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…增強脾胃消化能力的食療佳品,搭配小米、杏仁、山藥等食材,更能健脾益胃,幫助身體吸收營養,補充元氣。 **多喝藥草茶 消除水腫** 當水分攝取不足時,體內的代謝功能會變差,容…
http://www.top1health.cn/Article/248/26445…。 - 備註: 1. 黨蔘補中益氣、和脾胃、除煩渴;紅棗健脾益胃、補氣養血。此茶飲具有調理「脾氣」之效,有助改善水分滯留所造成的水腫現象,原則上,一般人皆可飲用,但女性生理期的…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861…*蘋果含有獨特的果酸,可以加速代謝,減少體內脂肪。而淮山具有健脾益胃、助消化、降低血糖等功效。 **★橙汁優酪乳** **材料:**鮮橙1個,蜂蜜,優酪乳。 **做法:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/23783… **效果:** 山藥,可健脾除濕、養陰潤燥;茯苓,則有助健脾益胃、祛濕安神;蜂蜜,養陰潤燥解毒。上述幾類藥材組方一同烹調食用,有助增強健脾除濕、養陰潤燥的效果,舒緩、調理濕疹問…
http://www.top1health.cn/Article/49/23572…決明子清熱明目、利水通便;山楂可消食化積,活絡血液循環;薏仁健脾益胃;茵陳清熱利濕。此茶飲適合過年大吃大喝,或平常喜歡吃油膩重口味的人。這種體質的人通常肌肉較結實,比較怕熱,容易口…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079…星期二、三回。 明朝李時珍在《本草綱目》中記載:薏米能健脾益胃,補肺清熱,去風勝濕。薏仁,又稱薏苡仁、苡米、米仁、土玉米等。味甘淡、性微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743…穩定體重、改善食慾以及活動能力指數的提高具有相當療效;中藥以健脾益胃藥,例如參苓白朮散、補中益氣湯等,可改善惡病質狀態以提高生活質量。 **2.化療時的骨髓抑制所造成白血球低…
http://www.top1health.cn/Article/309/19861…熱病煩渴、支氣管炎等;蜂蜜,性平味甘,有潤肺補中、潤燥滑腸、健脾益胃等功效。燉煮飲用具有滋潤肺氣,止咳止喘的功效,不但是消夏的飲品,對慢性支氣管炎、久咳不止、陰虛潮熱的患者也具良效…
http://www.top1health.cn/Article/239/19766…e--> ![在《本草綱目》中記載,薏仁味甘,微寒,可健脾益胃、補肺氣消熱,去風,去濕,具消水腫的美容功效。][57060] **★薏仁** 在《本草綱目》中記載,薏仁味…
http://www.top1health.cn/Article/320/18888…攪碎加水煮沸,加入枸杞及冰糖即可。 - 特色說明:薏苡仁可健脾益胃;黑木耳養陰潤肺、益氣養胃;枸杞具有滋腎、潤肺、明目的作用。 ##(http://www.top1heal…
http://www.top1health.cn/Article/101/16298秋季是嬰幼兒腹瀉的好發季節,從中醫的角度來看,小兒發病與否與其脾胃功能有密切相關。在居家飲食方面,中醫師建議,吃蘋果止瀉,或是用山藥、蓮子等藥膳煮粥,能幫助寶寶腸胃消化吸收,達到「…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627…壯劑。在中藥學裡,紅棗的應用可分為以下幾種: **1.健脾益胃:**脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃7顆紅棗,或與黨參、白朮共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的…
http://www.top1health.cn/Article/132/14490…致發育不良。此時多按壓雙手手掌各有一組的四縫穴,能消積導滯,健脾益胃,增加消化?活性,提高消化功能。 2. 按摩:陰陵泉穴 - 如何找:在小腿脛骨內側,膝蓋後下緣內側彎曲處旁。…
http://www.top1health.cn/Article/82/13441…熱、解毒、利水。但事實上,薏仁除了和綠豆都有利濕的作用,還有健脾益胃、補肺清熱等作用,保健養生的作用,並不比綠豆低。 薏仁開始變得熱門,約在10多年前,大家開始注意薏仁具有降…
http://www.top1health.cn/Article/80/13412…廖千慧中醫師指出,薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其:「健脾益胃,補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材,可作為不同體質藥膳配方的主角。此外,改善異位性皮膚炎,需要從生活環…
http://www.top1health.cn/Article/304/12570