健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…83741] **【注意!日常保養大地雷】** 基本上,孕媽咪妊娠期應盡量簡化步驟,避免使用過多的保養美妝產品,其中在某些類別的挑選上,更要避免以下幾種成分。 **成分1…
http://www.top1health.cn/Article/242/28644…3630] **牛奶含酪胺酸 幫助放鬆入睡** 不少孕媽咪都有失眠或者睡不好的困擾,除了調整作息、放鬆身心、適度運動,還有其他幫助睡眠的妙招嗎?飲用溫熱的牛奶是廣為人知的方…
http://www.top1health.cn/Article/320/28603電視新聞上,不時會出現「懷孕婦女因擔心影響胎兒,所以感冒期間完全不敢吃藥,結果咳嗽幾週後,強大腹壓使胎兒從子宮滑脫到陰道,最後竟造成流產」等新聞。當準媽媽感冒時,應該經由醫囑安心服…
http://www.top1health.cn/Article/17/28625秋天來了,空氣濕度和溫度都出現大變化,對於免疫力較低的孕媽咪來說,稍不注意保健或保養失當,皮膚就會變得又乾又癢,甚至容易感染生病。中醫師表示,孕婦秋季宜養肺解秋燥,平常除了可多吃一…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560為了讓媽咪在懷孕期間能安心養胎並兼顧工作,法律明確的保障了孕媽咪的職場權益,只要有正確的認識,孕媽咪在妊娠期間也不怕孤立無援,更不必擔心會因此工作不保。 **孕期安胎請假…
http://www.top1health.cn/Article/145/28571…周宗翰表示,一般中藥用的紫河車大多使用鹿的胎盤,不過,如果是孕媽咪自己的胎盤,產後確實可以食用,而且也會更加安心。不過,有些媽咪生產時,雖然羊水已破,卻沒有在短時間內分娩,有的醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/28336…晚婚、不孕日漸增多;如果後來懷孕又得子,本是人間樂事,但是,孕媽咪卻發現罹患乳癌的那一刻,可以用「煎熬、揪心」來形容。尤其既想保全胎兒,甚至搏命到順利生產健康,又希望進行化療能使癌…
http://www.top1health.cn/Article/13/28344便秘的原因五花八門,尤其是懷孕後更是嚴重。想解決便秘問題,可藉由按摩穴道與伸展操來促進腸道蠕動,同時也別忘了從生活面來做改善喔! ![][82741] **女性本來就容…
http://www.top1health.cn/Article/17/28321許多孕媽咪從知道懷孕那一刻起,除了開始注意該如何飲食,才能對寶寶成長有最大的助益之外,最最擔心的就是,深怕那即將爬滿肚子、臀部、大腿等處的妊娠紋因此上身,更害怕從此便永遠回不去了!…
http://www.top1health.cn/Article/17/28199…不舒服之外,最主要還是會擔心寶寶是不是健康(笑)我想這是所有孕媽咪都會擔心的事情吧!其實寶寶是男生還是女生這點對我來說真的沒有很重要(哈~~只要健康就OK啦! ![][822…
http://www.top1health.cn/Article/251/28166**1音樂胎教** 蔡幸君醫師指出,胎兒大約5、6個月大時,可以開始逐漸聽到外界的聲音與音頻。由於胎兒的聽覺發展得比較早,適當的聽覺刺激是不錯的胎教方式。播放輕柔的音樂,甚至爸比…
http://www.top1health.cn/Article/17/28081…。到底帶狀皰疹影響孕婦及寶寶程度有多大,會不會有併發症,每個孕媽咪都必須事前詳細了解,才能安安心心地懷孕生產。 ![帶狀皰疹,在台灣俗稱「皮蛇」或「蛇纏腰」,是一種與感染水痘…
http://www.top1health.cn/Article/17/28055…然入睡的地步,惡性循環之下,自己和胎兒健康都堪慮!營養師建議孕媽咪日常飲食不妨多吃4大類舒壓食物,心情變好,肌肉放輕鬆,痠痛不適也能減去一大半。 ![許多孕婦因體內荷爾蒙和體型的…
http://www.top1health.cn/Article/17/28012…導致肌膚出現搔癢或病變;搔癢的部位可能出現在全身各處,經常讓孕媽咪困擾不已,甚至影響情緒,因此,了解孕期可能發生的皮膚疾病,預防並及時治療,才能幫助緩解肌膚不適。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/242/27999…發生在腰部及骨盆的薦腸骨關節處,疼痛會因為活動或承重而加劇,孕媽咪必須先了解懷孕帶來的改變,學習正確的姿勢、適當的運動與一些注意事項,才能進而預防或改善下背痛的情形。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/17/28010