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「下背部」搜尋結果

總共找到 204 筆符合關鍵字「下背部」的資料

農夫莫名劇烈背痛，竟是第四期肺癌骨轉移！免疫合併療法重拾生機

…首，躍居為台灣「新國病」。1名南部的農夫某天下田時，上背部到下背部突然莫名劇痛，他原以為休息幾天就會好，沒想到背痛不但沒緩解，還痛到坐立難安，在家人苦勸下就醫，竟確診肺腺癌第四期，…
http://www.top1health.cn/Article/319/88580
揪出坐骨神經痛精準病灶有新武器！同步化正子磁振造影嶄新應用

…術後鋼釘可能鬆脫。如61歲劉先生為例，脊椎手術後持續下背部與臀部疼痛。磁振造影因為受到手術固定物的假影影響導致影像品質不佳，而無法辨識鋼釘是否鬆脫。同步化正子磁振造影發現手…
http://www.top1health.cn/Article/248/88248
慢性疼痛是一種症狀！英國疼痛權威：7大方法，幫你找回無痛生活

…問題的終極解方，有時你需要的只是一個安慰性的儀式。研究顯示，下背部、膝蓋、肩膀及網球肘等部位疼痛問題，進行實際手術與安慰手術的兩組患者，同樣都獲得了五成以上的改善。 ○動手術前你…
http://www.top1health.cn/Article/248/87784
僵直脊椎炎害難入眠暴瘦10公斤！行走困難險失能

…痛狀況不明顯，偶爾疼痛時會吃消炎止痛藥。今年年初發現自己除了下背部越來越痛外，還連帶全身有多處接骨點也出現腫脹疼痛，吃止痛藥後症狀沒改善，且疼痛持續長達半年，讓他難以入眠、食慾不振…
http://www.top1health.cn/Article/248/87609
降級壓力居高不下？心理師提供10招減壓秘訣，讓身心壓力成功「降級」

…引起皰疹、嘴破、口腔潰瘍等。臨床上，患者也常抱怨感覺下背部疼痛、慢性疲勞；如果沒有正視症狀、長期忽略心理壓力，最嚴重可能引發癌症。 **症狀反覆發作，最好就醫** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86313
每天只要10分鐘！在家防疫試試5徒手運動，不用健身器材也能練出身體線條

…地板上，肩膀位於手的正上方，將膝蓋盡量接近胸部，肚臍內縮維持下背部放鬆。速度可自由調節，重點在於暖身讓心跳加速。 ![（圖片／VOGUE提供）][203421] **…
http://www.top1health.cn/Article/292/85602
居家久坐肌肉緊繃、焦慮難眠？睡前做5分鐘瑜伽，趕走下半身疼痛助舒眠

…、食指及中指抓住右腳大拇指，伸展大腿後側，接著放鬆肩膀，確認下背部貼合在床上，維持姿勢直至進行完3次深呼吸，再換另一邊。 **2.蜥蜴式(lizard pose)** …
http://www.top1health.cn/Article/306/85612
疫情焦慮恐慌頻失眠，怎麼搶救？6招「失眠瑜伽」伸展肌肉、穩定神經助眠

…的動作，結束工作後，大腿內側和腹股溝容易變得僵硬，此時緊繃的下背部和大腿內側會造成腰部、臀部疼痛，使得自身徹夜難眠。三角式可幫助伸展側腰和下背部，緩解睡眠。 **動作：** …
http://www.top1health.cn/Article/245/85512
10種常見子宮、卵巢病變前兆為何？如何治療？婦產科名醫潘俊亨解說一次看懂

…分以內，可能造成腹痛、排便疼痛、經期時骨盆腔疼痛、性交疼痛、下背部不適等症狀。 **治療** 卵巢水瘤通常會在1～3個月經週期自動消失，只需定期追蹤即可；若是卵巢水瘤…
http://www.top1health.cn/Article/232/85182
駝背、身高變矮、下背疼痛是正常老化？牢記骨鬆三大關鍵，保密防流不骨折

…女們應該多關心自己是否有骨質疏鬆！一般人以為駝背、身高變矮、下背部疼痛是正常老化現象，一直到因骨折就醫，才赫然發現已經骨質疏鬆。其實，要及早揪出骨質疏鬆，透過簡單的骨密度檢查「骨事…
http://www.top1health.cn/Article/248/85197
下背痛、僵硬恐為中軸性脊椎關節炎超過3個月應儘速就醫抑制炎症蔓延

…追劇，足不出戶。沒料到，開工當天早上竟全身僵硬、動彈不得，且下背部更感到疼痛不已。就醫後，才發現是中軸性脊椎關節炎。 ![][201538] 童綜合醫院過敏免疫風濕科邱瑩明…
http://www.top1health.cn/Article/232/85007
背痛、臀部痛，竟是坐骨神經痛作祟？哈佛骨科博士：6招伸展運動舒緩

…神經及脛神經2分支進入小腿。因此，一發作起來，不只有下背部會感到疼痛，而是整個下半身，上自腰部，下至腳部都會感到疼痛、不舒服。此外，因為老化所生成的骨刺壓迫到坐骨神經，或壓…
http://www.top1health.cn/Article/167/84415
過年返鄉、出遊塞車好卡？久坐痠痛超難受？做對2動作有效消除緊繃、僵硬感

…使頭部過於前傾，造成聳肩，肩頸的負荷大，且身體沒有支撐力，使下背部的肌肉保持在緊張狀態下，便會因此造成肩頸及腰部痠痛的產生。所以，想要預防上述問題發生，平時保持正確的坐姿，以減少對…
http://www.top1health.cn/Article/318/84428
揪出下背痛！這些NG動作不要犯！博士：3招鍛鍊核心肌群，脊椎穩定防受傷

…80％的人在一生中會經歷下背痛的症狀。究竟是否有方法能夠緩解下背部的不適呢？來自美國的物理治療師提出，藉由3個動作訓練核心肌群，有助達到緩解下背部疼痛的效果。 ![][19827…
http://www.top1health.cn/Article/167/83847
背痛是這些NG姿勢造成的！美國骨科醫學會：鍛鍊核心肌群能預防背痛

…，應保持抬頭挺胸，維持背部在正常稍微彎曲的姿勢，確保椅子支撐下背部，保持頭和肩膀挺直，並確保工作桌面在適當的高度，使身體不必向前傾斜。如果可以，盡量每小時站起來伸展一次，將雙手放在…
http://www.top1health.cn/Article/167/83673

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