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你是不是也時常覺得胸口跟胃悶悶的,三不五時就感到反胃、噁心或胸腔有灼熱感,有時候甚至感受到胃酸逆流,搞得喉嚨卡卡、痛痛的,也許你也跟台灣大多數民眾一樣,受到胃食道逆流糾纏了。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/50117現代人生活忙碌、壓力大、外食、飲食不正常,胃痛或胃食道逆流(火燒心、灼熱感、溢赤酸)常是民眾就診求醫的主要原因之一,看門診常遇到這類患者,發現許多患者常常 “感覺” 自己胃不舒服時…
http://www.top1health.cn/Article/30/46903…e--> ![香蕉營養價值高,但性質偏寒且容易造成脹氣,腸胃不佳者應適量食用。][111852] **香蕉營養豐富 控制血壓好心情** 蔡怡瑄營養師表示,香蕉的營養價值確…
http://www.top1health.cn/Article/132/45669人生邁入老年階段,胃口有可能漸漸變得不好,再也不像以前那樣看到什麼都想吃;到了用餐時間,也總是吃一點點就飽;但是食物是人體補充營養的最主要來源,不只影響生理健康,也會間接影響情緒,…
http://www.top1health.cn/Article/248/44630過去認知中,腸胃出問題,往往與飲食習慣有關。但近年發現,睡不好、工時長,也會引起腸胃毛病。據美國2011年發表的文獻《Occupational mortality associat…
http://www.top1health.cn/Article/320/44633…[111288] 在家人的支持下,尋求減重團隊的幫助,藉由胃縮小手術,減少胃容量,如今他目前的體重是96公斤,已減重了57公斤,腰圍也從51吋大幅減至40吋,血糖和血壓改善許多,…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503忙碌的現代人經常「胃痛」來襲,台灣人的胃到底有多差?「胃脹氣」、「胃食道逆流」、「胃炎」和「消化性潰瘍(胃潰瘍、十二指腸潰瘍)」是國人最常見的4大胃痛毛病。保「胃」戰,不妨就從搞定…
http://www.top1health.cn/Article/30/43513忙碌的現代人經常「胃痛」來襲,台灣人的胃到底有多差?「胃脹氣」、「胃食道逆流」、「胃炎」和「消化性潰瘍(胃潰瘍、十二指腸潰瘍)」是國人最常見的4大胃痛毛病。保「胃」戰,不妨就從搞定…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496肥胖不只容易誘發心血管疾病,胃食道逆流也可能如影隨形。一名52歲男子,數月前胸口出現嚴重灼熱感,一躺下就胸痛,每晚痛到得吃安眠藥才能入睡,但睡不到幾小時又因胸悶、心灼熱感而驚醒,連…
http://www.top1health.cn/Article/30/43445…米飯,健康又滋補。沒錯,這些粗食對健康好處多多,但並不適合腸胃功能不佳、容易脹氣的人!而且,中醫師提醒,現代人體內毒素較多,燥熱的堅果不宜多吃。 **糙米營養大勝白米 有…
http://www.top1health.cn/Article/132/43167長期外食、久坐、缺乏運動的生活型態,讓你腸胃卡卡、飽受便祕糾纏嗎?根據千禧之愛基金會針對全台1,000多名20到49歲上班族,所進行的問卷調查發現,有高達83%的上班族自覺有腸胃不…
http://www.top1health.cn/Article/30/43324…高,容易造成水分滯留體內而身體浮腫,但提醒您千萬別因吃辣「開胃」而吃進更多食物! 長期吃辛辣刺激食物易造成「胃熱」的體質,中醫的理論「胃熱則消穀」,當辛辣食物吃得越多,胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190…衛生三大原則,才不會因為吃到不新鮮或不乾淨的烤肉,而讓急性腸胃炎找上門。 每逢秋節假期間之後,醫院急診室急性腸胃炎病例激增,主要原因都因烤肉時沒注意肉是否有烤熟,或吃太多油膩…
http://www.top1health.cn/Article/30/43042…出新料理也是他們很喜歡做的事情。 **處女常見困擾:腸胃也鬧脾氣** 根據國外星座網站「FOOD AND ZODIAC SIGNS」內容,由於處女座天生不自由主的就會擔心東…
http://www.top1health.cn/Article/30/42941…素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等營養素。其中,膳食纖維可以促進腸胃道蠕動,藉此幫助消化、緩解便秘,另外還能淨化血液、維護心血管健康。 維生素A可以滋潤肌膚,也是維持視力健康的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/132/41757