熬夜=傷肝?你可能搞錯了!中醫師表示,其實熬夜與爆肝並不能劃上等號,且醫學上只有「猛爆性肝炎」,並沒有所的「爆肝」一詞。事實上,以中醫角度來說,熬夜首先損傷是人體的「脾氣」。當脾氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/50740早餐是開啟一天活力最重要的一餐,為了控制體重,許多人選擇低卡高纖,又富含蛋白質的豆漿,作為早餐的飲料,認為這樣可以有助減重;也有的人喜歡飲用黑豆漿、鹹豆漿來滿足自己的胃。到底豆漿、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50739…人都錯了!冬天該如何吃薑,才能養生不NG?中醫師建議先破解3迷思! ![][198422] **迷思1/薑煮得越久,驅寒保暖的效果越好?** 國人吃薑祛病保健的習…
http://www.top1health.cn/Article/80/50599薑母茶是坊間在感冒期間常推薦的驅寒飲料,很多人一定有過不舒服的飲用經驗:在有點感冒症狀後喝薑母茶,結果症狀反而變嚴重了,吃一般感冒成藥好像也沒效了。 跟前述食補的道理一樣…
http://www.top1health.cn/Article/302/50682…rents雜誌報導指出,儘管這方面的研究越來越多,常見的五大迷思仍未破除。 ![][116398] 更好的醫療資源、更多的教師訓練、更精密的診斷技術,已經幫助無數有學習障礙…
http://www.top1health.cn/Article/236/50605…是個孝順的兒子。 **眾所周知,反而是迷思的絕佳藏身處** PRP之所以對筋骨損傷有修補的功效,是因為裡面富含可以讓受損組織得以再生的眾多成分;而其中最關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/302/50588冬天鬧腸胃,當心不是食物不潔,而是病毒性腸胃炎作怪!小兒感染醫師表示,想要杜絕病毒性腸胃炎上身,光仰賴酒精性乾洗手可不夠。其實,除了善用酒精消毒外,日常生活養成下列2招,做好個人清…
http://www.top1health.cn/Article/236/50582… **切片後癌細胞會擴散?年紀大了不需要治療?破除迷思、勿延誤治療** 林虹汝說,自體移植後迄今已隔七年,期間定期回診,接受檢查,所幸並未復發。為了幫其他癌友打氣,…
http://www.top1health.cn/Article/319/50557中醫稱感冒為風寒,也就是身體受寒,而不論是哪一種感冒,大致上皆屬氣虛,所以有四大類食物不建議攝取:寒性食物、冰涼食物、甜的食物,以及燥熱食物。我每次看診都會根據當時的季節與天候告誡…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561有「蔬菜之王」稱號能補血的菠菜,是家庭主婦口袋菜單,而豆腐更是優質蛋白質的來源。但是,日前有網友在華人健康網5914提問:「菠菜與豆腐一起吃,容易結石嗎?」營養師表示,大家擔心兩者…
http://www.top1health.cn/Article/240/50439最近網路又開始流傳這一則:「番茄有毒,日本最新研究發現,生番茄有龍葵鹼是一種劇毒;還有發芽的馬鈴薯也含有龍葵鹼,所以,番茄跟發芽的馬鈴薯一樣毒,快點轉傳給你朋友…」,想不到,此則傳…
http://www.top1health.cn/Article/302/50424**退化與年齡之間,是沒有絕對相關性的;換言之,年輕人也會退化,而老人家也不一定會退化的比較厲害。** 每回跟患者解釋疼痛病情時,就會聽到類似下面這種劇烈的反應: 醫師:「…
http://www.top1health.cn/Article/248/50494每個人都想隨時保持完美的體態,但有些人常常會為了快速減肥而選擇一些錯誤的瘦身方式,這樣不但無法成功瘦下來,反而容易傷害身體健康。所以,若你想瘦得健康又漂亮,千萬要避免以下6大減肥錯…
http://www.top1health.cn/Article/250/50477糖尿病患因為足部潰瘍而導致截肢,是一大夢魘。遠在南太平洋的斐濟,當地約1/3人口患有糖尿病,加上衛生教育有落差,當地護士在處理糖尿病人清創後足部傷口,竟以「蜂蜜+優碘」做為足部傷口…
http://www.top1health.cn/Article/33/50427老一輩長者,常會提醒女性晚輩們說:「小心,喝咖啡會月經痛!」所以,月經來潮,總讓人對於撲鼻而來的咖啡濃厚香氣,只好望之却步。究竟,咖啡是否真的會造成女性經痛呢?答案讓你跌破眼鏡。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/50372