缺乏運動已經是現代社會許多人共有的問題,除了生活型態的改變,智慧型手機、電腦、平板等發明,也大大改變了現代孩子的娛樂模式。《Preventive Medicine》日前刊登美國約翰…
http://www.top1health.cn/Article/248/52589…。由於碘為人體必需營養素,缺碘恐致胎兒智能受損、甲狀腺肥大等問題,因此決定將碘鹽濃度從目前的12~20ppm(百萬分之一濃度),提高為20~33ppm。 **缺碘不只讓你變笨…
http://www.top1health.cn/Article/232/52609小便有泡泡,是不是腎臟出問題?醫師指出,小便有泡泡,不一定代表腎臟問題,因為泡泡的多寡和濃度有關,濃渡越大,越容易產生泡沬。建議民眾,平日若能養成每天觀察起床後第一泡小便的變化,便…
http://www.top1health.cn/Article/4/52593…高達20~50%;相當於平均每2~5位女性就有1人有子宮肌瘤問題;慶幸的是,僅有千分之二的子宮肌瘤是屬於惡性的腫瘤。其中值得注意的是,雖然肌瘤臨床鮮少有致死案例,但隨之引發的子宮不…
http://www.top1health.cn/Article/140/52550惱人的口臭問題,讓你「有口難言」?每次與他人談話,就怕自己的壞口氣,讓對方留下負面印象?中醫師表示,想要改善口氣不佳的問題,除了餐後適度潔牙外,民眾不妨可適度食用以茶葉製成的「芳香…
http://www.top1health.cn/Article/315/52468惱人的口臭問題,讓你不敢隨便開口,就怕臭氣燻天影響人際關係?在《華人健康網》5914呼叫醫師服務中,就有網友提問:「為什麼天天刷牙還會口臭?」耳鼻喉科醫師提醒,若民眾認真潔牙,且排…
http://www.top1health.cn/Article/140/52332「奇怪,最近皮膚一直長紅痣,怎麼回事?」、「聽說紅痣又被稱為『血管瘤』,難不成我得皮膚癌了嗎?」對於皮膚上異常出現的紅痣,相信不少人都會有上述的疑惑!究竟為什麼皮膚會長紅痣?與人體…
http://www.top1health.cn/Article/242/52217每天花大半的時間坐在桌子前工作的人──多數有肩頸僵硬、頭痛的問題。 請稍微回想一下: 工作或學習等的分量,並沒有比以前更多。肩頸僵硬或頭痛的症狀卻明顯惡化……如果出現這…
http://www.top1health.cn/Article/318/52044…,一般人做完大腸鏡後麻醉醒來,只聽到一兩句話:「正常」、「沒問題」,或「請回門診,門診醫師會跟你說明。」其實,你一定要問醫師4個關鍵問題,否則做完仍然會感覺惴惴不安。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/88/51915…識,並將其歸咎為身心症的一員!但專家提醒,其實除了壓力、情緒問題外;因姿勢不良引起的脊椎錯位、駝背等頸椎異常問題,也是導致其發生的成因之一。若置之不理,不但會影響外觀,對於人體健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/51895惱人的口臭問題,讓你不敢隨便開口,就怕臭氣燻天影響人際關係?在《華人健康網》5914呼叫醫師服務中,就有網友提問:「為什麼天天刷牙還會口臭?」耳鼻喉科醫師提醒,若民眾認真潔牙,且排…
http://www.top1health.cn/Article/80/51908…航營養師的探索營養專欄)][119732] 然而,這個問題一直都未改善,今年台灣癌症基金會更發現腸胃問題有M型化的現象,在2,550位的青壯年受訪者中,竟然高達90.8%的上…
http://www.top1health.cn/Article/308/51760**想要解決問題,只需要三個步驟** 在此冒昧地請各位來解一個問題。請先看下圖。該圖是一張主題為「將利益最大化」的樹狀圖。要將利益放到最大,應該要怎麼做才好?圖右側有許多選項,首…
http://www.top1health.cn/Article/318/51778… 台灣上班族腸勞現況新現象,台灣癌症基金會調查發現「腸胃問題M型化」現象,即基層上班族腸胃不適煩惱多,而主管職大腸瘜肉比例偏高。全台90.8%上班族表示腸胃不順暢,更進一步發現…
http://www.top1health.cn/Article/314/51757…孩子,教爸媽如何用言語引導特殊需求的孩子。 **【幼兒問題行為的3個關鍵句】** **關鍵一、行為是源自情緒,而不是理性** 面對小孩失控的行為,最省時省力的方法就是先感…
http://www.top1health.cn/Article/212/51682