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… **改善方法:**建議在中醫師評估下,採用中藥炙何首烏、女貞子、熟地黃和山茱萸做體質調理,並在平日飲食減少鹽分的攝取。 **4.風邪:** **類型說明:**人體在「出…
http://www.top1health.cn/Article/248/53119…補益肝腎,養血通經」為原則,包括:熟地、山茱萸、枸杞、杜仲、女貞子、菟絲子、肉蓯蓉、當歸和何首烏等,都是常用的中藥材。 除了依據個人體質和症狀表現做藥物調理之外,張文馨中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/259/53059…藥材:**方如補脾益腎場加味。常用藥物如:人參、白朮、黃耆、女貞子、枸杞子、肉桂、鹿茸、草河車、雞血藤、丹參、當歸等。 本法以補虛為主,兼以活血,用於中、晚期正氣衰敗、脾腎陽…
http://www.top1health.cn/Article/239/52179…] **★烏髮養腎湯** **材料:**何首烏2錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢、烏骨雞1/4隻、水1500C.C.。 **作法:** 1.烏骨雞切塊,汆燙去血水後撈起備用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777…氣效果;若血壓偏高、睡眠不穩、便秘、心跳快等燥熱體質,宜酌加女貞子、天冬、玉竹等涼潤補腎中藥! **雞湯進補 滋陰補腎氣** 俗語說,「先天之本在於腎,後天之本在於脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980…虛者宜服六味地黃丸;肝陰虛者宜服一貫煎。其它滋陰生津中藥諸如女貞子、山茱萸、旱蓮子等亦可選用。 **【老人伴有陽虛體質及養生法】** 若是老人伴有陽虛體質,以下為調養重點…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631…值燥氣當令的秋天,身體較虛弱的人平常可用當歸、何首烏、熟地、女貞子燉煮雞湯或排骨湯食用,不但能滋陰、養血、補腎,又能補充營養,是不錯的養髮食療方。 體質偏熱的人,則可以將上述…
http://www.top1health.cn/Article/132/43481…治療期間除了體質辨證,也搭配中醫月經週期療法,在經期之後搭配女貞子、旱蓮草加強培養卵泡。排卵前加入香附、郁金、柴胡促進排卵。排卵後則是以菟絲子、巴戟天、肉蓯蓉穩定子宮內膜,延續高溫…
http://www.top1health.cn/Article/239/42986…肝粥】** - **材料:**菟絲子10克、枸杞子10克、女貞子15公克、桑椹15公克、黑木耳6公克、紫米50公克、粳米50公克。 - **作法:** 1. 淘洗紫米和粳米,…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046… **1.免疫力下降--扶正紅棗湯** 材料:黃耆10克、女貞子10克、紅棗10克 作法:將紅棗切對半,跟黃耆、女貞子放入一升半水中,大火煮開,小火煮二十分鐘。 功效:乳癌患…
http://www.top1health.cn/Article/13/40054…、當歸、黑芝麻、何首烏、枸杞子、桑椹子、山藥、山茱萸、百合、女貞子、丹參、紅棗、黑棗等… **★ 張醫師的私房美白抗老甜湯** **材料:**銀耳5錢、山藥1/4條、蓮子1…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…地、生地、白芍、山茱萸、丹皮、澤瀉、山藥、茯苓、知母、黃柏、女貞子、何首烏、枸杞子、龜板、天門冬、龞甲、阿膠等。 **陰虛內熱型的保健茶飲【丹皮涼膚茶】** **材料:**牡丹…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…洗髮皂上的因素。 加上天然植材的加持:枸杞、薑母、女貞子、墨旱蓮、木槿能促進頭皮新陳代謝、活化毛囊組織、調理和修復髮質。產婦們產後頭髮比較油也容易掉髮,除了注意飲食和保持…
http://www.top1health.cn/Article/18/38000…或選用熟地、何首烏、菟絲子、補骨脂、茯苓、牛膝、當歸、枸杞、女貞子、旱蓮草、山茱萸、白芍、阿膠、山藥、牡丹皮等藥材。 <!--more--> ![][99061] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551…可依據個人口味加入適量的冰糖,將水煮開即可。 **4.女貞子枸杞牛肉湯** **原料:**牛肉250克、女貞子30克、枸杞子12克、棗乾25克、鹽3克。 **做法:**將…
http://www.top1health.cn/Article/80/29468