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近日禽流感疫情延燒,民眾吃雞蛋、雞肉都多了一分警覺心!早餐的蛋餅、午餐的番茄炒蛋和炸雞腿、晚餐的菜脯蛋和滷雞翅…一日三餐很容易吃到雞蛋、雞肉做成的料理,到底該怎麼吃,才能遠離禽流感…
http://www.top1health.cn/Article/248/51206…意的是,「春天後母面」,春天天氣往往陰晴不定、乍暖還寒,更是流感、感冒等傳染病的發作高峰期。專家表示,春天不想讓病菌入侵,除了注意保暖外,民眾不妨可以食補方式,多吃有助補陽強身的韭…
http://www.top1health.cn/Article/239/51147…更是10人中就有1人死於肺炎。 **有慢性疾病 容易因流感併發感染肺炎** 推估是因為這些患者同時伴有慢性疾病,較一般人更容易因為流感併發感染肺炎,且感染後的症狀通常也會較…
http://www.top1health.cn/Article/29/51072…大蒜素被稱為「天然抗生素」,具有明顯的消毒抗菌作用,可以預防流感。 **本文出自:啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/80/50764…院資料,肺炎就是住院患者的第一名死亡原因,專家提醒,光是接種流感疫苗還不夠,特別是慢性病患者和年長者,更要追加肺炎鏈球菌疫苗強化保護力,以降低肺炎的威脅。 **流感併發肺…
http://www.top1health.cn/Article/29/50916…鏈球菌(Streptococcus pneumoniae)、流感嗜血桿菌(Haemophilus influenzae)及卡他莫拉菌(Moraxella catarrhalis)是…
http://www.top1health.cn/Article/248/50829不論是火鍋沾醬、日式丼飯、韓式拌飯,還是鹹豆漿,不少老饕在食用上述料理時,總忍不住打1顆生雞蛋相佐!除了滿足口腹之慾外,更有不少長輩認為,雞蛋生吃比煮熟更有營養、好吸收。但是,生雞…
http://www.top1health.cn/Article/248/50796…候暖和就掉以輕心。尤其是,每年11月下旬,到隔年春節前後更是流感病毒爆發的高峰期。建議民眾於日常生活不妨可多吃一些有利提升自身正氣、祛風散寒的「蔥豉湯加減方」,就是預防流感上身,以…
http://www.top1health.cn/Article/80/50806…、增進食慾、調節胃腸功能、降低厭食症風險。 **山楂防流感 配荷葉助減重** 中醫師吳明珠強調,冬季是流感的高發期,多吃些山楂是最簡單易行的增強人體抵抗力的方法。因為山…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517…是菠菜的2倍,鈣質是牛奶的1.5倍,還具有提高免疫力、殺菌防流感,以及提高肝機能等許多好處。 **名醫私房菜 堅持番茄炒蛋原味** 鄧世雄的作法是:先熱炒鍋,加點油和鹽…
http://www.top1health.cn/Article/31/50445…引發急性肺炎,有可能會導致呼吸衰竭的風險。」 在秋冬的流感高峰期,要避免COPD 急性惡化、引發急性肺炎,最重要的是與醫師討論如何正確使用長效吸入型支氣管擴張劑(可單獨使用或…
http://www.top1health.cn/Article/29/50457…進膠原蛋白的形成,並幫助傷口癒合。 而冬天許多人擔心的流感潮,其實可以靠補充充足的維生素C來幫助增強身體免疫力,還能幫助身體抗氧化、避免自由基的形成,更不容易感冒喔~ …
http://www.top1health.cn/Article/232/50384您的口罩戴對了嗎?冬天冷風吹,加上流感病毒和空氣污染的影響,許多人有戴口罩保護呼吸道的習慣,但網路瘋傳一則訊息:「健康人使用口罩要反著戴,將綠色不織布層朝內,生病的人則恰好…
http://www.top1health.cn/Article/80/50399… **3.週期性睡眠症:**常發生在青少年感染流感病毒之後,造成連續幾天,甚至連續幾週,發生整天想睡覺的情況(感覺個性變了另一個人),部份週期性睡眠症可能與基因遺傳有…
http://www.top1health.cn/Article/248/50237…菌、病毒蠢蠢欲動的時候,因此也考驗著免疫力是否足以對感冒、抗流感等疾病的威脅。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物,包括優酪乳、雞湯、甘薯和生蒜等,適合作為料理的…
http://www.top1health.cn/Article/355/46975