「壓力大」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力大」的資料-
壓力症候群狂掉髮 3法寶緩解抗憂鬱
壓力大引發憂鬱，甚至狂掉髮！新北市1位年約40歲的警察，因輪班勤務繁忙、工作壓力大，長期依賴安眠藥，詎料，2個月內大量掉髮，每天睡醒時枕頭上都是頭髮，後經醫師確診為「壓力症候群」所…
http://www.top1health.cn/Article/80/51300 -
夜夜磨牙不是病？側睡少吃甜，防咬牙切齒
…院牙科部主任黃茂栓指出，磨牙對牙齒傷害很大，除常見於兒童外，壓力大、焦慮、憂鬱及患有睡眠呼吸中止症的成年人，也會有磨牙現象，若長期輕忽治療，不僅咀嚼肌肉疼痛疲勞，嚴重者甚至會影響到…
http://www.top1health.cn/Article/80/51249 -
熬夜.疲勞.壓力大！小心子宮肌瘤體質上身
熬夜是很多人改不掉的壞習慣，加上現代人工作壓力大，長期過著疲累的生活，對女生來說，有可能就這樣「養」出子宮肌瘤！中醫師表示，長期晚睡、過勞、缺乏運動、壓力累積等都容易造成氣血循環不…
http://www.top1health.cn/Article/140/51132 -
調好體質再受孕！注意5個跡象抓住排卵期
… **1.肝鬱氣滯血瘀型** 田宜民中醫師提醒，現代女性壓力大、情緒起伏大，或是陰道反覆感染、發炎進而導致骨盆腔發炎，都容易增加不孕機率，也是現代社會常見的不孕病因。 常…
http://www.top1health.cn/Article/140/51133 -
便祕、黑眼圈Out！春天排除壓力毒快吃蕎麥麵
時序來到春天，正是中醫學上的「排毒之季」，平日壓力大到睡不好、便祕又常掛著黑眼圈的上班族，該如何做好排毒養生呢？專家表示，壓力會造成「氣」循環停滯，進而引發各種小病痛，平時多攝取蕎…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065 -
失眠、健忘都與它有關！2碗粥顧好身體裡的老大
…且增強血管彈性，維護心血管健康，適合思慮過度、工作忙碌、課業壓力大、勞心傷神者食用。但，此粥宜溫熱地吃，且一次食用量不宜過多，特別是消化不良、胸悶、胃氣脹滿的人要減量；風寒外邪、風…
http://www.top1health.cn/Article/80/50929 -
壓力大心煩氣躁？想紓壓快學這6減壓小運動
下面是幾招有助減壓的小運動，你會感到壓力從肌肉和心靈釋放出來。你愈常練習，效果會愈好。 **【冥想式呼吸法】** 這運動有助放鬆並引發睡意。首先，閉目放鬆1至2分鐘，仔…
http://www.top1health.cn/Article/318/51094 -
熬夜過後要護肝！中醫：養肝茶飲1天1杯
…易感冒的人。 ![][117733] 肝臟最怕熬夜、壓力大！作息不正常、工作時間長、生活壓力大容易引起過勞，增加肝臟負擔，也就是所謂的「爆肝」。肝是默默付出的器官，即使已經…
http://www.top1health.cn/Article/320/51021 -
為什麼留不住寶寶？9大「易流產」原因大解密
…應趁早治療和調理體質。 **5.心理因素：** 壓力大、緊張、焦慮等情緒都可能會影響女性生理機能，增加不孕與流產的機率。葉濡端中醫師表示，壓力對女性的內分泌機能影響很大…
http://www.top1health.cn/Article/259/50812 -
年節症候群：憂鬱壓力大 沉澱3分鐘3錦囊抒壓
年節症候群雖不是精神疾病，但卻是連續假期中，惱人的情緒障礙。醫師指出，門診常發現，過年前後，有部分民眾就容易感到憂鬱情緒、緊張壓力、焦慮不安，其中又以女性居多，除了家人要相互多關心…
http://www.top1health.cn/Article/80/50912 -
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身
…過調理來補充陽氣，改善手腳冰冷的困擾。 **除此之外，壓力大造成肝氣鬱結，也是手腳冰冷的常見原因......** <!--more--> 
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