促進代謝 | 搜尋結果

「促進代謝」搜尋結果

總共找到 417 筆符合關鍵字「促進代謝」的資料

減重新嬌點！Omeg3膳食纖維

…多「大腹婆」深受此困擾，也因為如此，體重開始飆升。想要消腹、促進代謝、減重成功，第一要先淨腸胃，如果老廢的食物積存在腸道內無法代謝排出，持續吃進來的東西則會不斷堆積。此時，膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/80/11102
經痛溫暖子宮！熱灸敷熱貼片能緩解

…除了可增加皮膚表層的溫度外，還可調節血管擴張、增加血液流量、促進代謝廢物排除、鬆弛肌肉及舒緩疼痛的效果。利用醫療航太級碳纖維布技術，透過貼片，將電能轉化為熱能，藉由中醫「熱灸理療」…
http://www.top1health.cn/Article/254/10805
日喝8杯水　冬日水嫩肌養成計畫

…皙，接著第2杯可以喝溫水，喚醒全身代謝機能，也有排毒的功效、促進代謝，讓精神更好。 **第3~4杯水（9:00~12:30）淡鹽水／溫水** 上班後，先喝杯溫水解渴，早…
http://www.top1health.cn/Article/249/10628
年底女孩瘋派對　美麗健康4守則

…利尿的食品，如薏仁水、紅豆、冬瓜、西瓜、菠菜等，通過體內循環促進代謝，來減緩水腫的狀況。 **派對點心一口接一口　當心熱量飆升** 派對小點方便入口，但一不小心一口接一…
http://www.top1health.cn/Article/249/10360
銀髮族膽囊卡卡！6招防膽結石

…以及肝功能異常，亦是促進膽結石的成因。 **4.纖維質促進代謝** 纖維質不會被人體吸收，但是可以促進腸道蠕動，且具有結合膽酸和膽固醇的作用，有助於預防膽結石的產生，多吃五…
http://www.top1health.cn/Article/110/9571
5個小妙招　讓小孩遠離感冒威脅　

…增加身體的新陳代謝，尤其是在流行性感冒好發的季節，更是要藉由促進代謝來增強身體抗體。另外，也可以在睡前喝半茶匙蜂蜜，有助於緩解感冒初期喉嚨不適症狀。 **3.保持家庭環境通風…
http://www.top1health.cn/Article/248/9481
下半身減重關鍵　促進代謝最重要

羨慕電視、雜誌上的模特兒纖細修長的腿，總恨不得自己的雙腿肉再少一點、腿再細一點嗎？女性脂肪最容易囤積在下半身，因此臀部與腿也是許多人最想減掉多餘脂肪的部位，其實不一定要動抽脂手術，…
http://www.top1health.cn/Article/250/9270
早餐吃少點　促進代謝老化廢物

**三餐當中，哪餐不吃比較好？** 「早餐一定要好好吃」的說法，大家應該不陌生，「吃早餐有益健康」似乎已成為大家普遍的認知了。話雖如此，但你會不會常常不太想吃早餐呢？現代人的…
http://www.top1health.cn/Article/248/8763
毛巾操享「瘦」　促進代謝增強記憶力

炎炎夏日，缺乏運動容易增胖，醫師表示，家裡隨手可得的毛巾，隨時可用來活動筋骨，幫助身體肌肉群和韌帶伸展，增加關節活動度，以及促進新陳代謝，適合每天盯著電腦、保持固定姿勢的上班族，銀…
http://www.top1health.cn/Article/97/6850
考生腸胃拉警報體重飆　甲殼素清腸甩脂

…風險。如何才能讓學生尤其是考生能夠落實體內環保？進而促進代謝擺脫體重往上飆升的困擾？重點除了注意均衡營養，每天攝取健康五蔬果，以及維持固定運動之外，在平時唸書忙碌的時候，也…
http://www.top1health.cn/Article/5202
排毒飲食促進代謝　健康好享「瘦」

…脂肪的有效方法。 ![][8666] **善用飲食來促進代謝、減去脂肪** 排毒食物能減肥有兩個原因，一是熱量低，另外有強化代謝的效果。低卡高纖、易飽足的食物，如蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/4617
便祕勿信偏方！赤金蟲草是腸道清道夫

…從根救起，尤其是日常生活保健不可馬虎，包括適當攝取有助消化、促進代謝的補充品。][7900] 大部之人來說一天排便3次至3天排便一次都可說是正常，短暫便秘是常見之現象，如果持續每…
http://www.top1health.cn/Article/80/4293