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「忙碌」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「忙碌」的資料

鮪魚好吃又營養？小心陷阱在這裡

…屬的危害。 **鮪魚罐頭究竟是天使？惡魔？** 現代忙碌的生活中罐頭已成為當今家家戶戶餐桌上的一員（在科技發達的現代生活中，罐頭的取得已不是件困難的事情），只要將它輕輕一拉…
http://www.top1health.cn/Article/320/34297
告別數羊失眠夜！8習慣一夜好眠

現代的人每天辛苦打拚忙碌了一天，沒有什麼比睡個美容覺更讓人開心及恢復疲勞的了。但是，很多人卻總是飽受失眠困擾, 每晚數羊及翻來覆去睡不著，晚上失眠怎麼辦？推薦8個睡前好習慣，讓你不…
http://www.top1health.cn/Article/76/36526
睡前1小時這樣做！5步驟擁有好肌膚

…容，都是為了讓自己變得更漂亮** 許多人常常都未因為生活太忙碌而疏於保養，但是為了隔天、將來的自己，每一晚都勤加保養。而且晚上的11點到凌晨2是肌膚再生的黃金時段。為了讓肌膚時常…
http://www.top1health.cn/Article/318/35435
孩子頭好壯壯　優質早餐必備金三角

… 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說明，現代父母忙碌，學童常吃外食早餐，很容易選擇不當而攝取過多的油糖鹽，例如：蛋糕、蛋塔、甜甜圈、熱狗、雞塊、雞排、薯餅、薯條、燒餅、…
http://www.top1health.cn/Article/305/34267
小便滴滴答答？當心攝護腺肥大釀尿失禁

…上身！現年62歲的陳先生幾年前曾短暫做過攝護腺肥大治療，卻因忙碌而停止。沒想到近一年來症狀越趨嚴重，不僅排尿時小便滴滴答答停不住，甚至有滲尿、夜間尿床等問題，嚴重影響生活，所幸經雷…
http://www.top1health.cn/Article/4/34176
一踩地就腳痛！冬季好發足底筋膜炎

…，這可能是足底筋膜炎發作的警訊！冬季天氣變化大，加上年底工作忙碌，足底筋膜更是負荷不了。醫師建議患者從病因和錯誤姿勢進行改善，適度做足部和腿部的伸展和肌力訓練，有助緩解疼痛和預防復…
http://www.top1health.cn/Article/132/33972
下班癱在沙發上？喝山藥枸杞粥解疲勞

…記載，後來張仲景的《傷寒論》也有喝熱粥助藥力的案例。建議平時忙碌忽略身體保養的上班族，可以喝一碗簡單就能完成的山藥枸杞粥，除了能暖身外，還能補充精力及免疫力。 **山藥潔白如…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956
放～輕～鬆～來杯薰衣草茶KO壓力

…在醫師的指導之下適度飲用。][91389] 現代人生活忙碌、人際關係複雜，再加上沉重的經濟負擔，常常壓得讓人喘不過氣。弓拉得太滿易折，壓力沒有適時排除，長久下來容易造成心理和…
http://www.top1health.cn/Article/320/33850
其實妳懷念的　是一種被愛的感覺

…總是會給我力量。我跟前男友分開已經有一段時間了，我試著讓自己忙碌，不去多想，努力充實內在跟外在，讓自己保持光鮮亮麗。但是我知道傷口還在。我常常懷疑自己真的還會再遇見幸福嗎？究竟要怎…
http://www.top1health.cn/Article/262/33893
經痛喝玫瑰花茶？這種體質才適合

…** 除了生理期容易導致身心不適，現代人無論男女，往往工作忙碌，容易心浮氣躁，此時適量喝一些溫熱的玫瑰花茶，可以消除疲勞、安定心情、抒解壓力。如果常因壓力太大而影響睡眠，建議晚上…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826
不只觀賞！小白菊入茶能治偏頭痛

…一道橋樑安全度過這些暫時的關卡。 - 使用時機：太忙碌造成偏頭痛，工作壓力大，忙碌又緊張，對環境敏感容易過敏，努力完成事情但投入過多。 **種植筆記** 約45～…
http://www.top1health.cn/Article/248/33848
太誇張！產婦不知懷孕，6分鐘急產第6胎

…懷孕，原來，她把懷孕期間的不正常出血誤以為月經來潮，加上工作忙碌，才疏忽懷孕的事實。 ![「意外」出生的小男嬰早產，體重只有1200公克。（圖片提供／衛福部豐原醫院）][9102…
http://www.top1health.cn/Article/234/32711
KO慢性疲勞！蘋果皮多酚清自由基　

…蘋果，可以消除疲勞」科學根據在這裡相信各位讀者應該經常會因為忙碌於工作與家庭而感到疲累不已，早上起床後仍覺得腦袋不清醒、整個人提不起勁的感覺吧！這種時候請你吃一整顆帶皮的蘋果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/32622
麴醬益生菌整腸道　巧吃豬肉麴醬料理

…料理中，如：鹽麴，就能減少鹽分的攝取量，亦可縮短料理時間。對忙碌的現代人而言，可說是健康、方便，又省時的料理幫手。蔬菜的色彩鮮豔，且含有豐富的維生素，美味又健康。黃綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/30407
大腦不退化　最新1:1逆齡步行法

…步行運動最理想。不過，剛開始時，1天只走15分鐘也可以。因為忙碌而湊不出完整30分鐘者，可將30分鐘打散，改成每次15分鐘、1天兩次；或是每次10分鐘、1天3次，依然有一定的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/31/30310

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