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随着年纪增长，头皮也会老化，出现头皮变薄、失去弹性，尤其头发也会变细、稀少。为了保护头皮与头发，坊间存在不少迷思，像是「洗头皮与头发都用一种洗发精就好」、「天天洗头容易掉发？」、「使用吹风机吹头皮与头发，温度越高越好、距离越近越快干」，究竟真相如何？

头皮是脸部肌肤的延伸，但是一般人却经常容易忽略头皮保养的重要，甚至洗头时也忽略头皮，只重视洗头发，而不是头皮，长时间会使得头皮不健康，甚至逐渐老化，而出现3大征兆，包括头皮敏感泛红、头皮屑增加、容易落发。事实上，影响头皮与头发健康的因素，除了饮食均衡、正确清洁，以及与使用吹风机的方法也有关。

保护头皮与头发，3种营养素不可缺

保护头皮与头发，需要让毛囊健康生长，除了饮食均衡，注意有3种营养素不可缺，包括，丰富蛋白质，蛋白质的基本单位是胺基酸，因为头发、毛囊等都是由蛋白质构成，所以，蛋白质别忽略。还有维生素C，能维持毛囊健康。以及维他命E是一种抗氧化剂，可以保护毛囊免受自由基的侵害。

保护头皮与头发，正确洗发清洁

关于洗发清洁常见迷思如：「天天洗头容易掉发？」、「洗头皮与头发都用一种洗发精就好」，其实不然，每天都有正常落发量大约是80~100根，每天洗头，就是每天平均掉，如果两、三天洗一次头，就会把掉发量集中在洗头的时候一次掉，才会出现洗头时掉发较多的错觉。另外，洗头皮与头发建议使用不同清洁用品与保养方式，如果本身为油性头皮，有脂漏性皮肤炎、过多头皮屑等，可选择头皮净化液，搓揉后再冲洗，可以调理头皮出油。洗发后，再使用润丝精、护发膜，在发尾的地方加强修护。

保护头皮与头发，巧用吹风机

坊间也常见迷思：「使用吹风机吹头皮与头发，温度越高越好？」其实不然，吹干头发时，记得不要使用过烫的温度，以免头皮受伤。像是吹风机能固定吹出约50℃的暖风，就适合吹干头皮使用；还有要保持头发水润光泽，可依季节自动切换冷热风，提供最适风温，收缩毛鳞片。

「吹风机吹头发，距离越近越快干？」正确来说，应该是覆盖范围较广大的风幕，才能达到快速干燥的效果。目前有水润温控吹风机采帘状四气流技术，可将风吹口从2个增加到4个，创造出特有的风幕，提供覆盖范围更广的强劲风力，进而提升约30%的快速干燥效果。

坊间也常见迷思：「使用吹风机吹头皮与头发，温度越高越好？」其实不然，吹干头发时，记得不要使用过烫的温度，以免头皮受伤。像是吹风机能固定吹出约50℃的暖风，就适合吹干头皮使用。

针对风力和温度有特别需求的使用者，选择吹风机有自动执行距离感测与轻柔护理模式，采取低风量、低温度的吹风设定，适合给小孩子自己吹发使用，不必担心过大噪音与过高温度。

保护头皮与头发，除菌离子技术

吹风机配有Plasmacluster自动除菌离子技术，一立方公分释放出370万正负离子，能减少静电和摩擦带来的伤害，保护头发，同时维持滋润。

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