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「肌腱」搜尋結果
總共找到 669 筆符合關鍵字「肌腱」的資料-
在家做核心訓練 增肌力保護下背部
…「核心」是以腰椎—骨盆—髖關節為主體，包括附著在周圍的肌肉、肌腱及韌帶系統，總共29塊肌肉。核心肌群由腹直肌、腹橫肌、背肌、腹斜肌、下背肌、豎脊肌、骨盆底肌和交錯骨盆等肌肉組成。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/25910 -
肩膀肌腱破裂 PRP注射加速癒合
肩膀旋轉肌腱要好好保護，一不小心運動傷害，或是隨著年齡老化，都有可能造成肩膀肌腱破裂風險。1名60歲的張先生，平時有釣魚及打高爾夫球的習慣，右肩疼痛長達3個月，超音波檢查顯示右側棘…
http://www.top1health.cn/Article/238/25882 -
舉手真「肩」苦！3動作緩五十肩
… **2.下垂擺動練習：** 軀體前屈，使肩關節周圍肌腱放鬆，然後做內外、前後、繞臂擺動練習，幅度可逐漸加大，直至手指發脹或麻木為止，此時記錄擺動時間，然後直腰稍做休息放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/167/25599 -
德國麻疹會感染？通過胎盤傳幼兒
…性）可能會有多發性關節炎（常出現在手部）；有時可能併發肌痛、肌腱炎、腦炎或紫斑症，這可能和細胞性免疫有關，大多數可緩解自癒，不會留下後遺症。 **胎兒先天性德國麻疹症候群**…
http://www.top1health.cn/Article/32/25559 -
低頭族助低頭兒 創抬頭大師APP
…ook動態。」 **過度使用手機 常導致肩頸僵硬、手腕肌腱發炎** 由於過度使用手機，年紀輕輕的大學生開始出現肩頸僵硬、手腕肌腱發炎等後遺症。團隊成員陳慈莉表示：「過常使用…
http://www.top1health.cn/Article/22/25546 -
礙行動力！僵直性脊椎炎≠運動疲勞
…的青壯年身上。 臨床上最常見症狀即為下背痛、早起晨僵與肌腱附著點發炎（足後跟痛）為主，嚴重更可能侵犯脊椎關節、薦腸關節、髖關節、膝關節及肩關節等部位造成發炎反應。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/232/25442 -
肩膀卡卡患肩周炎？揉按耳朵助舒緩
肩周炎是現代人肩膀酸痛最常見的原因，意即肩關節周圍的肌肉、肌腱、滑囊及關節囊的慢性損傷性炎症，造成肩關節內及外等軟組織弱化與萎縮，無法有效的固定及保護肩關節，所以肩關節活動時即引起…
http://www.top1health.cn/Article/238/25269 -
陽岱鋼舟狀骨折 半年後理想復出
…caphoid avulsion fracture)：韌帶或肌腱附著的小塊骨骼受到過度的牽拉而骨折。國內骨科醫師表示，舟狀骨位於手腕骨內，治療需要開刀加上復健，以及職業運動員還需要…
http://www.top1health.cn/Article/167/25233 -
肩膀痛？超音波導引神經阻斷術緩解
…，夜夜難眠的困擾嗎？1位63歲的許先生，因肩關節長骨刺、肩胛肌腱發炎，導致肩膀疼痛將近一年，不僅穿衣服有困難，半夜也常痛醒，造成睡眠品質不良，嚴重影響生活作息。所幸，目前已有利用超…
http://www.top1health.cn/Article/318/25038 -
肩膀疼痛逾1周 慎防滑液囊發炎
…，另外還有滑液囊發炎、旋轉肌群病變或撕裂、肩關節發炎、二頭肌肌腱病變或撕裂、肩峰鎖骨關節傷害或退化，以及其他周邊肌肉無力喪失穩定性等。 其中，滑液囊發炎是門診較常見的肩部疾病…
http://www.top1health.cn/Article/164/24781 -
3C族媽媽手上身？5手部運動舒緩
「媽媽手」不只是媽媽的專利！事實上，媽媽手是一種肌腱炎的症狀，不僅容易發生在家庭主婦身上，銀行行員、生產線員工，甚至於每天拿著手機滑不停的3C低頭族，都是媽媽手的高危險群。若不慎出…
http://www.top1health.cn/Article/238/24575 -
手關節像冰凍 類風濕關節炎易誤診
…診** 臨床觀察，類風濕性關節炎的病人在初期很容易被誤診為肌腱炎、腕隧道症候群，甚至是痛風，而未獲得良好的醫療照顧，久而進展到關節被破壞變形，嚴重影響日常生活功能與品質。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/23714 -
防足底筋膜炎搗亂 做3招足底運動
…足底運動：** 1.弓箭步或用浴巾牽拉前腳掌來伸展阿基里斯肌腱，每次維持20秒，反覆10次為一組，每天做3組。 2.腳掌往外往內翻轉以伸展足底筋膜。 3.腳底滾球按摩，以坐姿…
http://www.top1health.cn/Article/167/23705 -
投球用力過猛 少棒聯盟肘恐致骨折
…過猛或是過度投球，拉扯到附著在肱骨外上髁的骨頭，很容易會造成肌腱與骨頭接合處的發炎或撕裂傷，甚至導致脆弱的生長板發生骨折。 <!--more--> 
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