健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「新手」搜尋結果
總共找到 705 筆符合關鍵字「新手」的資料-
運動迷思多？破解初學者10大疑問！
…到王麗雅的身影。王麗雅以過來人的經驗，並整理一路走來其他運動新手常碰到的問題，分享如何一一克服，讓運動成為開心的好習慣，而非壓力。 **Ｑ1：是不是小腿會變粗？** 最常被…
http://www.top1health.cn/Article/306/28005 -
寶寶何時吃副食品？6月齡已太晚
寶寶何時開始吃副食品？孩子是否個子太矮、體重太輕？新手爸媽撫育幼兒常常手忙腳亂，碰到問題就驚慌失措，參考網路資訊來養小孩，不過，兒科醫師表示，網路提供的知識不一定正確，建議還是多利…
http://www.top1health.cn/Article/87/27943 -
產婦坐月子送禮首選 燕窩成新寵
…、溫和滋補，能幫產後媽咪健康打底的燕窩，已經成為月子中心備受新手媽咪喜愛的送禮新寵。 ![老公疼惜懷孕的老婆、送禮給剛生產完的好閨蜜，到月子中心探訪產婦，到底該選擇什麼禮？你…
http://www.top1health.cn/Article/18/27936 -
退奶不吃藥！巧喝山楂炒麥芽茶
…市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，哺育母乳是許多新手媽咪的一大挑戰。除了擔憂初期的泌乳量是否足夠孩子營養所需外；如何在孩子斷奶之際有效退奶，不讓奶水「滴滴答答」，也是產…
http://www.top1health.cn/Article/18/27898 -
產後虎背熊腰 簡單3招消除視覺胖
生小孩後變得虎背熊腰，該怎麼瘦？許多新手媽咪生產完會有上半身「勇壯」的情況，四處詢問瘦身之道，不過，健身專家表示，真正虎背熊腰的女性並不多，孕產婦通常是因長期姿勢不良，加上懷孕、抱…
http://www.top1health.cn/Article/18/27830 -
乳房脹痛快熱敷？4步驟暢通乳腺
媽咪哺乳學問大！哺餵母乳對於寶寶有說不完的好處，但對於新手媽咪來說，哺乳卻不是件容易的事，除了擔憂乳汁是否足夠外，可能伴隨的乳汁堵塞產生乳房腫塊及乳腺炎問題，更是許多哺乳媽媽的恐怖…
http://www.top1health.cn/Article/18/27816 -
男人不愛小孩？媽咪多體諒新手爸爸
許多新手媽媽常覺得，先生對於他的新角色「爸爸」似乎很不進入狀況。不會照顧孩子也就算了，連請他去逗一逗或抱一抱孩子都很勉強，感覺爸爸像是對孩子有點怕、甚至還有點排斥，讓不少也毫無經驗…
http://www.top1health.cn/Article/262/27775 -
產後肥胖莫煩惱 做5動作甩肉緊實
**【核心提示】：**產後肥胖讓不少新手媽媽好困擾，要怎麼做才能健康瘦身，回復到產前的身材？下面，推薦產後有效減肥方法，助你升級當辣媽。 ![][80868] 分娩後媽…
http://www.top1health.cn/Article/18/27731 -
聰明育兒！掌握3要點養出快樂小孩
…。 **方法2／教會孩子不夜奶** 「夜奶」，常常從新手媽媽嘴裡聽到這個名詞，有些媽媽滿足於哺餵夜奶的快樂之中，但有更多的媽媽為了夜奶而煩心不已。 **夜…
http://www.top1health.cn/Article/251/27727 -
放手給孩子自由！適度給予自主權
…他天性浪費（錢或時間）、不懂得節制、不自愛...只是因為他是新手，沒有經驗又缺乏練習，才表現的荒腔走板、不能盡如父母之意。 
闽公网安备 35020302001899号
