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「縮短」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「縮短」的資料

天然鹹香！3步驟自製菜脯，美味又安心

…的製作方式不難，工序卻十分繁複，不過，隨著商品化後，商人為了縮短工時、增加產量，偶能聽到添加食品添加物的菜脯，這對客家媽媽來說，是最不能理解的事情，醃漬品的美味，就在於時間的沉澱與…
http://www.top1health.cn/Article/145/57122
活化失智大腦！每天這樣搓揉背、足、手10分鐘

…有什麼效果？撫觸可以傳遞彼此的溫情和心意，建立起對等的關係，縮短雙方的距離。撫觸有時候比語言更加重要，並可達到以下2種益處： **【撫觸療法2種益處】** **◎分泌催產素有緩…
http://www.top1health.cn/Article/110/57006
喝不完的可樂、蛋殼別急著丟！6大神奇省錢去污用品

…間就是打開儲櫃，拿出各式專用清潔劑，希望能藉此提升去污功效、縮短洗洗刷刷的時間。不過，每次大掃除都要準備一堆瓶瓶罐罐，不只花錢更是累人。難道就沒有更省錢、省時的替代方法嗎？其實，只…
http://www.top1health.cn/Article/248/56973
卵巢早衰「做人」難！30歲檢測卵子，掌握卵巢年齡

…*出現卵巢老化　宜就醫檢查** 在此提醒，如果發現月經周期縮短，或經血量變少，很可能是卵巢老化，如出現這兩徵兆，應就醫檢查，並跟醫師諮詢治療方法，如是否提早生子、取卵冷凍，或在醫…
http://www.top1health.cn/Article/12/56993
蔡依林帶狀皰疹上身！增強免疫力第一，預防4錦囊

… 醫師提醒，以往帶狀皰疹發作後，只能靠抗病毒藥物治療，可縮短病程、緩解疼痛，但是卻無法有效降低神經痛併發症的發生機率。現在疫苗可以防範帶狀皰疹以及降低神經痛的發生，衛生福利部已…
http://www.top1health.cn/Article/80/56892
回家別忘關心長輩！多運動、多走動不失智，身心健康過好年

…待兒女及子孫回來團圓的心情，但是遇到家人臨時有事無法回來或是縮短在家時間，都可能造成長輩們的情緒起伏。 ![][130741] 此外，當兒孫陸續離家返回工作岡位時，長者們也…
http://www.top1health.cn/Article/110/56837
運動後肌肉痠痛快退散！跟著三鐵營養師這樣吃

…**根據國際運動營養學會期刊的文獻研究，水果中的維生素C可以縮短運動選手激烈運動後肌肉發炎不舒服的時間，所以民眾運動過後可以吃維生素C含量較高的橘子、木瓜，幫助消除肌肉痠痛和不適。…
http://www.top1health.cn/Article/80/56614
巴金森氏症害手部僵硬卡卡？3伸展動作提升肌力

…差，則可借助桌椅或他人的協助做比較簡單不費力的運動，時間也可縮短，千萬不要逞強。若親友方便最好能協助患者記錄每日所做運動種類、時間（可預作表格，有做就打勾），也是有助醫護人員長期追…
http://www.top1health.cn/Article/248/56693
讓媽媽睡飽吧！戒夜奶靠這5方法，醫生建議最佳時間是…

…這樣循序漸進的方式，最後便可成功戒掉夜奶囉！ **二、縮短睡前倒數兩餐的間隔** 媽咪可以將寶寶睡前倒數兩餐的間隔縮短，但是餵乳量記得不能改變喔！許多家長會在寶寶睡前多餵些…
http://www.top1health.cn/Article/18/56535
再生療法新突破！進階型PRP減少副作用發生

…的分離機，經電腦化控制，以離心力方式進行1次性的純化。不僅能縮短分離時間、大幅降低早期傳統型（L-PRP）分離方式可能潛在的細菌感染風險。由於對於血小板的純化更完全，能有效將血液中…
http://www.top1health.cn/Article/238/56392
胯下腫脹隆起…疝氣作怪，新手術不留疤！

…術之後，進一步將此純熟的技術應用在婦女的間接型疝氣上，不但更縮短了疝氣手術時間，將傳統上需30到50分鐘的手術，降低到15到30分鐘，過程中也將組織的傷害降到最低。這種單孔腹腔鏡內…
http://www.top1health.cn/Article/23/56385
打造肩膀到手臂的性感線條　來做5種最佳瘦手臂運動

…得更緊緻！想要成效更顯著，Saladino建議不妨試試看距離縮短，但速度加快的水上間歇訓練。 **【戰繩】** 聽起來很陌生？事實上戰繩是近年快速流行起的訓練方…
http://www.top1health.cn/Article/306/56245
PM2.5濃度超標，肺癌致死率增15%！

…ALK、ROS-1基因篩檢，如此一來就不需重複採取腫瘤樣本、縮短檢測流程，爭取更多治療時間。 **醫師提醒：避免長期暴露在PM2.5濃度35μg/m3以上環境** 台灣臨床…
http://www.top1health.cn/Article/233/56249
減肥者必知！睡眠和體重原來關聯性在...

…料顯示，當晚的靜息心跳數會增加。有越來越多的資料顯示，酒精會縮短睡眠中快速眼動期（REM）的時間，而快速眼動期正是幫助管理心情（mood）的重要時段，因此要是喝了一夜的酒，隔日心情…
http://www.top1health.cn/Article/98/56201
不動手術，根治膝蓋疼痛　巧做膝蓋伸展操鍛鍊肌肉

…骨矯正手術。肌肉會出現強烈緊繃感，通常是因為肌肉長度縮短所引起，原因可能來自過度的向心訓練，或因久坐辦公室而導致肌力衰弱不足。以葛雷格的例子來說，脛骨（小腿前側）的…
http://www.top1health.cn/Article/167/56144