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「挫折」搜尋結果

總共找到 480 筆符合關鍵字「挫折」的資料

運動不會瘦？運動減重5大迷思

…進行一陣子後卻不見成效，甚至還有體重不減反增的情況，於是心生挫折無法持續。有人說運動不一定能瘦，這往往是因為方法不對或觀念錯誤，不過，想要瘦得有效率又健康，正確的運動方式確實有助於…
http://www.top1health.cn/Article/250/12876
營養午餐問題多　媽媽該做什麼？

…食材，符合《食品衛生管理法》的標準，可是他卻常拿不到標案，很挫折。原因是，學校決定哪家廠商做營養午餐，常是你是否給校長回扣或幫學校出多少錢決定。他說，羊毛出在羊身上，廠商有…
http://www.top1health.cn/Article/251/12853
看不清大字報　吳淡如曾有老花焦慮

…老花眼患者就跟吳淡如一樣，對於無法掌控自己行為的感覺，會使得挫折感加深，因而顯得焦慮憂愁。雖然患者可選戴老花眼鏡，但若根本不想承認有老花眼，就需要其他治療選擇。 **老花近視…
http://www.top1health.cn/Article/244/12792
衝破減肥停滯期　馬克媽媽這樣做

…使吃很少體重仍毫無動靜，規律運動公斤數也毫無變化，讓自己飽受挫折。專長肥胖醫學的肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出，減肥者普遍會遇到減肥停滯期，屬於正常的生理保護機制。簡單地說，當我…
http://www.top1health.cn/Article/250/12704
貼心豆花妹　最愛幫媽媽掏耳朵

… 母親與大姐就是豆花妹一路走來，最大的動力，做這一行遇到挫折、不公平的事幾乎是家常便飯，每當她情緒低落或萌生想放棄的念頭時，媽媽就會鼓勵她，告訴她「還有這麼多粉絲喜歡妳，妳一定…
http://www.top1health.cn/Article/251/12494
抗癌勝利方程式　化壓力為幸福

…幸福助力** 人生很難事事如意，如何將罹患癌症的壓力和挫折轉化為幸福的元素呢？陳碧芳醫師建議以下方法，包括： 1. 轉移注意力到正向的外在事物，嘗試找出解決之道，當問題獲得…
http://www.top1health.cn/Article/261/12466
消除壓力肥！自製3道山楂消脂茶

…暴飲暴食，吃進更多高熱量的食物，肥胖又引起對自己外表不滿意的挫折感，變成惡性循環，更不容易瘦身成功。此外，山楂雖然可以幫助消化，但容易胃痛不舒服的人最好選用炒製過的山楂，以…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339
提升孩子學習興趣　因才施教別責罵

學童出現「拒學」反應，主要來自於人際失落與學業挫折，然而的確有些學童，就是對「學習」提不起勁。專家指出每個孩子資質不同：有些比較跟不上的孩子，需要特殊教育的幫忙；有些資優的孩子需要…
http://www.top1health.cn/Article/305/12240
腹瀉頭痛未必是病　學童拒學3警訊

…其他群人當中交到朋友。若孩子真的對現在的求學環境充滿挫折，轉學不見得是不好的選擇，不過最好與之後的老師先做溝通、請老師協助輔導，讓孩子不會帶著陰影過去，才能比較健康的與新同…
http://www.top1health.cn/Article/304/12214
善用時間傾聽　體會女兒催吐原因

…的。父親要是不認真聽，女兒可以立刻分辨出來。這樣只會讓她感到挫折、想放棄、情感上與你疏離。你應該不想看到這些事發生吧。我可以向你保證，如果你一天花十分鐘，認真傾聽女兒說話，…
http://www.top1health.cn/Article/305/11841
照顧失智家人　7大狀況輕鬆處理

…險愈高，腦部退化導致許多認知和行為問題，常常讓照顧的家屬非常挫折。失智老人社會福利基金會指出，台灣長者多有在家安養的觀念，失智患者可能有下列7大狀況，家屬要能正確應變與預防，以免失…
http://www.top1health.cn/Article/110/11676
童年不快樂　心血管疾病風險增

…管疾病風險，以男性的部分來說，當童年心理壓力程度較大，也就是挫折感較大、容易生氣、情緒不穩，成年後他們在心腦血管疾病的風險為17%；至於女性就更為明顯，風險高達31%。研究…
http://www.top1health.cn/Article/28/11349
注意力不足過動症　3大症狀盯仔細

…儘早就醫治療。 ![醫師指出，注意力不足過動症兒童的憤怒、挫折、憂傷、快樂等的情緒性反應表現，也會比一般兒童頻繁及強烈。][27246] 台大醫院新竹分院復健部暨早期療育特別門…
http://www.top1health.cn/Article/305/11028
31種無農藥蔬果　自己種卡安心

…[][27128] 想要逃離毒害，卻又對種菜一無所知或充滿挫折的人，一定不能錯過31種容易輕鬆收穫的蔬菜水果，與其吃的膽顫心驚或是花大錢買有機蔬菜，自己種菜才是王道！ **…
http://www.top1health.cn/Article/273/10985
五月天激勵癌症歌迷　萬人感動迴響

…的歌迷嗨翻天，五月天正面積極的團體形象，也為許多在生命中遇到挫折與磨難的朋友帶來了希望；1名正在接受化療的癌症女歌迷就到五月天主唱阿信的臉書留言，感謝五月天的音樂讓她有了繼續活下去…
http://www.top1health.cn/Article/233/10732

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