人生 | 搜尋結果 | 華人健康網

「人生」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「人生」的資料

月經來潮頭痛欲裂　頭髮沒吹乾也是導火線

…期間若經血不順勢而下，容易造成瘀滯，種下日後頭痛的病因。現代人生活緊繃、累積情緒壓力太大，容易形成「肝氣鬱結」、「肝陽虛亢」體質，當月經來潮時，原本應該下降到子宮產生月經的肝血，因…
http://www.top1health.cn/Article/259/38267
想要順利排便　早餐均衡地吃的好是關鍵！

…且也有助於排便順暢。 **排便暢快的小孩＝人生暢快的小孩！** 在幼稚園或托兒所裡，有些小朋友顯得元氣滿滿，有些小朋友則坐在一旁，既不想動，也動不了。元…
http://www.top1health.cn/Article/87/38391
別小看！3大「積極家事法」活絡大腦不失智

…歲，仍然持續成長的大腦** 在這個有可能活到一百歲的時代，人生最後階段都能夠保持頭腦清晰又有元氣的祕訣就是排除慣性、「脫自動化」的家事。我見到生活評論家吉澤久子太太後，對於這個論…
http://www.top1health.cn/Article/248/38390
喝酒延長快樂感？研究：無法持久

對酒當歌，人生幾何，雖知飲酒過量會對身體造成一定的傷害，仍有許多人喜歡藉由酒精(alcohol)為自己帶來快樂放鬆的感覺。然而根據《Social Science and Medic…
http://www.top1health.cn/Article/248/38263
又便祕了？中醫師4招打通腸道不卡卡

…所，雖然服用酵素、益生菌甚至瀉藥有所改善，但停用後又重回便祕人生，且容易腹脹、頭痛疲勞，所幸經中醫體質調理，排便終於不再「卡卡」。中醫師建議，想告別便祕，有4招可以學起來。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/258/38259
拒絕辦公室小腹！6秘訣上班族保持好身材

…保持健康的身心，不妨參考以下適合上班生活的纖體好習慣，與發胖人生順利告別。 **秘訣1／早餐攝取蛋白質** 瘦身一大要點是增進體內新陳代謝，在早餐攝取高蛋白質便是有效…
http://www.top1health.cn/Article/101/38210
你有多久沒運動了？10大理由讓你動起來

…1／**誠如我的朋友艾琳‧史塔特蘭所說：「身體動起來，就等於人生動起來。」我一再見證這句話對我和我的人生有多真確。每當我覺得「卡卡的」，就知道我該動一動了。 **理由2／**…
http://www.top1health.cn/Article/318/38173
同事聚餐別揪我？這樣做轉化心情

…做到的事，都會變得簡單。應該怎麼改變想法呢？你今後的人生，不可能都不用和不喜歡的人、話不投機的人來往。倒不如說，隨年紀增長，這種情況會變得更多。結婚後，要和另一半的家人來往…
http://www.top1health.cn/Article/318/38127
中醫添好「孕」！配合月經周期調理

…懷孕，並於今105年產下健康的元旦寶寶。 ![懷孕是重要的人生階段，但國內夫妻罹患不孕症比例約為10％至15％，相當於每7對夫妻即有1對不孕。][100545] **台灣每…
http://www.top1health.cn/Article/132/38098
乳癌奪走了右胸！新嫁娘靠自畫像找希望

…毛髮、失去部分乳房的自己，提醒自己接受身體的不完美，勇敢走向人生。 ![獲得第6屆「彩繪希望」癌友組首獎的楊青青，以自畫像鼓勵病友勇敢接受自己。（圖片提供／癌症希望基金會）][1…
http://www.top1health.cn/Article/132/38097
真正孝順這樣做！5招讓長輩感覺自己有用

…我啊。」這絕不是阿諛諂媚的話，人過半百還有母親可以侍奉，真是人生一大幸福，我很珍惜呢！每一位長輩的存在，都是晚輩的福分；每一位長輩的病痛，都是晚輩的功課。我們享受福分，也…
http://www.top1health.cn/Article/253/38049
不只營養均衡！醫生的便當更有這學問　

…回家和太太一起用餐。醫生的工作時間不固定，有時半夜病人生產就得立刻趕到，在工作的快與生活的慢之間不停拉扯，難得今天中午可以好好休息，等等一點半後，又要再戰！今天…
http://www.top1health.cn/Article/318/37955
拒當肝苦人！營養師激推5營養素

…補充5營養素　護肝、養肝一次搞定** 大家都知道「肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的」，營養師謝馥如指出，想要維持肝臟良好運作，不想當肝苦人，平時飲食除了要均衡外，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/37672
「燒」掉膝痛！婦人擺脫「拖步」人生

燒一下也能解疼痛！1名50多歲簡姓婦人，40年來飽受膝痛之苦，常常跌倒、扭傷，去104年症狀開始惡化，痛到無法走路，只能用「拖」的勉強前進，直到接受「射頻燒灼術」，透過熱能燒灼掉痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/37724
鋼鐵V媽咪徐若瑄：母親就像一條橡皮筋

…小孩疑問，總是充滿正能量與堅強意志的她，分享給女人們最勵志的人生哲學，絕對值得學習！ ![][99428] 產後迅速甩肉恢復女神模樣的徐若瑄表示，女人要變美麗沒有捷徑！現在…
http://www.top1health.cn/Article/251/37692