…表示,長期心情壓抑鬱悶、缺乏運動、穿著衣物過於緊繃,或是常吃冰品冷飲、飲酒過多,都可能會讓肝經的氣血運行不順暢,進而使氣滯血瘀。 肝經一旦出現氣滯血瘀,可能會出現胸悶、呼吸不…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443寒流來襲,多數人對冰品避之唯恐不及,但有一名15歲國中少女,就算穿著厚重外套,也擋不住想啃食冰塊的慾望,這情況持續了2年多,直到日前因頭暈、心悸等症狀就醫,才被診斷出罹患嚴重的缺鐵…
http://www.top1health.cn/Article/28/17092…失調相關,除了透過中醫改善體質外,平時就應盡量減少食用生冷或冰品等食物,才能避免白帶反覆復發。 ##( http://www.top1health.com/Article/1…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871…食油膩、辛辣、燥熱,如辣椒、胡椒、酒、羊肉、刺激性食物,以及冰品和寒涼性食物要避免過量。尤其太甜的東西不適合吃,因為太甜易生痰。 若有感染症狀時,應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770…,約有五%到一○%的孩子會因吃到巧克力、起司、味精等食物,或冰品吃太快而頭痛發作,若知道孩子是這種體質,應多留意飲食,也盡量不要暴飲暴食或過度減重,以免因血糖劇烈變化而誘發頭痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/16566…加深色澤外,其他像是醃漬食品、罐頭、乳製品、烘焙食品、飲料、冰品、點心零食、巧克力、口香糖、黃豆製品、海藻、堅果、湯品等,如果使用焦糖色素,都必須依法標示,廠商也須提供所使用的焦糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/16440…有效改善。但須搭配飲食、作息的改變,如忌吃生冷寒涼食物,例如冰品、西瓜、水梨等,經期可多喝些溫水、熱湯,以減輕下腹不適。另外,經痛時可用熱水袋敷下腹部,能讓肌肉放鬆,舒緩疼痛。生活…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299… 從中醫的角度來看,女性會出現經痛,通常體質較為偏寒,應少吃冰品,生理期間更應忌食寒涼生冷及刺激性的食物,如冰品、冷飲、瓜類等,以免子宮收縮導致疼痛加劇,可多喝薑湯、黃耆當歸、川芎…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209…自行前往藥房抓藥,或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品,油炸或重辣的食物,以免上火讓症狀加劇。 **【對乾咳有效的食物】:** **1.白蘿蔔:**白蘿蔔對肺…
http://www.top1health.cn/Article/132/16084…多注意護理,以下為平日保養9要點: - 1.不吃冷飲及冰品。 - 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹,尤其應該避免吹向頭部。 - 3.定時清洗保持寢具乾淨,枕頭布套…
http://www.top1health.cn/Article/258/15895…不很洪亮,這是屬於脾虛臟寒的體質。這種寶寶要暫時少給予瓜果、冰品等生冷食物,並注意腹部的保暖,另外再用些溫養脾臟的藥物,夜啼的情況就會好轉。 還有一種寶寶的夜啼,哭聲洪亮急躁…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865…。 還有都市裡三步一間便利商店,五步一間飲料店,冷飲或冰品隨手可得,加上廣告的誘惑,夏天幾乎人手一杯冷飲。大口吃冰、暢快喝冷飲這些行為,等於是引狼入室,讓寒邪直接傷害身體內部…
http://www.top1health.cn/Article/248/15719…文馨也提到,除了壓力引起月經久不來,當天氣熱想要解暑,頻頻將冰品冷飲吃下肚,就容易造成寒濕凝滯胞宮,引起經期紊亂或經行疼痛等症狀。原因在於冰品冷飲屬寒濕之物,吃多會讓體內濕氣加重,…
http://www.top1health.cn/Article/234/15569…* 市面上許多優格冰淇淋都打著低脂的口號,試圖減少想吃甜點冰品又怕胖的人心中的罪惡感,但是低脂冰淇淋不代表低糖,其中隱含的糖份甚至會讓你想越吃越多,吃下一整碗幾乎就有700大卡!…
http://www.top1health.cn/Article/101/15488…喝溫水,培養成習慣一定很快能減肥。 ![酷暑夏日,民眾常喝冰品飲料,容易導致肥胖。(圖片/本網站資料照片)][41216] **運用養肝丸 幫助肝臟代謝** 有些人為了快…
http://www.top1health.cn/Article/132/15402