經前 | 搜尋結果 | 華人健康網

「經前」搜尋結果

總共找到 676 筆符合關鍵字「經前」的資料

為女性量身打造！生理週期28天全方位運動指南

…生理期快要來前，情緒起伏不定、痘痘狂冒、腰異常痠，這些都是「經前症候群」的可能症狀，提醒妳好朋友又要來拜訪了，不如趁著這最後一週，多流點汗、藉由運動來獲得好心情，運動有助於大腦分泌…
http://www.top1health.cn/Article/306/37314
夢幻果汁！能量x排毒x美容x營養x瘦身

…**可可含鎂，鎂對健康有益處，包括幫助鈣吸收、促進排毒、緩解經前症候群與更年期症狀。
http://www.top1health.cn/Article/320/37421
瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

…水功效。蛤蠣去肝經濕熱，但食材性質都偏涼，需加入薑絲。適合月經前水腫肥胖或常熬夜肝火大、易水腫者食用。 **材料：** 冬瓜150公克、薏仁兩錢、蛤蠣八顆、薑絲適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
小紅怎麼還不來？美女中醫師教妳調閉經

…經數月不來，少腹脹痛或拒按。月經量變少、經血色暗、經出不暢。經前或經行少腹部脹痛或陣痛牽引腰背、血塊、經前症候群明顯（乳房脹痛、情緒不穩定、頭痛嚴重甚至想吐）。 **全身症狀…
http://www.top1health.cn/Article/259/37297
春天拼減肥！老薑料理代謝呱呱叫

…為四肢無力、肉較鬆軟、手腳冰冷、容易腹瀉、水腫，尤其下午及月經前水腫更厲害；如果容易長濕疹、汗皰疹體質的人，可以多吃具有健脾、補腎、除濕、消腫效果的食物，例如：老薑、山藥、芡實、紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/37165
經前症候群別鬧　諮詢醫師找回好心情

…朋友看診經驗的分享，朋友的症狀居然跟她一模一樣，原來這就是「經前症候群」。因此她也趕緊去看診，在醫師的建議與治療下，終於擺脫了經前症候群的困擾，讓她重新開心地面對男友。經前…
http://www.top1health.cn/Article/248/37115
坐月子該吃四物湯、生化湯嗎？中醫師破解

…*結論** 總結一下，四物湯與生化湯並不是說一定要在月經前後或行經期服用，只要是符合它的立方意旨都可以使用。要如何判斷是否符合呢？還是要由中醫師詳細診斷之後開立方劑。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/37062
月經期間容易拉肚子，該怎麼辦？

…間容易發生腹瀉狀況，通常是脾虛型體質的女性，這類型的女性通常經前白帶分泌物較多、較容易水腫；月經期間不僅會腹瀉，還會出現經血量多、月經顏色較淡且經血質稀，以及容易頭暈等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/37019
臉部浮腫退散！簡單4招快學起來

…!--more--> ![][97602] **除了經前的浮腫無從避免外，其他原因所造成的浮腫都可以靠著生活習慣的改變而改善，然而，若是真的還是有浮腫現象，以下是幾個簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/249/37043
經前補鈣、經後補血！生理期抗老3招

…![（製圖／羅德育）][97528] **習慣養成第1招：經前期－讓鈣緩解你的經期症候群** 「經前症候群」(Pre-menstrual Syndrome,PMS)泛指因為女性…
http://www.top1health.cn/Article/320/37001
28天養肌計畫　讓妳素顏也有好氣色～

…食用蜂王漿、月見草等保健食品。 **習慣養成第3招：月經前1週　深層清潔去角質** 月經前1周是黃體後期，這個時候皮脂分泌特別旺盛，黑色素活性增強，你會發現肌膚特別不聽話，…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004
崩！經血過多如土石流　3藥膳緩解

…適量，將烏梅、蓮藕先加1碗水煎至半碗左右，加入紅糖，飲服，於經前3天每日1劑，連服5天，本品收斂補血，適用於月經過多的患者。 **2.大棗黑木耳粥** 大棗6枚、黃耆5錢…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973
小紅經痛分5型　快看你是哪一型　

…為主要症狀。 ![　][97285] 一般多是月經前一、二天或月經的第一天開始疼痛，往往兼有其他全身症狀，如乳房脹痛、噁心、腰痠、面色蒼白或腹瀉。若下腹劇痛不止，嚴重者…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905
失眠焦慮更年期了～適度補充雌激素

…經期，台灣女性停經年齡大多介於45歲至55歲。 **停經前後期　症狀因人而異** 在停經前的4年至5年是「停經前期」，卵巢功能開始衰退，荷爾蒙（包括雌激素、黃體激素等）的分…
http://www.top1health.cn/Article/11/36887
乳癌化療後5問題　婦產科醫師教你怎麽做

…然，不會有很強烈的反應。可是乳癌病人就不是這樣，大多數都是停經前的年紀，也就是大家都還很活力十足，忽然之間，荷爾蒙的供應全面斷線，讓大家措手不及，所以身體就會起很大的抗議跟反應，所…
http://www.top1health.cn/Article/234/36744