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…使空氣保持乾燥、降低懸浮物,維護空氣品質。 **●三餐下廚不關門,炒菜油煙全家漫:** 所有烹調行為應在開啟之抽油煙機下進行,並關閉廚房的門以防止油煙逸散至其他居室。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/83222台中79歲吳伯伯在自家田裡採絲瓜自用,日前收成後下廚烹調,不料絲瓜吃起來帶有苦味,老翁捨不得浪費食物,忍著苦吃完整條絲瓜,沒想到竟連續三天腹瀉脫水,整個人幾乎瘦一圈!家人見狀趕忙將…
http://www.top1health.cn/Article/248/83117…人追求新奇的方式都不盡相同,這與好壞對錯無關。對一些從來未曾下廚過的夫妻來說,一起上烹飪課就是一種冒險。如果你過去只會畫火柴人,那去上繪畫課也是也一種冒險。冒險不一定得發生在遙遠的…
http://www.top1health.cn/Article/262/82447…原本手痛無力的症狀已經大幅改善,不再連拿刀切菜都有困難,重拾下廚樂趣。但前幾個月新冠肺炎疫情延燒,和病友們聚會時聽說「長期用藥會影響免疫功能?容易感冒生病,擋不住病毒入侵?」讓江阿…
http://www.top1health.cn/Article/248/82346女性不抽菸、不下廚,竟然也會得肺癌!原來除了二手菸、油煙、遺傳,空污PM2.5也可能是釀成肺癌的元凶之一。近年知名女性紛紛傳出罹患肺癌,包括資深媒體人陳文茜、藝人寶媽等,肺癌更位居…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679…五天,冷凍保存三個禮拜,所以平時就能做起來冰存,哪天累到不想下廚時,正好能派上用場,而且吃再多也不會胖! **重點5.美味又好吃!** **減肥湯讓人欲罷不能且「喝多少都行…
http://www.top1health.cn/Article/101/80622…死亡的威脅。 1名57歲的林女士,是家庭主婦,每天下廚為全人張羅三餐,本身不抽菸、不喝酒、生活規律。雖然,偶爾會咳嗽長達1個月以上,以為是小病症,始終不以為意。直到去年5…
http://www.top1health.cn/Article/319/80424…陷入混亂、繁雜。每一個因為熬夜而起不了床的清晨;每一份因懶得下廚而湊合的外賣;每一張面對鏡子映照出的疲倦的臉,都是自己對自己的辜負。 更何況,人人都喜歡有趣的事物,只要能把一…
http://www.top1health.cn/Article/289/80214…到膩了,再看到隨年資一同成長的大肚喃,想說難得賢慧一下,自己下廚帶便當,但簡單的水煮雞胸肉,卻被我煮到咬起來像輪胎!覺得雞胸肉很難料理?教你簡單三步驟,讓雞胸肉也能吃起來像棉花糖!…
http://www.top1health.cn/Article/101/77973…重要的養生原則,於是我就問老奶奶,有什麼食物是白色的呢?這對下廚房幾十年的老奶奶來說,太容易了,她不假思索的說了白米、洋蔥、大蒜、香蕉、白芝麻、白蘿蔔、冬瓜、竹筍、花椰菜、蓮藕、豆…
http://www.top1health.cn/Article/239/77730…莎,從求學時期開始就自己做菜,下課或空閒時間經常相約到朋友家下廚,從食材採買、食譜研究到掌廚,全程不假他人之手。從一開始的生疏,至今已練就出神入化的巧手,隨時能就地取材、輕鬆端出嘗…
http://www.top1health.cn/Article/318/61474…莎,從求學時期開始就自己做菜,下課或空閒時間經常相約到朋友家下廚,從食材採買、食譜研究到掌廚,全程不假他人之手。從一開始的生疏,至今已練就出神入化的巧手,隨時能就地取材、輕鬆端出嘗…
http://www.top1health.cn/Article/248/61361…莎,從求學時期開始就自己做菜,下課或空閒時間經常相約到朋友家下廚,從食材採買、食譜研究到掌廚,全程不假他人之手。從一開始的生疏,至今已練就出神入化的巧手,隨時能就地取材、輕鬆端出嘗…
http://www.top1health.cn/Article/318/60326…莎,從求學時期開始就自己做菜,下課或空閒時間經常相約到朋友家下廚,從食材採買、食譜研究到掌廚,全程不假他人之手。從一開始的生疏,至今已練就出神入化的巧手,隨時能就地取材、輕鬆端出嘗…
http://www.top1health.cn/Article/318/59308…部統計台灣冷凍調理食品2016年產值已達237億元,面對每週下廚1~2次,每次只花20分鐘做料理的「低頻自煮」族逐漸成為廚房中的主力軍。然而,冷凍食品是否能同時兼顧營養與美味?它們…
http://www.top1health.cn/Article/302/57823