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「好朋友」天天來,真的很困擾!1名台中未婚33歲王小姐半年來月經不規則,陰道斷斷續續出血,棉墊片刻不離身,不僅會陰濕疹搔癢難耐,更影響生活品質和睡眠,經安排子宮內視鏡檢查,發現子宮…
http://www.top1health.cn/Article/248/88016…出,掌握三大方法,可以遠離經痛與每個月來訪的顧人怨生理期成為好朋友。 <!--more--> ![鄭伊倫醫師建議,透過低強度的有氧訓練,如自行車、快走、無運動習慣者開始訓練,也…
http://www.top1health.cn/Article/248/87926…來看,就是屬於易發炎體質。這時再搭配一杯咖啡,往往就是發炎的好朋友,咖啡因容易誘發發炎反應,不幸的是,泌尿道感染其實就是發炎反應,所以愛吃精緻甜食要小心。 **愛吃麻辣鍋,小…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771…痘負擔。最後別忘了用乾的蜜粉定妝,粉可以幫你吸油,是痘痘肌的好朋友。 **不長痘的底妝上法** 不要用粉底,改用有潤色效果的物理防曬取代。 遮瑕要適度,遮痘痘、痘…
http://www.top1health.cn/Article/242/87518…更好,我身邊還真的會出現這種女超人。「國民女神」賈永婕、我的好朋友侍好珠寶創辦人兼名模侍懷鳳,兩人都是送完小孩上學後,開始忙工作、扛下整家公司,養了無數員工,回家還能燒一整桌好菜,…
http://www.top1health.cn/Article/248/87371電影《瘋狂亞洲富豪》用派對、禮服、異國戀述說亞洲家庭故事,開出票房紅盤,楊紫瓊飾演的強勢婆婆——楊宋艾蓮,成為男女主角在愛情路上波折的關鍵人物,將連續劇裡常有的婆媳問題演譯得入木三…
http://www.top1health.cn/Article/240/87397…][208516] **【#影像音樂】樂於做爸媽的育兒好朋友.茜茜與人夫謙** 一手抱著出生不久的三寶星星,一邊對著鏡頭大方分享育兒經,有時,也加入大寶屁寶與二寶秦秦在一旁…
http://www.top1health.cn/Article/248/87370…她表示在疫情期間,新生兒及醫療人員的保護尤其重要,感謝企業家好朋友們慷慨捐輸,許明善先生更帶領自己的兒女許博翔、許舒婷一起作公益,讓善的循環世代傳承,永不停止。 ![臺北榮總今(…
http://www.top1health.cn/Article/407/87338…數的空服員都在休無薪假,但也有少數的空服員得要上班。我的一位好朋友,班表上一整個月都沒班可以飛,只有一個禮拜的待命班而已。原本以為也是不會被抓班,可以安全下莊休息。 ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/274/86902…很清楚如何在弱肉強食的世界中過日子下來,最後竟與不良少年成為好朋友。他並未遭到霸凌,也很享受國中生活。國中學力在班上數一數二,後來升上了當地一流國立高中。 我跟他進入同一所高…
http://www.top1health.cn/Article/248/86941「我,憂鬱症……來了。」不知從何時起,我和好朋友講電話的時候,會用「來了」形容憂鬱症。明明說「得了」憂鬱症就好了,我為什麼刻意說來了?仔細一想,有很多單字都和疾病相關,我從韓國國立…
http://www.top1health.cn/Article/248/86906在情感離婚家庭中長大的孩子還會經歷另一種痛苦,就是外表形象與內心不一致。熙善的家庭看起來很美滿,父親是高階公務員、母親又是教師,熙善自己則很早就懂事、書又唸得好、朋友也多,怎麼看都…
http://www.top1health.cn/Article/248/86867…正念練習中,解決了恐懼孤單終老的議題,並且交到了陪伴我一生的好朋友—我自己。 這個與自己交朋友的過程不容易,畢竟我們從小便習於從外在的物質世界來得到滿足,神經路徑也是透過與身…
http://www.top1health.cn/Article/269/83840…的脂肪堆積。 **2.比起蔬菜,蛋白質才是瘦身好朋友** 很多人常常問減重時期要怎麼吃,莫莉說自己只把握兩個大原則:水跟蛋白質!日本減醣名醫水野雅登曾經這麼形容…
http://www.top1health.cn/Article/292/85983…當然,這並不容易,一個人面對更不容易。我們可以找真正能陪伴的好朋友、親人或老師、甚至是專業者協助,陪伴我們一起經歷憂鬱。願意停下來等我們的人,知道憂鬱需要時間的人,會是最好的良伴。…
http://www.top1health.cn/Article/144/85004