「口感」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「口感」的資料-
減重控制食慾、防熱量破表！5種水果增飽足、窈窕不復胖
…，即使它們含有差不多份量的膳食纖維。另外，專家指出，蘋果因為口感比較脆，通過咀嚼傳遞到大腦產生飽足感，讓你更能夠免於飢餓。 ![專家指出，蘋果因為口感比較脆，通過咀嚼傳遞到大腦產…
http://www.top1health.cn/Article/101/92446 -
地瓜、糙米能防癌？恐非萬靈丹！侯玟伊營養師：搭配白米飯一起吃效果好
… ##糙米煮前先泡水，冷凍儲存節省時間 另外，由於糙米口感較硬，侯玟伊營養師建議，可以將糙米泡在水中靜置約1小時，並且在煮飯時，將水和米的比例調整為1：1.3，就能輕鬆煮出軟…
http://www.top1health.cn/Article/248/92438 -
隔夜菜會致癌不敢吃？徐于淑營養師：4要點處理剩菜不NG
…負擔！ ![][221878] ##吃隔夜菜易致癌？口感變差、營養流失才是關鍵 究竟吃隔夜菜容易致癌的傳言，是真是假？真有這麼可怕嗎？徐于淑營養師在其著作《吃出軟食力》一…
http://www.top1health.cn/Article/248/92375 -
花椰菜、豆芽生吃好？熟吃好？4種蔬菜這樣吃，保留完整營養素
…理中也常出現生豆芽佐食的吃法。生吃豆芽不但維生素C保留較多，口感也爽脆可口。 **2.花椰菜** 一般認為，花椰菜都是要焯燙過後才能食用的，但是在歐美，將花椰菜撕成…
http://www.top1health.cn/Article/320/92401 -
洋蔥降膽固醇又助減肥！李婉萍營養師：每天吃6顆洋蔥冰窈窕瘦身
…人如黃褐色洋蔥，味道鮮甜、肉質細緻，適合熱炒、熬湯；紫色洋蔥口感脆甜，適合製作生菜沙拉；白色洋蔥水份多、甜度高，無論燉煮炒炸都很百搭。其實無論洋蔥品種為何，味道和營養價值都有太大差…
http://www.top1health.cn/Article/320/92325 -
蜂蜜檸檬營養豐富、助消化！趙函穎營養師教自製「翡翠檸檬茶」
…檬富含維生素C又幫助消化，並且有益減肥；而蜂蜜同樣營養豐富、口感溫潤，同樣有助消化。像是坊間紅極一時的「翡翠檸檬茶」，就含有蜂蜜檸檬，讓人愛不釋手。 ![][221645] …
http://www.top1health.cn/Article/312/92319 -
鳳梨助消化，人人都可吃？蔡怡瑄營養師：3大族群吃鳳梨要小心
…素不只能分解腸胃中的蛋白質，用來料理肉品也能達到嫩化效果，讓口感更柔軟。][221633] **3.軟化肉質：** 鳳梨酵素不只能分解腸胃中的蛋白質，用來料理肉品也能達到嫩…
http://www.top1health.cn/Article/320/92327 -
3C族防乾眼症、青光眼上身！必吃4種蔬果保護眼睛
… ##4種蔬果保護眼睛 **玉米** 玉米的口感香甜，當中的葉黃素成分更有助於減緩強烈光線照射下的不適、消除眼睛疲勞，及保護視網膜免於受到氧化的傷害，具有避免老年黃…
http://www.top1health.cn/Article/67/92221 -
過期食品到底還能不能吃呢？
…了「賞味期限」的食品，還是 **可以食用** 若覺得風味、口感沒有異狀的話，此類食品還是可以食用。因為只是可能沒那麼好吃，但不表示在此日期之後，食品就不安全或變質。 已經過了…
http://www.top1health.cn/Article/320/92239 -
滴雞精八大熱門款式 高敏敏、余朱青、林俐岑營養師盲測評比!!
…，進行「8大熱門滴雞精品牌盲測評比」，分別是：香味、順口度、口感濃厚度、有雞味。在四大項目中各自挑選出心目中前3名，最後累積按讚數，結果揭曉，桂格滴雞精獲得各項累積最多按讚數而勝出…
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黑咖啡助減重燃脂？曾惠君營養師揭：5秘訣喝咖啡不發胖
…致肥胖。 **2.最好不要加糖：** 不喜歡黑咖啡的苦澀口感者，可少量添加熱量較低的代糖，但本身苯酮尿症患者在使用代糖上要多加小心，注意代糖使用警語，以免引發抽搐等症狀。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/92096 -
美白用吃的，聰明補維生素C不怕曬黑！趙函穎營養師揭：10大美白蔬果
…5 **TOP1／綠豆芽** 外表鮮綠的綠豆芽，不僅口感美味爽脆，更含有大量的膳食纖維及豐富的維生素C、鉀、鈣、磷、鎂等營養素。且最重要的是，每100公克的綠豆芽，維生素C…
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香蕉富含纖維、鉀和鎂，不只助減重，還有10個驚人的好處！
香蕉富含纖維、鉀和鎂，能促進腸胃蠕動、排便，營養價值高，而且口感佳，連女星大S、林志玲等都瘋香蕉減重，尤其台灣又是香蕉盛產國，更要多了解這個好處多多的超級水果，國外網站「lives…
http://www.top1health.cn/Article/248/91910 -
防胃食道逆流，不只有咖啡甜食？王進崑教授揭：小心4大食物隱藏胃酸地雷
…逆流而上，引發諸多不適。此外，也有研究發現，短時間內食用大量口感偏酸的番茄、鳳梨，以及檸檬、橘子等柑橘類，也會增加胃酸的分泌，故有胃食道逆流病史的朋友，也要多多注意。 
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