家事 | 搜尋結果 | 華人健康網

「家事」搜尋結果

總共找到 451 筆符合關鍵字「家事」的資料

什麼時機要做自我血糖監測？醫：使用胰島素、運動前這5情况別忘記

…楚地了解到吃哪些食物會造成血糖上升，哪些食物不會，吃飽散步做家事後的血糖變化和吃飽坐著看電視滑手機血糖數值截然不同等，藉由生活型態的修正再配合藥物調整，就可以讓血糖維持在儘可能接近…
http://www.top1health.cn/Article/33/90314
父母跟著這樣做，輕鬆養出聰明腦！

…愛回應孩子的聲音或動作等等。 12-36個月：邀請孩子參與家事、和孩子談感受、給孩子選擇、設定基礎界線等。對話、唱歌以及指向(Talk, Sing, and Point） …
http://www.top1health.cn/Article/251/90219
下樓梯膝蓋卡卡疼痛？3招救膝關節！甩開髕骨外翻膝蓋痛，深蹲訓練少不了

你是否會在上下樓梯、爬山時，感覺膝蓋卡卡疼痛呢？還有當在做家事，採取跪姿擦地時，也會覺得膝蓋疼痛吃不消？甚至曾經遭受過受外力撞擊、壓迫，造成膝蓋疼痛的困擾？小心有以上情况可能是「髕…
http://www.top1health.cn/Article/248/90172
聽孩子說話好累？獨處與交流並重，讓親子對話品質更好

…一片沉默，於是我們變成孩子眼中的「句點王」。 **工作家事都做不完了，耐心不夠** 現代父母工作忙碌，不論是全職媽媽或是上班族爸媽，常常一整天工作下來，到晚上時只想好好休息…
http://www.top1health.cn/Article/251/90137
吳鳳：請不吝嗇地對孩子說這9句話，讓孩子感受父母給的愛！

…了解分配工作的重要性，比如：整理自己的房間、寫功課或是幫忙做家事。文．圖／吳鳳 **※原文刊載於2022年03月號《媽媽寶寶》421期。** **※原文連結http…
http://www.top1health.cn/Article/251/88973
徒手肌力訓練，5大肌群練起來！肌力、肌耐力大進步，這些好處報你知

…你家中是否有行動不便的長輩，常常怕他跌倒？進入中年後，無論做家事或久站都好容易累？明明才30、40歲，卻已經有個比存款還驚人的肉肉肚子？這些常見狀況都是因為「核心肌群無力」！很多看…
http://www.top1health.cn/Article/306/88948
疲勞、肩頸痠痛，更年期症候群報到！中醫：補充3大關鍵營養，助緩解不適

…到了，為人子女快來關心媽媽的健康。根據臨床發現，職業婦女工作家事兩頭燒，容易出現疲勞、肩頸痠痛等不適症狀，加上久坐少動，使得症狀更加嚴重。中醫師提醒，先依據體質給予益腎補精、疏肝理…
http://www.top1health.cn/Article/234/88782
便祕多喝水、吃蔬果也沒用？中醫：掌握2時機按摩3大穴位，清除宿便

… 該名女性患者是1名會計，久坐又忙碌，每天一大早張羅家事，還要將孩子送去保母家，下班後又急忙趕去接孩子，晚上還得照顧孩子，夜晚也相當淺眠。她說：「我原本吃完早餐就會想排便，…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636
全職媽媽帶小孩，餵飯、洗澡、想上廁所好崩潰？專家教戰一打二指南

…「午休要先哄大寶睡還是先安撫二寶？」「光帶小孩就累趴要怎麼做家事？」考慮全職帶小孩，卻擔心一次照顧兩個忙不過來？心理師提供一打二的小技巧，從家務到育兒，做好這些準備就能減輕負擔！ …
http://www.top1health.cn/Article/304/87863
孩子不專心坐立難安，小一新生入學滿月容易出現的4大學習問題！

…程，只要具有動機執行，就能慢慢促進適應技巧的發展。．幫忙家事，不需要複雜的作業項目，只要具有意願完成，就能慢慢增加管理能力的表現。．出遊計畫，不需要多麼完美的規劃，只要具有…
http://www.top1health.cn/Article/248/87368
睡覺時肩膀痛，可能是肩膀旋轉肌撕裂！如何選擇最佳治療方式？

…**物流業大哥、常搬家者，家庭主婦常常拿東西到高處，手抬高做家事。 **4.運動傷害：**打排球、羽球、游泳等，常常需要手舉高過肩膀並且出力。很常發生長期肩夾擠症進而撕裂。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87498
婆媳可以做好朋友嗎？婆媳紛爭，避開二大地雷：教養小孩方式、年假的壓力

電影《瘋狂亞洲富豪》用派對、禮服、異國戀述說亞洲家庭故事，開出票房紅盤，楊紫瓊飾演的強勢婆婆——楊宋艾蓮，成為男女主角在愛情路上波折的關鍵人物，將連續劇裡常有的婆媳問題演譯得入木三…
http://www.top1health.cn/Article/240/87397
二伯創業背後藏洋蔥：希望有一天，我可以支持阿嘎隨心所欲地拍片

…夢想藍圖：「我希望二伯的品牌愈做愈成功啊！以後我就可以在家做家事，當個家庭主夫，練習煮飯，接小朋友下課。等二伯回家，就披著圍裙說：『下班了，來吃飯囉！』」阿嘎二伯一家，現在不僅有共…
http://www.top1health.cn/Article/248/87369
兒盟調查：父母離婚，近7成孩子最擔心「不知道會發生什麼事」

…作+ 離婚親子維繫服務中心」，延續兒盟多年來的親子陪同會面和家事商談服務，並整合了心理、法律和社工專業諮詢，協助離異家庭參考外國模式，逐步擬定子女照顧計畫，值得一提的是，兒盟透過兒…
http://www.top1health.cn/Article/248/86651
新手爸爸育兒壓力大？諮商心理師：把握2原則調適心態，3件事由爸爸來教最好

… 現代爸爸承擔的社會期待除了扮演家庭的經濟支柱，還有分擔家事、育兒、安排家庭活動等，這些有形無形的社會壓力很容易讓爸爸們喘不過氣。 **孩子出生後　把握2原則調適…
http://www.top1health.cn/Article/248/86506