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「加工食品」搜尋結果
總共找到 878 筆符合關鍵字「加工食品」的資料-
吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子
…造成毛孔粗大、加速痘痘的形成，痛恨至極。營養師表示，平時少吃加工食品和咖啡，多攝取新鮮的紫色食物提升肌膚抗氧化力，有助終結粉刺。 **粉刺長不停！不健康生活習慣是主因…
http://www.top1health.cn/Article/355/51411 -
防蕁麻疹大爆發，少碰香蕉、花生等含組織胺食物？
…的一員。 **類型3／加工製品：**罐頭、火腿、臘腸等加工食品，在儲存過程中也容易產生大量的組織胺。 **類型4／水果類：**至於水果部分，除了帶毛的奇異果、紅毛丹外，…
http://www.top1health.cn/Article/140/51380 -
空腹運動助燃脂？這2種人千萬別嘗試…
…物為主，也就是攝取大量蔬菜、水果，搭配優質蛋白質和澱粉，少碰加工食品，例如餅乾、含糖飲料，以及精緻澱粉；另外，高油脂、高脂肪食物，如炸雞，也會加速體內脂肪累積，最好少吃。
http://www.top1health.cn/Article/80/51270 -
烏醋V.S白醋，哪個鈉比較少？這樣吃，減鈉無負擔
…、火腿、熱狗、臘肉、燻雞等煙燻製品，以及貢丸、魚丸、火鍋料等加工食品的攝取。 此外，坊間常見的沖泡式飲品、罐頭、白土司、蘇打餅乾、夾心餅乾、水果乾、洋芋片等食物鈉含量也十分驚…
http://www.top1health.cn/Article/248/51273 -
降低失智症罹患風險 別碰這2地雷食品
… 在毫無自覺的狀態下，日本人大量攝取這種危險油脂。因為加工食品大多含有反式脂肪酸，因為人工奶油比牛油便宜，所以很多人愛用吧。而且外食產業也用很多。像是蛋糕之類的甜點、麵包、三…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314 -
7旬老翁膀胱結石如雞蛋！5錦囊防復發
…，以及避免攝取過多維他命C，同時應少吃動物內臟，或是口味重的加工食品。 - **4.規律運動：**運動能促使泌尿道蠕動，減少尿液結晶沉澱，促進結石排泄，特別是肥胖族群更是需要多運…
http://www.top1health.cn/Article/4/51282 -
禽流感小心！這樣吃荷包蛋、糖心蛋、洗雞肉好安心
…該在於衛生措施是否做足。一般建議生食的清洗順序依序是：乾貨與加工食品（乾香菇、豆腐、豆乾等）、蔬果類、肉類、蛋類、海鮮類，而在開始清洗前，應該先用肥皂洗手，全部食材都清潔完畢後，還…
http://www.top1health.cn/Article/248/51206 -
你有「腸漏症」嗎？這些疾病可能都是因為它
…敗壞。無止無休的過量糖分、未發芽的混種穀物，和其他營養匱缺的加工食品簡直是在蹂躪腸道。而特別教人擔憂的是「麩質」這種成分。越來越多證據指出，這是腸漏症的主要推手。人攝取麩質後，身體…
http://www.top1health.cn/Article/232/51201 -
坐月子狂吃雞蛋、紅糖水食慾差？中醫：梅漬番茄開胃
… **原則2：選擇新鮮、溫和的食材** 注重食材品質，少用加工食品（例如火鍋料丸子、肉鬆、香腸、火腿等），儘量使用當季且在地的新鮮食材，所謂「一方土養一方人」，同一區域的環境所孕…
http://www.top1health.cn/Article/320/51076 -
ω-3脂肪酸攝取量不足？當心罹癌風險提升
…習慣息息相關，所以平常偏食—只吃肉不吃魚、不吃蔬果、經常食用加工食品或外食，都會提高罹癌的風險。罹癌之後如果能夠改善日常飲食，能夠預防約30％的死亡率。如果不想罹患癌症，平常就應重…
http://www.top1health.cn/Article/261/51154 -
吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子
…造成毛孔粗大、加速痘痘的形成，痛恨至極。營養師表示，平時少吃加工食品和咖啡，多攝取新鮮的紫色食物提升肌膚抗氧化力，有助終結粉刺。 **粉刺長不停！不健康生活習慣是主因**…
http://www.top1health.cn/Article/80/50841 -
防蕁麻疹大爆發 少碰香蕉、花生等含組織胺食物？
…成分的一員。 **類型3／加工製品：**罐頭、火腿、臘腸等加工食品，在儲存過程中也容易產生大量的組織胺。 **類型4／水果類：**至於水果部分，除了帶毛的奇異果、紅毛丹外，備受…
http://www.top1health.cn/Article/242/50982 -
年後體重失控！10大減肥策略，營養師傾囊相授
…提供)][117682] **7.多選擇原態食物，避免精緻加工食品。** 精緻加工食品為求美味，製作過程經常需添加油脂增加滑潤口感與香氣、澱粉當黏著或增稠、高鹽高糖增加風味與平…
http://www.top1health.cn/Article/101/51039 -
過年吃太油血脂飆！喝山楂決明子茶降血脂
…中醫師強調，體內血脂過高，主要是痰濕堆積所致，由於食物油膩、加工食品等，致使脾胃來不及運化代謝，讓痰濕容易在體內累積，因而產生所謂的高血脂症。 高血脂又被稱「百病之源」，是導…
http://www.top1health.cn/Article/80/50888 -
肉食族小心！臘肉、重組肉高磷吃太多恐傷腎
…！（影音／攝影江旻駿） 
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