胃方面的疾病。 ![][217555] ##每4個人就有1人罹患脂肪肝國人的脂肪肝盛行率為3…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037
每10人有1人失眠！3大穴位助眠！中醫：治睡眠障礙從「養心安神」下手

…山一樣，才再進入休息睡眠的狀態。心氣虛衰、心陰不足或心火過旺，都會因心失所養或心神不安而失眠。胃功能不佳，消化不好或睡前吃太飽或太餓，也會因胃不和擾心而臥不安；常處壓力環境…
http://www.top1health.cn/Article/248/88621
天涼易睡眠障礙？5大NG習慣不要犯！中醫：四型體質調理，喝助眠茶飲

…、頭暈耳鳴、全身倦怠。改善需由生活做起，避免烤辣炸食物易加速心火旺，增加身體負擔。平時可服用「蓮子清心安神茶」： **【蓮子清心安神茶】** **材料：**蓮子15克、百合1…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338
蓮藕養胃、膳食纖維豐富，堪稱蔬菜之冠！名醫家都這樣吃蓮藕

…人常說的良藥苦口，蓮子心就是一種很好的良藥，將蓮子心泡茶有去心火的功效、可養心安神！而蓮子應該是大家最耳熟能詳的了，它是蓮花凋謝後的蓮蓬所取出的果粒，時常會在甜點中看到它的…
http://www.top1health.cn/Article/30/90284
頻尿、排尿前後有酸痛感？小心間質性膀胱炎惹禍！中醫對症調理擺脫尿急

…提醒，「調肝、清心」對於這類患者非常重要，藉由疏肝、柔肝、清心火、養心陰等不同類別的中藥，能夠讓患者放鬆心情、減緩情緒波動，進而減少情緒壓力對間質性膀胱炎的誘發，都能有助於改善病情…
http://www.top1health.cn/Article/248/89858
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

…大便乾硬的情形，這是因為夏天氣溫高，夏屬火，火氣通於心，容易心火過旺，加上夏天汗流得多，中醫認為汗為心之液，汗流過多會損傷心臟的陰液，導致心陽更旺而出現上火症狀，「夏季食苦、苦…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛

…熱喝冰水，可以消暑、刺激新陳代謝助減重」。在夏熱酷暑時，容易心火旺盛，建議飲食上適合食用清以下淡或含水量多的食物： **瓜類：**苦瓜、竹筍可降火氣、舒緩神經，加上大量膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548
不只消暑，喝綠茶有3大意外好處！醫揭：能防泌尿道感染、飲用最佳時機

…陽氣升發，人體容易出現肝火旺盛問題，而夏天陽氣蓬勃，則容易使心火上炎；此時若能適量飲用綠茶，就能輔助發揮清肝明目、清心除煩的益處。 **[大禹治水恩主公醫院高銘鴻醫師](ht…
http://www.top1health.cn/Article/320/89182
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…膿，改善痘痘的功效喔！ **小提醒：** ＊想加強消暑清心火，養顏美容，可加蓮子(去心)同煮。＊如果食慾不佳，容易拉肚子，可加茯苓、山藥同煮。＊想減肥的人可不加糖、不吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
肝不好易失眠，脂肪肝也上身！營養師揭：護肝3大關鍵、吃地中海飲食

…最佳「養肝」季節，主要是因為春天肝血沒有養足，到了夏天就容易心火過旺，發生腸胃方面的疾病，春天是奠定一年健康的開端，所以才有「春不養夏易病」的說法。因此，在春季飲食建議應清淡、少負…
http://www.top1health.cn/Article/320/88506
糖尿病不能吃火鍋？避免掉入醣陷阱！營養師推低GI豆漿鍋，教你5招聰明吃鍋

冬天氣溫低，取暖最想吃火鍋，但是，坊間流傳「糖尿病不能吃火鍋」，導致有些糖尿病友對火鍋敬而遠之，真的是這樣嗎？營養師表示，有糖尿病平時需要飲食控制，但是並非都不能吃火鍋，只要掌握5…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505
【影音版】大熱天防疫心悸、胸悶，恐心肌梗塞！喝山楂荷葉茶

…養生學說；吳宛容中醫師表示，在一年四季中，夏天是屬火的，人的心火也最旺，這是「養心」的關鍵時期。中醫理論的「心」與西醫解剖的「心」不盡相同，中醫的心除了調節心血系統，更負責維持神經…
http://www.top1health.cn/Article/138/86796
失眠、口臭、煩躁，心火旺惹的禍！中醫師教「養心」降火氣，喝椰子汁與蓮藕汁

…常發熱、容易煩躁，甚至晚上失眠等困擾。中醫師表示，這些都是「心火旺」的表徵，表示需要順應時節「養心」、「清心火」調理。特別推荐飲用椰子汁與蓮藕汁，以及自製「百合蓮子玉竹湯」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86602
口破舌破、失眠、便祕，火氣大中鏢？中醫：5大臟腑火氣，菊花茶、白木耳降火秘笈

…火氣方面有一套，必需先分火氣是實火還是虛火，再依5大臟腑包括心火、肝火、肺火、胃火、腎火分別以穴位加食療調理。而菊花茶、蓮子心水、枸杞白木耳湯等就能派上用場了！ ![][2054…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275

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