健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…!守護一生的神奇蛋白質》新書中分享乳鐵蛋白對人體從嬰兒時期到年老,產生怎麼樣的保護機制,該如何運用,隨著年齡和生活習慣它逐漸流失時,又該從哪裡補充,如何選擇? ![][21661…
http://www.top1health.cn/Article/320/90573…面向,有些和先天的體質相關,有些則是和生活作息相關,因此在中年老的族群,若能改變其生活習慣,將有助於同時改善肌肉和骨頭的能力。 **預防跌倒需強化下肢肌群、臀肌和核心肌群**…
http://www.top1health.cn/Article/165/90304**心血管疾病** 衛福部統計110年的十大死因中,心臟疾病和腦血管疾病高居第二和第四名!常見的心血管疾病如:心臟衰竭、心肌梗塞、腦中風,如果平時有心跳不規則、頭暈、胸部壓痛、冒…
http://www.top1health.cn/Article/239/90103…院健康檢查,透過腦部電腦磁振造影MRI檢查影像可發現腦部有因年老出現的腦白質退化白點之外,大腦海馬迴有萎縮現象,側腦室空間也明顯擴大,後續經專科醫師確診為早期失智症,也幸好發現得早…
http://www.top1health.cn/Article/31/90008…本之道。多項研究證實,飲食中含鈣量較低者,增加髖部骨折風險。年老婦女或男性補充足量鈣劑和維他命D可降低髖部或非脊椎骨折發生率。美國骨質疏鬆症基金會(NOF)和國際骨質疏鬆症基金會(…
http://www.top1health.cn/Article/165/89812隨著人類平均壽命越來越長的趨勢,關節退化的問題在骨科的日常醫療行為中,也變得十分普遍而日趨重要。現代的關節置換手術以人工髖關節置換術發展較早,大約在1960年由英國爵士John C…
http://www.top1health.cn/Article/238/89800…。研究證實,維生素D攝取量不足時會增加骨流失量,降低骨密度,年老後容易骨折。 4.維生素D來源包括陽光照射,食物和補充劑或藥品。研究建議骨質疏鬆症病患應每日至少攝取 800 IU…
http://www.top1health.cn/Article/165/89671…除,必須進行標準的電刀刮除術,手術非常成功,執刀醫師為二十多年老友,振興醫院副院長陳光國教授。 記得當天進入醫院時,我沒有告訴任何人,真的害怕家人擔心。當良性攝護腺切除手術…
http://www.top1health.cn/Article/319/89501…有訓練「用腦」,所以唯獨大腦失智。 現代人愈來愈長壽,想要年老時也繼續活躍,從現在起,平常就要多動腦,儲存「腦力」。 **二、骨本** 六十歲的王婆婆因為腰痛,長期在復健…
http://www.top1health.cn/Article/359/89072…面,糖化血色素是目前監測主要指標,一般控制在小於7%,但對於年老、預期餘命短或患多重共病症病人,目標可放寬至小於8.0%。在高血脂方面,低密度膽固醇是目前監測首要指標,控制在小於1…
http://www.top1health.cn/Article/248/88969…][211709] 高齡117歲的劉張奶奶,是台中市最年老的長者,走過一個世紀,平日笑口常開,是相當開朗的老人家,兩年前臺中盧秀燕市長還親自登門拜訪贈送敬老金。前些日子,平時…
http://www.top1health.cn/Article/238/88559…和哺乳的媽媽以及想要懷孕的女性。孩子應該成長而不是禁食,還有年老的人和體重過輕的人也不該禁食,特別是因為長時間的飢餓療法不僅會消減脂肪,也會消減珍貴的肌肉量。
http://www.top1health.cn/Article/101/88291…副院長提醒,民眾注意低溫對健康造成的危害,尤其是心血管疾病及年老長輩,務必做好保暖措施,不管人身處在室內或室外,都還需要注意溫度的變化。氣溫突然變冷容易引起血管收縮,造成血管劇烈收…
http://www.top1health.cn/Article/28/88217你對於後疫情時代做好準備了嗎?如果你還在擔心受怕,那恐怕就要錯過轉變的大好機會了!易經財經專家陶文在新書《2022虎年開財運賺大錢》中提到,從「壬寅」太歲干支組合的角度觀察,發覺2…
http://www.top1health.cn/Article/277/87951…人自閉症的最大挑戰,是離開學校後無處可去,以及照顧他們的父母年老或者離世後,他們要去哪邊和由誰照顧。改變的源頭要從「互相了解」開始,希望大家透過影片,來了解、接納、進而協助自閉症患…
http://www.top1health.cn/Article/22/87772