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「吳明珠」搜尋結果

總共找到 398 筆符合關鍵字「吳明珠」的資料

春天疲勞、睡不飽？2大族群易春睏！吳明珠中醫師：4大自救秘訣

…勞、睏倦無力、精神不振？中醫叫做「春睏」。中醫應該如何調理？吳明珠中醫師表示，春睏有2大高風險族群，其一是脾氣虛弱者，其一是肝火旺者，各有建議的茶飲或藥膳，以及推薦穴位按摩，有助趕…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593
節食減肥恐釀營養失調、狂掉髮！3款瘦身湯、養髮蛋快收藏

…節食，忽略攝取澱粉、蛋白質，有可能因為營養不均衡而導致掉髮。吳明珠中醫師表示，防止嚴重掉髮，甚至冒白髮，建議食用養髮蛋、黑豆茶，以及依照掉髮部位不同，而有適合必按的養髮穴位。 […
http://www.top1health.cn/Article/320/93316
急性心肌梗塞揪9大前兆！必讀這5篇文章，遠離心肌梗塞的威脅

…e/92035>) **5.高血脂是心肌梗塞危險因子！吳明珠中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀** ![][224803] 急性心肌梗塞是老年人最常見的心血管疾病之一，而老年人…
http://www.top1health.cn/Article/88/93407
泰勒斯到高雄開唱有譜？泰勒斯每天喝10瓶水美容養生，醫師揭：5招正確喝水

…1F449推薦閱讀：喝水不足，小心泌尿道感染，只能吃蔓越莓？吳明珠中醫師：3茶飲護腎利尿](<//www.top1health.com/Article/92641>)
http://www.top1health.cn/Article/249/93416
寒流來襲，喝薑茶最保暖？第1名竟是它！必知薑茶4大功效

…天氣，除了多添加衣物、加強保暖外，民眾還可以怎麼有效禦寒呢？吳明珠中醫師表示，其實只要吃對食物，由內而外「自體發熱」並非難事。 [&#x1F449詳細閱讀：霸王級寒流來襲！除了薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306
寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…) **4.寒流手腳冰冷像冰棒？3穴位促循環抗寒！吳明珠中醫：飲用「暖肢茶」袪寒溫經通絡** ![][224382] 寒流報到，體質虛寒者經常出現手腳冰冷，甚至全身…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
寒流來襲，防手腳冰冷、心血管疾病找上門！7大高危險群飲食控制，保護心血管

…Article/90705>) **5.寒流來襲！名醫吳明珠教你吃對，告別手腳冰冷** ![][224285] 寒流來襲！面對瞬間「急凍」的天氣，除了多添加衣物、加強保暖…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277
下週寒流發威！霸王級寒流會重現？氣象達人彭啟明示警：「這些人」要做好準備

…x1F449推薦閱讀：寒流手腳冰冷像冰棒？3穴位促循環抗寒！吳明珠中醫：飲用「暖肢茶」袪寒溫經通絡](<//www.top1health.com/Article/90752>) …
http://www.top1health.cn/Article/248/93278
冬天眩暈發作，恐增中風、失智症風險！吳明珠中醫師：5要訣防眩暈

…人而異，主要與飲食方式、情緒、勞累、睡眠不足等因素密切相關。吳明珠中醫師表示，老人眩暈需擔心併發中風、失智等腦血管疾病。中醫針對眩暈治療依虛證和實證調理，也可以按摩5大耳穴，平時預…
http://www.top1health.cn/Article/243/93217
皮膚乾燥奇癢難忍，冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招遠離皮膚乾癢

…以及四肢、軀幹奇癢難忍，身上抓得傷痕累累，嚴重甚至影響睡眠。吳明珠中醫師表示，中醫認為，皮膚亁癢大多歸於「風搔癢」，4要訣有助預防冬季搔癢。 ![][224070] 究…
http://www.top1health.cn/Article/242/93141
腸胃出問題，全部寫在臉上？營養師：5大食物「腸」保肌膚光采

…[&#x1F449推薦閱讀：皮膚乾燥奇癢難忍，冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招遠離皮膚乾癢](<//www.top1health.com/Article/93141>)
http://www.top1health.cn/Article/320/93200
超級食物羽衣甘藍，好萊塢女星風靡！羽衣甘藍排毒、抗癌，竟有6大意外好處

…&#x1F449推薦閱讀：薑黃抗癌、助減肥，「這個」是關鍵！吳明珠中醫師：5種人別吃錯](<//www.top1health.com/Article/92377>) **[V…
http://www.top1health.cn/Article/320/92996
冬天忘喝水、憋尿、狂嗑火鍋，泌尿道拉警報！戴槐青醫師：4大食物保護泌尿道

…1F449推薦閱讀：喝水不足，小心泌尿道感染，只能吃蔓越莓？吳明珠中醫師：3茶飲護腎利尿](<//www.top1health.com/Article/92641>) **[…
http://www.top1health.cn/Article/248/93067
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾

…早餐的習慣很重要。 ![][223456] 女中醫師吳明珠在新書《吳明珠教你養好脾 35歲就像25歲》中指出，中醫師指出，脾是後天之本，一旦失調就會影響身體健康，唯有「吃早…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813
皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢

…四肢、軀幹部位奇癢難忍，身上抓得傷痕累累，嚴重甚至影響睡眠。吳明珠中醫師表示，中醫認為，皮膚亁癢大多歸於「風搔癢」，而血虛風燥型的搔癢多好發於秋冬。 ![][223391] …
http://www.top1health.cn/Article/239/92921

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