… **1.使用牙線棒:**刷牙前先使用牙線棒,選用強韌且低摩擦力的極細牙線棒,有助清除藏匿於牙縫間的食物殘渣和牙菌斑。 **2.選對牙膏、抗菌牙刷:**此外,慎選能保留鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/237/52518…污垢,洗完後擦乾身體,馬上換上乾淨又舒適的衣服,避免衣物反覆摩擦皮膚。一天之內不要洗太多次澡,水溫不要太高,不要使用太多沐浴乳或肥皂,甚至連中藥外洗劑也要盡量避免,以免過度清潔導致…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373…議盡量選擇棉質鞋帶。百分之百棉製的鞋帶,幾乎沒有伸縮性,又有摩擦力,比較不容易滑動,能夠維持固定的狀態、難以鬆脫。而化學纖維的鞋帶比較無法支撐具有伸縮性的腳背、容易滑落,常常繫好一…
http://www.top1health.cn/Article/238/52341…位易有膚色暗沈問題的原因,除了遺傳外,主要與上述部位經常過度摩擦有關。特別是手肘、膝蓋等關節活動處,常會與衣物等外界物質接觸。再加上手肘、膝蓋也是容易日曬而造成膚色變深的部位。在長…
http://www.top1health.cn/Article/242/52312…擇無鋼圈或專屬的運動內衣,主要目的是在預防鋼圈對胸部肌膚造成摩擦或不慎受外力撞擊而刺穿乳房,同時避免乳房在運動中過度晃動造成乳房懸韌帶受損和鬆弛,進而導致下垂和外擴。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52218…覆這樣的說法,他表示,其實「退化」性膝關節炎,不是退化,而是摩擦。正確來說,是罹患了「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」。透過3招護膝運動,能增加關節的動態穩定性,進而保護軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/238/52258…膩茶飲,稍休息後,起來散散步,或是用手以右下左上的方式,輕輕摩擦肚皮,可以增加腹部氣血循環,也可以促進腸胃蠕動。同時建議增加運動量,畢竟吃下去的熱量,透過熱量消耗,才能減少發胖的機…
http://www.top1health.cn/Article/80/52236…因為一般坊間俗稱的去角質,主要是透過磨砂膏等顆粒,以物理性的摩擦方式,達到去除肌膚老廢角質的目的。但值得注意的是,這樣的方式往往除去的不只有角質;長期下來更造成毛囊、毛孔的破壞,使…
http://www.top1health.cn/Article/140/52231…,避免魚腥、酒、辣、雞肉、油炸等食物。嚴重者應保護傷口,避免摩擦。多休息、勿過度勞累,飲食起居規律,提高身體抗病能力。以下推荐兩種藥膳,提供患者食用,有助緩解灼熱疼痛。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901…暑假,孩子待在家中時間變長,不小心發生了幾次失去耐性的爭吵與摩擦。 美育對管教方式感到苦惱與壓力,幾次就寢前忍不住對丈夫抱怨,卻好像被當成耳邊風,丈夫總是只丟回一句:「上班壓…
http://www.top1health.cn/Article/74/51934…一起而誘發反覆發作,輕則乾燥、脫皮,嚴重者容易因氣溫冷熱,或摩擦導致發炎,可能引起濕疹、蕁麻疹、毛囊炎等皮疹,所以建議平時要注意遠離對自己有影響的過敏原。 季節性皮膚炎分為:…
http://www.top1health.cn/Article/242/51789…有襯衫領口的標籤全都剪了。我問她為何要這樣做,她說她討厭標籤摩擦皮膚的感覺,所以都會把自己衣領上的標籤剪掉,她還以為這麼做會讓我很高興。 很多ADD患者不喜歡被別人碰觸或者被…
http://www.top1health.cn/Article/232/51896…通,這樣除了有助於彼此在孩子的教養方面有所共識之外,也能減少摩擦的產生。 另外,即使上班再忙碌,家長們也應隨時和長輩保持聯絡,時刻注意及關心孩子的狀況,在和孩子相處時,可以給…
http://www.top1health.cn/Article/356/51809…變黑或形成斑點,但除此之外,張佩蓉營養師表示,皮膚長期受衣物摩擦,例如胯下或腋下,形成色素沈澱;水喝太少或睡眠不足,造成身體代謝力下降、毒素排不乾淨;體內自由基太多、加速老化,也都…
http://www.top1health.cn/Article/80/51641…見的過敏原。 另外,周宗翰中醫師提醒,衣物與皮膚之間的摩擦,包含女性穿著內衣、襪子太緊、皮帶太緊、褲子摩擦鼠蹊部等,也是引發蕁麻疹的原因,可能性非常多。 值得注意的是,…
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