中老年人 | 搜尋結果

「中老年人」搜尋結果

總共找到 570 筆符合關鍵字「中老年人」的資料

靜脈曲張OUT！3訣竅不可不知

…還有經常搬運重物、久坐的上班族，以及血液循環不佳、缺乏活動的中老年人，也都是靜脈曲張的高危險群之一。 ![血液循環不佳、缺乏活動的中老年人，是靜脈曲張的高危險族群。][47275…
http://www.top1health.cn/Article/110/16790
避免蚯蚓紋爬上腿！5穴位有效解壓

…張的症狀通常都發生在患者的下肢部位，尤其好發於血液循環不佳的中老年人、長時間站立工作、或是不太走動，下半身氣血循環差的人身上。上了年紀的長輩、久坐辦公的上班族，或是像是喜歡翹二郎腿…
http://www.top1health.cn/Article/253/16786
老人流鼻血是上火？山藥瘦肉粥止血　

…鼻出血。除鼻孔流血外，部分血液還會因流入咽喉部而從口腔吐出。中老年人一旦出現經常性的反覆鼻出血，應該檢查是否與高血壓和血管硬化有關。 **流鼻血應涼血　可攝取山藥與蓮藕** …
http://www.top1health.cn/Article/258/16782
促血循雙嬌！黑芝麻糊+黑糖薑茶

…軟、暈眩、耳鳴、視力模糊、嘔吐等症狀，對於身體機能開始退化的中老年人來說，更是危險。因此，如何促進血液循環，對於中老年人是非常重要的健康議題。 **黑芝麻含木酚素　促進血液循…
http://www.top1health.cn/Article/193/16647
養生簡單吃！7種堅果食療功效

…肌膚。美國飲食協會建議人們每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管、預防冠狀動脈心臟病、中風、老年癡呆等頗有益…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564
老人腳麻站不住　來喝補氣引精粥

…等，具有補氣、引精、溫筋脈的藥材，都是不錯的方式。以下為適合中老年人補氣、活血，又易消化的粥品： **【補氣引精粥】：** **材料：** 黨蔘2錢、黃耆2錢、桂枝2…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546
粗腰變糖尿病友　多吃鎂與膳食纖維

… **腰圍超標　恐成糖尿病高危險群** 糖尿病已經不是中老年人才會罹患的慢性病，越來越多年紀輕輕就有糖尿病的案例，顯示國人飲食健康亮紅燈，「每太飽」一詞源自於日文對於「代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/33/16508
激烈男下女上　陰莖彎曲45度傷身

…取直」才恢復正常。 **激烈性行為損白膜　陰莖彎曲好發中老年人** 苗栗縣大千綜合醫院泌尿科主治醫師陸兆明表示，陰莖彎曲可分為先天型及後天型，確切的致病原因不明。臨床上…
http://www.top1health.cn/Article/4/16460
秋冬吃的巧　遠離心肌梗塞炸彈

…險** 心肌梗塞是一種致命率很高的突發性疾病，患者多為中老年人，但大林慈濟醫院營養師張雅芳表示，隨著生活型態的改變及飲食西化、缺乏運動與高脂肪、高膽固醇的飲食模式，這類疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/28/16262
治失眠偏方　交泰丸敷肚臍助好眠

… 家庭醫學科主治醫師朱曉平在其著作中指出，失眠患者中，很多是中老年人，由於夜晚睡不好，白天精神就差，且心情也不佳，而銀髮族失眠，主因多為心腎陰陽失調，所以使用黃蓮及肉桂一寒一陽調和…
http://www.top1health.cn/Article/132/16253
緩解耳鳴不適　可做鼓膜按摩

對於許多中老年人來說，最感到困擾的就是耳鳴的問題。明明沒有外界雜音干擾，卻還是感覺有聲音存在。除了看醫生服藥外，到底該怎麼做才能暫時舒緩耳鳴造成的不適呢？中醫師表示，患者可以在耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/61/16251
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴

…從調理肝腎功能、養肝滋腎開始做起。以下為針對腎虛、肝氣不足的中老年人調配的養肝滋腎食譜，民眾不妨試看看。 **【柴胡山藥糙米粥】：** **材料：** 山藥2錢、遠志…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242
隱形殺手！少女過勞中風半年又復發

中風不是中老年人專利！1名在超商工作的18歲少女，每天工作超過10小時以上，月前與友人看電影，詎料，突然昏倒，雖緊急送醫救治，最後仍因缺血性腦中風致半身癱瘓，雖積極復健數月，但不到…
http://www.top1health.cn/Article/132/16172
成人肺炎鏈球菌疫苗　重保護力時間

…炎鏈球菌，病情在短短幾天內急轉直下，變得嚴重。近日疾管署宣導中老年人接種肺炎鏈球菌疫苗，預防感冒，為身體架起健康防護，但是，仍有許多民眾不了解目前市面上有兩款肺炎鏈球菌疫苗應該如何…
http://www.top1health.cn/Article/240/16127
抗老找「茶」！3茶飲紅綠都好

…於黃烷類的兒茶素，還有避免血管阻塞、加速血液流通的效果，對於中老年人來說，是相當好的成份。以下就是利用茶多酚的功效，推薦民眾飲用的3款抗老化茶飲： **★【菊花綠茶】…
http://www.top1health.cn/Article/80/16108