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「受寒」搜尋結果

總共找到 297 筆符合關鍵字「受寒」的資料

睡覺起床手麻腳麻？林佳瑩中醫師：八寶雞湯溫經活血，改善末稍血液循環

…或入燜燒鍋中1小時，即可食用。 - 功效：溫經活血，治療受寒後的肌肉僵硬和痠痛。 **【行氣活血八寶雞湯】** - 材料：當歸、川芎、白芍、柴胡、枳殼、甘草各12克，生…
http://www.top1health.cn/Article/80/91627
睡前喝蜂蜜水，可以止夜咳？謝千皓中醫：3種咳嗽分得清，6要訣防咳嗽

…、糕點等甜食易生痰，痰液刺激反而使咳嗽加重。 **4.避免受寒：** 即使是夏天，生活上應特別注意避免受冷氣直吹、食冷飲的刺激，例如睡時吹冷氣應穿著長袖睡衣，以免熟睡時身體暴露…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406
高油、高糖害肥胖，3種體質分得清！中醫師：「這體質」吃冬瓜粥助瘦身

…清肺胃熱，還可以利水消腫，而米飯具有養胃的功效，可保護胃氣不受寒，對於胃火有調整的功效。 **2.中焦濕熱型** - 主要表現：此類肥胖者常有飲酒的習慣，且喜好吃油炸、燒烤…
http://www.top1health.cn/Article/82/91420
普拿疼一藥難求？緩解頭痛4大穴位、藥飲自救

…可飲用川芎桂圓紅棗薑茶、陰虛陽亢者可飲用天麻鉤藤枸杞茶、感冒受寒者則可飲用桂芍薑葛茶，但如何正確調理，還是應諮詢專業中醫師。 ##「原發性」和「續發性」分得清？黃千甄部主任補…
http://www.top1health.cn/Article/240/90796
半夜小腿抽筋，5招保暖放鬆肌肉！中醫：喝「這杯水」補鈣，按2穴道快速緩解

…意保暖：** 睡眠時避免寒氣入侵，要注意保暖，不讓局部肌肉受寒造成抽筋現象，所以可以穿襪子入睡，防止足部受涼。 **4.補充鈣質：** 大部分的人知道，抽筋與血液電解質不…
http://www.top1health.cn/Article/240/90562
「霜降」周末報到，深秋防秋燥！中醫：食補潤肺、按摩2穴位增體力

…變得更冷，所以，保暖也非常重要，尤其是脖頸後方的風池穴，如果受寒的話，很可能就會著涼，或者出現頭痛或者頭部緊緊的感覺，建議大家可以在穿著上加上一條圍巾，蓋住風池穴，就比較不會著涼；…
http://www.top1health.cn/Article/248/90294
一次搞懂腹痛位置找出病因！中醫：依6大腹痛型態對症緩解

…絞痛、冒冷汗，可能是壓力過大或過度疲勞了；如果下腹感覺冷痛、受寒，同時飲食習慣是愛吃冰冷的食物等，可能是下腹虛冷、所以這種情況下，如果想遠離痛經，適時紓壓、喝熱飲等都是不錯的方法，…
http://www.top1health.cn/Article/293/89576
夏天過敏、感冒不斷？透過「氣味」，就能緩解呼吸道不適

…月桂、桉油醇樟等。 **1.流鼻水** 無論是感冒、受寒，或者是其他呼吸道病症，都可能出現流鼻水症狀。在使用精油前也可簡單判斷鼻涕濃稠度，選擇不同種類的精油。 **【較稀…
http://www.top1health.cn/Article/269/89471
確診流鼻水、咳嗽不舒服？家用精油緩解呼吸道不適症狀

…2439] **症狀一：流鼻水** 無論是感冒、受寒，或者是其他呼吸道病症，都可能出現流鼻水症狀。在使用精油前也可簡單判斷鼻涕濃稠度，選擇不同種類的精油。 **●…
http://www.top1health.cn/Article/269/88870
月經異常、白帶多，揪出子宮肌瘤6大症狀！中醫：針灸10大穴位、「化瘤蛋」藥膳調治肌瘤

…內有瘀血，是子宮肌瘤的發病基礎。而經血排不乾淨、飲食生冷、感受寒氣等，這些也都是導致瘀血停留胞宮的常見因素。氣鬱會引起血行受阻，氣聚血凝，積而成塊，逐漸增大形成癥瘕，也就是子宮肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/80/88486
【影音版】菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？菊花加桑葉是絕配！

…拉肚子、痛經的朋友，喝菊花茶反而會覺得腸胃不舒服；如果是吹風受寒發冷、頭痛、咳嗽、痰清而稀的風寒型感冒，喝菊花茶反而容易加重症狀。菊花茶性寒，孕婦或是過敏體質者、自身免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/138/87418
藝人都愛減重好食材高麗菜！4道湯品食譜助減重、消水腫、抗老化

…成湯的方式來食用最能有效吸收。但是吃太多生的高麗菜，會讓身體受寒，所以要特別小心。生吃的時候，配合能溫熱身體的溫性食材（如雞肉、大蒜、薑、肉桂等等）一起食用較好。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/87689
【影音版】脖子緊是哪裡出問題？前、後頸疼痛原因大不同

…接處，而導致其發生的主要原因可分為：單純的肩頸痠痛，以及吹風受寒2大類型。 **類型①：**肩頸痠痛，常在低頭族身上發現，主要和長期處於壓力、緊張情緒下過度聳肩；以及因姿勢不良、…
http://www.top1health.cn/Article/138/87449
【影音版】保腎等於保命！養腎10招快筆記！

…時不要將雙腳正對冷氣或電風扇；怕冷的人不妨穿著襪子睡覺，以免受寒；不要赤腳在濕濁的地方長期行走；腳髒了要及時清洗，避免濁氣入內。每晚睡覺前按揉腳掌正中凹陷的湧泉穴，有引火下行（使氣…
http://www.top1health.cn/Article/140/86274
經痛是病嗎？經期喝冰水傷子宮？婦產科烏烏醫師詳解經痛機制，破除生理期迷思

…了什麼？」其實會有這種說法，主要是有些人誤以為喝冰水會讓子宮受寒，身體得召喚更多脂肪來保護子宮，因而讓小腹消不去。但其實人身體是恆溫，即使喝下去肚子會感到冰涼，也不會影響體…
http://www.top1health.cn/Article/248/86369

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