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「中醫」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「中醫」的資料

低卡年菜吃不胖！女中醫大推：蓮子鮮魚蒟蒻麵

…清爽、低卡的年菜，兼顧美味又能保持身材呢？絕對有！不妨來一道中醫師設計的「蓮子鮮魚蒟蒻麵」，營養滿分卻低熱量，一份不到300大卡，年年有魚不發胖！ ![][117394] …
http://www.top1health.cn/Article/320/50917
防流感喝這湯安啦！中醫推：蔥豉湯祛風寒

別以為暖冬就不會感冒！中醫師表示，事實上，感冒最容易在溫差大，或是溫度驟降的時候發生，民眾千萬不要因為今年冬天氣候暖和就掉以輕心。尤其是，每年11月下旬，到隔年春節前後更是流感病毒…
http://www.top1health.cn/Article/80/50806
熬夜.疲勞.壓力大！小心養成子宮肌瘤體質

…期過著疲累的生活，對女生來說，有可能就這樣「養」出子宮肌瘤！中醫師表示，長期晚睡、過勞、缺乏運動、壓力累積等都容易造成氣血循環不良，埋下子宮肌瘤的病因，不可不慎！ ![][116…
http://www.top1health.cn/Article/248/50657
咳不停竟是氣喘！中醫三九貼調理，現在剛剛好！

…是感冒或過敏，沒想到其實是氣喘！為了緩解身體不適，不妨試試看中醫「三九貼」，在「三九天」做穴位貼敷，可以提升免疫力，改善過敏與氣喘。國曆1月8日至16日是冬至後的第三個九天，逢小寒…
http://www.top1health.cn/Article/248/50656
吃葉黃素、枸杞就對了？中醫師神解8大護眼食品

…病來求診，這些話常常會在門診被問到。這幾年發現，健康食品也有中醫證型的區分，用錯也會讓疾病更惡化。但市面上的護眼食品種類非常多，成千上百種產品不可能全部都試，只能從大分類來探討作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723
熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病

熬夜＝傷肝？你可能搞錯了！中醫師表示，其實熬夜與爆肝並不能劃上等號，且醫學上只有「猛爆性肝炎」，並沒有所的「爆肝」一詞。事實上，以中醫角度來說，熬夜首先損傷是人體的「脾氣」。當脾氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/50740
阻斷子宮肌瘤體質　女中醫傳授4大保健秘訣

…學成因不明，一般認為會受雌激素(女性荷爾蒙)的刺激而增生。那中醫怎麼看待呢？門診常遇到患者有子宮肌瘤的問題，會疑問中醫有在治療子宮肌瘤嗎？在生活上如何保健預防？以下葉醫師一一說明。…
http://www.top1health.cn/Article/259/50724
暖冬補身四神湯啵棒！中醫：補血加這1味更厲害！

暖冬來襲，忍不住口腹之欲想進補，又擔心麻油雞、薑母鴨太燥熱？中醫師表示，想要進補不傷身，溫和平補的「四神湯」，就是簡單一鍋搞定所有體質的養生好選擇！最重要的是，對於冬天特別易手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600
退化性膝關節炎難行走？中醫電針輔助有效改善

罹患退化性關節炎，就等同被宣判喪失行走能力？中醫師表示，其實除了西醫傳統治療外；病友不妨可選擇中西醫合併治療，善用中醫電針療法適度刺激人體穴位，可延緩關節退化、輔助減少疼痛不適，幫…
http://www.top1health.cn/Article/239/50489
好怕下半身水腫！中醫推：紅豆薏仁湯健脾利濕

冬天是減重好季節，但是遇到下半身水腫，可用中醫利尿法緩解。中醫師指出，下半身肥胖腫脹，多與「痰濕」體質有關，中醫治療上以「健脾利濕」為主，選用薏仁、茯苓桂枝，甘草等藥材加減，或以紅…
http://www.top1health.cn/Article/82/46897
孕期調養藏學問　5大體質比一比

俗話說一樣米養百樣人。根據中醫理論，人的體質分為平和、氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣鬱、特稟等9大類型。懷孕女性的體質則大略可以分為寒性、虛性、熱性、痰濕、血瘀等5種類型。…
http://www.top1health.cn/Article/239/50478
周董、昆凌吃中藥求好孕？中醫：增加「中獎」率關鍵是...

看中醫求好孕，夫妻一起更有效？藝人昆凌日前出席活動時，自爆罹患多囊性卵巢症候群，月經不順恐影響受孕。而此話一出，也讓不少粉絲擔憂，周董婚前曾放話要生5胎的生育計畫會因此大受影響。但…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385
放血搶救中風？中醫：做對了才有效！

…身攜帶瑞士刀，以「放血療法」分別搶救過2個人生命，引起大家對中醫「放血急救」及「放血搶救中風」產生高度好奇與討論。新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，放血療法歷…
http://www.top1health.cn/Article/28/50329
防白髮、掉髮！中醫小偏方：喝芝麻2茶飲

白髮與掉髮是許多人心中的痛，從傳統中醫解釋，多與肝腎氣虛，精腎不足有關。中醫師指出，想要擁有一頭烏黑亮麗，不易斷裂的秀髮，需從調脾胃、養肝血、維持氣血暢通（尤其頭部）幾方面著手，建…
http://www.top1health.cn/Article/80/50304
減重先養脾，湯療正夯！中醫：喝迷迭香利脾湯

…瘦大概也很難。還不如先了解哪一些食物該吃？哪一些食物不該吃？中醫師認為，減肥能否成功，跟「脾臟」有很大的關係，許多人排便不順、吃飽就脹氣，都是「脾氣受損」所致。透過飲用「養脾湯」，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264

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