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「血虛」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「血虛」的資料

年過30頻掉髮？恐血液不足惹禍

…。有這些狀況的話，也許是做為頭髮來源的血液不足夠的「血虛型」。血液不足的原因有許多，但是由於女性有生理期，不多注意的話容易經常缺少血液。另外，減肥中或懷孕時、生產後等也容易…
http://www.top1health.cn/Article/249/22563
桂圓藜麥粥　補血補纖好滋味

…醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。對於容易因經期而氣血虛弱、產後體力羸弱、更年期焦慮不安、失眠和氣色不好的女性和體虛老人來說，桂圓都是不錯的食療佳品。桂圓屬濕熱食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/22566
另類暖身飲品　老薑牛奶肉桂咖啡

…頭昏眼花、眼睛乾澀、心悸失眠、頭髮乾燥、手足麻木、月經不調等血虛體質，則可選購四物湯、當歸補血湯、八珍湯配合肉類平補調經理血，改善體質。若臉色發紅、血壓高、虛熱煩渴、津少口…
http://www.top1health.cn/Article/80/22537
四物湯解經痛？6體質喝法別弄錯

…質，由專業中醫師替換或增加藥材種類和劑量。 **1.【血虛體質】：**血虛體質的女性，常有手腳冰冷、講話有氣無力、疲勞等症狀，月經顏色偏淡、質地稀薄，容易因冬天寒氣侵擾，或吃…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308
年底開桃花！掌握3紅喝出戀愛氣色

…醫理論來看，女性因生理週期耗血多的影響，體質本就較虛弱，易有血虛等問題。若日常又不善調理，就容易出現皮膚暗沉蠟黃、無血色、頭暈、無力等氣虛症狀；嚴重甚至可能引起貧血、皺紋等早衰症狀…
http://www.top1health.cn/Article/249/22275
高纖水果解便祕？孕婦先搞懂體質

…*頭暈孕婦排便差　補血櫻桃調理腸功能** 而本身屬於氣血虛弱體質的女性，懷孕期間若常便祕合併貧血、頭暈、疲勞甚至輕微手腳冰冷等症狀，臨床多由中醫師評估身體狀況，酌以生地、麥門…
http://www.top1health.cn/Article/259/22146
養胎進補有必要？燥熱上火易便祕

…可別迷信「一人吃兩人補」，一旦補過頭，容易加重便祕症狀，有些血虛孕婦甚至會出現濕疹、蕁麻疹等皮膚過敏症狀，夜間搔癢難眠。中醫師提醒，現代孕婦營養充足，僅有氣血虛弱的少數孕婦才需要進…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149
孕婦少吃薏仁？孕期進補禁忌報你知

…黃芪或黨參等。  **四、血虛** 血虛的表現方式是臉色蒼白、嘴唇發白及指甲蒼白，坐太久一站起來就頭暈無力、眼花心悸，但血虛並不完全等於貧血，貧…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152
冬天非補不可？女熱補男溫補大不同

…石斛、生地、西洋參等。 **3.溫補：**適合體質偏冷、氣血虛弱、體力不濟、缺乏營養者的人，例如麻油雞、雞酒、薑母鴨、羊肉爐、當歸湯、八珍湯、十全大補湯、肉桂、八角、黃耆、當歸等…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975
了解你的體質再進補　不會補錯身

…依不同體質做調整，中醫將人體體質大略分為5種，包括：氣虛者、血虛者、陰虛者、陽虛者、燥熱者，根據不同的體質選擇不同的食物來進補，才是最上策！在進補期間，還要嚴格控制食用量，避免出現…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976
四物湯男生吃？小孩抗過敏吃四神湯

…、川芎、白芍及熟地四味藥所組成，主要以補血、養血作用；適用於血虛、貧血、月經失血過多等與血有關的病症；因含維生素B12、葉酸、多種氨基酸及微量元素等，可促進血紅素及紅血球的生成。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/21977
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

進補完全陷入「肉食控」的人，無肉不歡，愛嗑薑母鴨、麻油雞，蔬菜類明顯攝取不足，不能補充膳食纖維，於是容易出現痔瘡、便祕等現象。此外，若腸胃較敏感的人，因為吃到內含酒、辣椒與油膩等刺…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
「好朋友」來頭就痛？按5穴位紓緩

…不怕死的那種興奮劑）。若是發生在經後的頭痛，則屬於「血虛型」，這是因為血液循環不佳，不能上達頭部所致。疼痛程度較輕微，屬隱隱作痛，並伴隨心悸、頭暈、容易疲倦或經量少等現象…
http://www.top1health.cn/Article/277/22001
根絕經痛不是夢！弄懂體質來調經

…放入鍋內加水煎煮，再加入紅糖，分次飲用。 **3.　氣血虛弱型** 女性氣血虛弱，容易疲勞，經痛不是劇痛，而是沉沉的、綿綿的痛，容易頭暈或輕微頭痛。除了經痛外可能還伴有貧血…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997
進補不必油膩膩　營養師的輕補料理

… 在中醫理論中，當歸，能補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱，常與補氣藥材搭配，有助改善氣滯血瘀。搭配補氣聖品黃耆與能補中益氣的紅棗，及暖胃、養血安神的生薑一同熬煮，對於調理…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962

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