喝茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝茶」搜尋結果

總共找到 453 筆符合關鍵字「喝茶」的資料

養生不是口號！抓住9個關鍵時刻

…凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物；建議吃飽後一小時再喝茶，而貧血的人也應避免長期喝茶。 **4. 喝牛奶的最佳時機：睡前** 牛奶有充足的鈣，而老人家常睡不好、淺…
http://www.top1health.cn/Article/248/10994
幫身體去油　6種方法報你知

…，就不會造成一不小心吃太多的情況。 **方法3．沒事多喝茶** 藉由飲食，根本減少油脂的攝取是第一步，楊名權透露自己的「去油秘招」，那就是「沒事多喝茶」。多喝茶可以排除…
http://www.top1health.cn/Article/248/10958
碧昂絲流質減重　黛咪摩爾生食甩油

…中毒，甚至休克死亡！ **★ 黛咪摩爾：低溫飲食+大量喝茶** 黛咪摩爾是「低溫生機飲食」減肥法的忠實擁護者，認為將一切食物生食或以低溫烹調會更少熱量、更利於減肥。此外，她…
http://www.top1health.cn/Article/101/10720
牙齒美白3方法　滿足不同族群

…美白，較適合有去污垢需求的人使用。這一類的朋友可能因為抽菸、喝茶、咖啡等飲食習慣，讓牙齒黏上一層菸垢或茶垢，我們可以利用噴砂的方式，噴掉那層垢，去除掉牙齒染上的色素，恢復牙齒原來的…
http://www.top1health.cn/Article/58/10515
杜絕劣質茶葉　產銷履歷制喝的安心

台灣茶業行銷名揚四海，成為外國觀光客喜愛的伴手禮之一，在中國大陸市場更占有一席之地。為推廣台灣好茶，農委會至今已核發8個主要茶區產地證明標章，展現在地特色茶種，並建立產銷履歷制度，…
http://www.top1health.cn/Article/172/10445
用喝的蔬菜！4招品茗好茶益健康

喝茶有益健康，但是喝好茶最重要。品茶達人表示，喝茶是樂活生中的一部分，好茶不一定貴，貴茶不一定好。相對的這好茶一定得建立在色、香、味均衡的水平之上，保持快樂心情，就能品茗出好茶味。…
http://www.top1health.cn/Article/248/10382
抱著馬桶睡？9成老人有夜尿困擾

…如廁4-5次，卻仍然嚴重。所以，晚餐後儘量不喝水，晚上更不敢喝茶、咖啡或酒，但是半夜仍然頻尿，變成焦慮又失眠，經過診斷為「夜間多尿症」。 ![年紀大的夜尿大多與夜間多尿症有關，診…
http://www.top1health.cn/Article/4/10333
銀髮族護心　牢記降血脂3撇步　

…人降低患三高與心臟病的危險。][24983] **1. 多喝茶戒菸酒** 飲食上建議少接觸菸酒等刺激類物品，最好以茶代酒，茶葉中的茶多酚可降低血清低密度脂蛋白膽固醇（LDL…
http://www.top1health.cn/Article/28/10327
冬天多吃海帶　美顏排毒5成效

…用。 **海帶飲食注意要點** 1. 吃海帶後勿馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）；因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。…
http://www.top1health.cn/Article/248/10270
天冷血壓飆高　銀髮族控壓4原則

…指為宜。 3.量血壓前半小時內最好不要運動、吃飯、抽菸，或喝茶、咖啡、酒等具刺激作用的飲料。 4.以坐姿量血壓，雙腳平放在地板上，不要翹腳。 5.量血壓時不可邊量邊講話。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/9671
小兒發燒久不退　生冷酸食要忌口

…使邪氣滯留體內，容易使病程延長，不利痊愈。 - 其他：不要喝茶飲，以免加重體內的寒涼；不喝牛奶或甜食，以免加重生痰的狀況。 **善用「廚房裡的中藥材」幫助發汗退燒！** …
http://www.top1health.cn/Article/304/9515
高蛋白減肥法　難持久又傷肝腎

…飲食就是每天只吃140克高蛋白、低碳水化合物，加上大量運動與喝茶。不過他受訪時也坦言花了一段時間，才讓身體適應這樣的生理機制。淡水馬偕醫院營養課課長蔡淑玲表示，每天飲食的目…
http://www.top1health.cn/Article/101/9449
只吞乾燕麥糊　安海瑟薇暴瘦11公斤

…了新片中的愛滋病患一角而暴瘦14公斤，採用的是只吃流質食物、喝茶的極端方法。
http://www.top1health.cn/Article/250/9421
珍珠水果手搖杯　一杯等於一碗飯

…配，比如冰淇淋冰沙，容易入口、但熱量也快速囤積。那麼喝茶飲就比較安全嗎？張斯蘭營養師表示，茶飲的熱量的確比較低，但是業者還是會添加果糖增口感，喝多了依然容易胖，建議要控制體…
http://www.top1health.cn/Article/101/8845
重陽敬老　為103歲模範媽媽慶生

…較硬的食物都沒有問題。平日喜歡散步、做家事，最喜愛的是泡茶及喝茶。雖然家人都擔心阿嬤年事太高，從事家務會有危險，但阿嬤仍堅持以整理家務、打掃清潔等，作為自己的休閒活動。切膚…
http://www.top1health.cn/Article/263/8813