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「大自然」搜尋結果

總共找到 425 筆符合關鍵字「大自然」的資料

兒童長不高好擔憂？骨齡比真實年齡更重要！醫：骨齡評估關鍵6時期

…光所接受之放射線劑量約0.0001-0.1mSV，相當於處在大自然環境自然輻射中20分鐘或坐飛機在高空中2分鐘之輻射劑量，是可被接受的。骨齡攝影檢查前應去除手上飾品，以免干…
http://www.top1health.cn/Article/248/88528
防失眠、失智，梳頭有驚人好處！中醫：針灸4穴位、按摩頭皮助眠、增記憶

…」有關，「陽入陰則寐，陽出陰則寤」，意即人體內的陰陽協調隨著大自然的日出日落、陰陽消長而有所變化，若「陰陽調和」則睡眠能夠安穩。 **中醫體質辨證改善睡眠，各種分型對證下藥*…
http://www.top1health.cn/Article/248/88497
肺癌切除肺葉，容易胸悶、氣喘！中醫：針灸減少疼痛、中草藥複方調節免疫

…的範圍非常廣，例如一年四季、二十四節氣在改變，我們也應該順應大自然的運作，來做身體的調節跟因應之道；又如現代醫學追求身心靈的全人照護，追求的，不只是身體的健康而已，更要活得有價值、…
http://www.top1health.cn/Article/319/88267
不孕≠不能生！30歲前掌握「良娠」時機，大齡必做「孕前五項檢查」助好孕

高齡、晚婚可能增加不孕風險，但是「不孕≠不能生」！醫師提醒，最好趕在30歲前完成結婚生子計劃，以保有最佳生育力。如果已經是大齡夫妻，應該掌握「孕前五項檢查」包括精蟲品質、卵巢、子宮…
http://www.top1health.cn/Article/248/87447
盲目進補導致失眠、口腔潰瘍，上火症狀恐傷身！中醫：對症進補才有效

…蔔等等，痰濕重則加上砂仁、白豆蔻、薏苡仁等。立冬後，大自然的陰氣漸盛、陽氣潛藏，秋冬交替之際，氣溫變化大，是呼吸道、心血管疾病的好發季節，此時養生應著重「養陰藏陽」的原則，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
月經來了，可以打新冠肺炎疫苗嗎？婦產科這樣說

Covid-19疫苗在注射之前，總有醫師耐心諮詢相關疑問，只要是女生，半數以上都直接問：「我月經來了，可以打疫苗嗎？」 ![（圖文提供／VOGUE）][208007] 禾馨…
http://www.top1health.cn/Article/407/87198
咖啡色的月經表示沒流乾淨？經量越多身體越健康？關於女孩該有的正確月經知識

咖啡色的月經表示沒流乾淨？經量越多身體越健康？月經來了運動會血崩？關於女孩該有的正確月經知識是女孩的身體構造，就必須接受子宮每個月反覆的月經週期，月經限制了女生？還是賦予女性更…
http://www.top1health.cn/Article/248/87230
後疫情時代，如何營造新常態？名醫教你一次看懂9點新正常生活

…們疫後時代如何給大地新的面貌，如何積極推廣節能減碳，如何維護大自然，應該要嚴肅面對與落實執行，否則自然必會反撲，進而侵犯我們人類。 **八、生活ｅ化，數位轉型** 病毒帶來…
http://www.top1health.cn/Article/248/87085
焦慮增加、睡眠中斷，「後疫情壓力症候群」中鏢，該怎麼辦？臨床心理師這樣說

…的溝通與透明度、維持慣例或創造新的慣例、每天運動、到戶外接觸大自然、重視良好睡眠，甚至開始一個新計畫。無論你是否患有PPSD，Grosso博士都認為我們可以從個人或團體心理…
http://www.top1health.cn/Article/248/86287
外出怕帶病毒回家？譚敦慈：外套反脫法、漂白水、酒精這樣稀釋，讓防疫更加分

…熱竟復活。 ![][204995] 人類不斷的掠奪，大自然也一步步反撲，生態平衡遭到嚴重破壞，病毒、細菌等病原體也不斷增加及變種，流行病會越來越多。不只影響身體健康，對社會…
http://www.top1health.cn/Article/248/86125
長期憂怒鬱悶恐引發乳癌！試試「左右交替式呼吸法」，助肺部排濁氣、解胸悶

…204236] **無私，化解不滿足的尷尬** 大自然提供氧氣給我們吸到飽，也沒向人要過一毛錢。太陽讓我們感到溫暖、強健我們的骨骼，也沒跟人討過任何暖氣費、營養費。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85898
防疫害「疲勞症候群」上身！醫師：泡腳、頭部按摩5招放鬆身心靈

…也建議，不妨嘗試從改變居家的環境開始，在家裡打造一個「像是在大自然可以自由呼吸的環境」，不只可以降低生活空間的壓力來源，讓人身心舒暢，日常工作也能更有效率。適度使用如同大自然芬多精…
http://www.top1health.cn/Article/248/85829
經前小腹悶脹、爆痘正常嗎？經痛無法避免？破解女性月經週期常見5大迷思

…們發現了一些抑制生理週期的方法，但這並不代表我們就該使用它。大自然比人類有智慧多了，女性與生俱來的生理週期是一個禮物，能長久維持身體的健康。利用刻意跳過生理週期的方式來干預這個系統…
http://www.top1health.cn/Article/326/85805
壓力大心悸又胸悶？專家揭15招日常飲食、動作舒緩法，擺脫自律神經失調

…到一個出口。旅遊也是不錯的減壓方式，建議可以安排一趟大自然之旅，親身貼近花草樹木、大海及高山，壓力才會整個釋放。周宗翰也提醒，面對壓力，要先鬆心，才能鬆身，說出困難…
http://www.top1health.cn/Article/197/85744
女人30歲是轉捩點！她失眠、口乾舌燥又胸悶，中醫藕粉調理改善

…一節裡，將深入探討「天人合一」對於女性養生的作用。「天」是指大自然中天、地、環境因素；「人」是指身體；「合一」是指身體能夠適應大自然變化的規律，兩者之間達到一定的平衡狀態，就可以擁…
http://www.top1health.cn/Article/297/85572

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