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「做自己」搜尋結果

總共找到 185 筆符合關鍵字「做自己」的資料

累了就不要硬撐！偶爾放空讓心靈和大腦放鬆，重新獲得生活的勇氣

…我無關，我拋棄所有的忙碌，彷彿這世界只有我一個人，只是安靜地做自己喜歡的事。」是的，對待生活，沒有人能一直處在興奮和緊繃的狀態之中。其實，我們都需要一點「不堅強」、…
http://www.top1health.cn/Article/248/83305
長大就會變好？你夠了解、認識自己嗎？你的人生狀態是這4種哪一種

…到自己有關：不知道自己是誰，不知道未來在哪，不知道如何平衡「做自己」與「守規矩」。或者說，他們尚未完成重要的人生發展任務：自我認同。 ![][195795] *…
http://www.top1health.cn/Article/318/83021
【影音版】伴侶有這4跡象，小心關係不再！這樣做找回熱戀感

…愛人的一言一行更是記得清清楚楚。但現在約會常各自滑手機、分心做自己的事，忘了把注意力留給愛人、另一半，這些都是關係亮紅燈的訊號。 **跡象2／不在意外表、形象：** 戀愛初…
http://www.top1health.cn/Article/262/82848
工作、家庭兩頭燒，好崩潰？專家教你這樣做找出優先事項，輕鬆擁有個人時光

…項，對吧？ **本文摘自高寶書版《你真的不需要這麼忙：做自己喜歡的、快樂的、有意義的事，拒絕崩潰的無壓生活練習》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/82674
工作、家庭、個人三者難兼顧？生活不可能100％完美！這樣做不再精疲力盡

…竭的下場。 **本文出自高寶書版《你真的不需要這麼忙：做自己喜歡的、快樂的、有意義的事，拒絕崩潰的無壓生活練習》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/82563
趙孟姿談懷孕後生活轉變！特愛吃榴槤，擔心妊娠紋最重視肚皮保養

…信，成為爸媽後的他們，一定能在孩子身上學到不少，也會鼓勵他去做自己喜歡的事。她摸著肚子，對孩子說：「請妳未來多多指教，也很謝謝妳選擇我們當妳的爸媽，我很期待第一眼看到妳，也很希望出…
http://www.top1health.cn/Article/17/82407
常被人說「你就不能正常一點嗎？」誰定義正常？這樣做自己、化解內心焦慮

…將自己被深埋的那一部分挖掘出來，重新學習什麼是真正活著、真的做自己。倘若我們從一開始就被鼓勵做自己，承認人類的存在各形各色，而且正是這些差異，創造出能讓我們活得淋漓盡致的色彩─這一…
http://www.top1health.cn/Article/277/82178
生氣、抱怨不會讓事情更好　黑幼龍教你這樣做控制脾氣，做自己情緒的主人

**不只擁有好脾氣，還要有顆善良的心** 不批評、不責備、不抱怨，如果只是壓制自己的情緒，通常很難持久。然而，如果我們從善良的心出發，自然而然地，就會替他人著想，不會隨意出口傷人…
http://www.top1health.cn/Article/318/82051
女人為何要越活越苦？接納自己！你不必同時扮演好所有角色，這是不可能的事

**深信太多事「不得不做」，造就無數苦命女子** 妳是否會想著：「我要變得更美，好好談場戀愛、努力工作，然後順利結婚生子。在這之後也絕不能忘記身為女人的本分。然後總有一天，要…
http://www.top1health.cn/Article/324/81977
「防疫五月天」搭高鐵南下墾丁！陳時中：41天本土零確診代表社區是安全的，大家可安心出遊

…勵的，因為家庭的成員都是你非常清楚、熟悉的，在路上民眾也可以做自己的維護。個人的清潔衛生當然也要特別注意，因為在旅行過程中很容易去做很多的接觸，所以還是要鼓勵大家在這段時間一定要勤…
http://www.top1health.cn/Article/29/81878
韓劇《夫妻的世界》不斷挑戰道德底線，婚姻親子問題發人深省

…存在。父母親與孩子的關係的密切，有時過度融合，而將對方當做自己的一部份（不論母親對孩子或孩子對母親都是），而這在十月懷胎，並以自身餵養孩子，和孩子關係比父親更密切的母親身上是一…
http://www.top1health.cn/Article/245/81628
上課竟沒有固定版本的教科書？適時地「放手」更能培養孩子自主學習的能力

…回饋→學生完成任務後邀請尼翰給予確認或查看→學生利用剩餘時間做自己感興趣的事（或教導同學）→尼翰繼續走動觀察學生學習情形並給予形成性回饋⋯⋯ 有一次課中，我好奇地請教尼翰：「…
http://www.top1health.cn/Article/304/81606
職場上，該選擇擅長的還是喜歡的？從每次離職的念頭中，盤點內在渴望

…勤的上班族們來說，雖然心裡可能會想：「我是不是該辭掉工作，去做自己想做的事？」但這並不是容易的決定。通常會讓自己越來越苦惱，煩惱著到底是要做「擅長的事」？還是「喜歡的事」？在心裡反…
http://www.top1health.cn/Article/318/80566
留下什麼，決定你成為什麼樣的人！讓留下的東西，帶你去想要的未來

…的人，但當我在縫洋裝時就一邊思考，為什麼我會願意為了這件衣服做自己覺得麻煩的事？ **用心對待物品，讓你閃閃發亮** 這件綠洋裝，是我在一位服裝造型師的店裡買的。當時我一試…
http://www.top1health.cn/Article/318/80711
讓孩子做決定的6大好處！不是放縱不管，而是協助他們學習獨立、自主

…唱會，如果你擔心他的安危，請聽從內心的直覺。身為家長，你必須做自己覺得對的事，也應該幫助孩子明白這一點。「憑良心說，我真的沒辦法讓你做那個決定，感覺很不妥」這個說法完全站得住腳。同…
http://www.top1health.cn/Article/305/80823