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…曬也是非常重要,尤其在夏天,小朋友的活動量增加,父母必須注意戶外活動的安全措施,預防意外傷害的發生。 然而,炎炎夏日高溫,連大人都覺得悶熱不適,更何況是寶寶。尤其是嬰幼兒抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/251/40169…科主任趙露露指出,新生兒父母常會忽略嬰幼兒衣物保暖,特別是在戶外或是冷氣房內,加上新生兒還不會言語,對於舒適與否無法表達,以至於有時候因穿著過多產生痱子、濕疹等症狀。 **嬰…
http://www.top1health.cn/Article/304/40139…險族群包括:嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病人、服用藥物者暨戶外工作者、運動員或密閉空間工作者,以及過重者等,更需加倍警覺防範熱傷害。 碰到中暑時,第一時間處理需要馬上撥打1…
http://www.top1health.cn/Article/248/40102…好,以免隱翅蟲飛入,造成危害。隨著夏天的到來,也建議民眾從事戶外活動盡量穿長袖,或使用驅蟲液。若發現隱翅蟲停在身上,盡量用吹氣、抖動的方式,將其趕走,千萬不要用手去拍打,以免惹「毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/40084…蟲有哪些?可能帶來哪些疾病威脅呢? **【三斑家蚊夜間戶外叮人】** 身體較細小,體色為淡咖啡色,口吻端具有三段亮暗分明的三斑家蚊,主要孳生於水田、水窟、池塘、泥水坑、小溪…
http://www.top1health.cn/Article/248/39045…以往下逃生為最佳選擇:**若逃生路線受困,應盡量至容易獲救之戶外 (空中花園) 或陽台待救,千萬不要輕易選擇跳樓方式逃生,一般而言3樓以上絕對不適合跳樓逃生。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/253/39000…小心。平時在生活細節上要多注意環境通風,避免頻繁進出冷氣房與戶外環境,冷氣房溫度不要調太低,以26度至28度C為宜,穿透氣吸汗衣服,充分睡眠與休息,避免過度疲勞,多補充水分。從事戶…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999…紅茶】體質較虛寒、卻又苦於水腫的你,平常可能因為進出冷氣房和戶外導致過敏、體虛,生薑片可以去水氣,來杯生薑紅茶禦寒又消腫。 **湯品系列** 【蛤蠣冬瓜薑湯】冬瓜偏寒可利水…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…、血糖及戒菸之外,近來天氣炎熱,熱傷害會影響心肌功能,經常在戶外工作的中暑高危險群,建議最好每小時找陰涼處休息10至15分鐘,同時務必要補充水分。 **胸口有壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/28/38914夏天到了,許多人喜歡往野外和海邊跑,從事各種戶外活動,過程中難免受傷,這時候只要將傷口清洗乾淨,抹上藥膏就沒事了?醫師提醒,民眾還要慎防演變成蜂窩性組織炎甚至壞死需截肢的可能,若傷…
http://www.top1health.cn/Article/240/38903…累積下來,會讓身體呈現氣虛無力的情況。廖子嫻醫師建議,夏日從戶外進入冷氣房前,務必要擦乾汗水,而避免溫差過大,可穿著薄長袖,或用乾棉布摩擦外露體表,使其生熱,幫助體表的血液循環,避…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902…原舉辦「野餐聚」活動,十分適合親子同樂,讓大家呼朋引伴的走出戶外,一同在草地上野餐,體驗大自然的美好,享受與親朋好友共聚的歡樂時光。以下,就讓我們來看看當日熱鬧的盛況,以及一些有趣…
http://www.top1health.cn/Article/232/38748…等運動飲料的情況下,也要特別注意糖分。如果需外出工作或是想在戶外運動,盡量避免過度曝曬於烈日下,並隨身攜帶水,隨時補充,避免脫水中暑帶來的危險與後續嚴重併發症。 **牢記三餐…
http://www.top1health.cn/Article/132/38698夏日戶外天氣熱到爆,趕快到室內吹冷氣消暑?小心!頻繁進出冷氣房,容易讓血管急凍冷縮,血壓升高,進而引爆中風危機!專家提醒,國內夏季氣溫屢創新高,民眾走進空調場所,也要注意2個原則,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533…區為三面環山的凹谷地形,屬於自然生態保育重要之地,並列為推廣戶外教學與環境教育主要區域,搭配當地適合土壤及環境、氣候,種植青楓、青剛櫟樹種。 歐萊德種樹及認養造林活動由臺大實…
http://www.top1health.cn/Article/248/38677