…因為跌倒、輕微創傷而引起後續的許多症狀及功能障礙,例如:髖骨骨折導致生活無法自理需要長期照護、脊椎骨折可能導致背痛駝背,嚴重者還會影響肺功能。根據統計,台灣人中年骨密度低、骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/165/52652…由家人推床進入診間,經X光檢查發現,患者第12節胸椎有壓迫性骨折情形。 但由於考量其疼痛情況與一般脊椎骨折有所不同,且脊椎骨折應不致於造成越加重、時間長達1個多月…
http://www.top1health.cn/Article/238/52552…除了常見的退化性髖關節炎、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎,還有骨折造成髖關節無法正常運作,都必須置換人工關節。 而術後3個月內,應持續強化肌肉運動,好好保養人工髖關節,可延長使…
http://www.top1health.cn/Article/167/52429…過多,或是容易腸胃、消化道潰瘍者,建議飯後適量飲用。 3.骨折病人避免吃醋:骨折患者在治療期間應該避免吃醋,由於一般食用醋含有3.5%至6%的醋酸,骨折病患若吃醋,恐會造成骨鈣游…
http://www.top1health.cn/Article/258/52280…寶的骨頭彈性好,根據統計從90公分以下的高度跌落是鮮少會造成骨折或腦部傷害的,但120公分以上的摔落,嚴重受傷機率就提高了不少需要多注意。 床鋪高度大約是60公分上下,所以從…
http://www.top1health.cn/Article/236/52278… 一般來說,更年期婦女、常有肌無力、骨頭痛、容易骨折、腸胃功能不佳,患有腸躁症、骨質疏鬆、軟骨症、低血鈣或低血磷,或是長期服用類固醇或抗憂鬱等藥物,都是維生素D缺乏的高…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206…鬆現象,導致骨質就像海砂屋般脆弱,所以搬重物時,脊椎骨就出現骨折現象……」。 骨質疏鬆是一種最常見的骨頭代謝性疾病,好發於中老年族群,通常初期大部分沒有明顯的症狀,隨著年…
http://www.top1health.cn/Article/165/52214…U維生素D即足夠。但要提醒的是,若是高齡、體重較輕、多胞胎與骨折病史等高骨鬆風險孕婦,則建議將補充量稍微提高至1200mg鈣質與800IU維生素D,以確保能供應身體所需。 除…
http://www.top1health.cn/Article/248/52145…理現象。尤其是孕媽咪如果罹患遺傳性軟組織的相關疾病、骨盆曾經骨折、骨盆較小、胎兒太大、多胞胎、經產婦等因素,都可能加重疼痛程度。 另外,若在自然產的過程,胎兒的先露部位不理想,分…
http://www.top1health.cn/Article/234/52120…怕跌倒!」跌倒會造成老年人嚴重的身體傷害,輕則擦傷扭傷、重則骨折或頭部外傷,嚴重甚至可能致死。銀髮族想做個「不倒翁」,防跌就從居家日常生活做起。 根據國民健康署102…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091…角度,過大過小效果都不佳。鑿骨頭,撐開骨頭,一不小心就變成「骨折」,甚至裂進膝蓋,讓整個膝蓋提早報銷。過往的鋼板固定效果不佳,鋼板鬆脫後甚至整個膝蓋都會塌陷。 **新…
http://www.top1health.cn/Article/238/52057…力氣、活力變差、走路速度慢,久而久之,還可能伴隨有骨質疏鬆、骨折等其它高風險疾病。 **脾胃虛弱 恐造成肌少症** 從傳統中醫辨證,對於肌肉減少古籍《內經》有「脫肉」、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023許多人不小心在運動中受傷,像是跌倒造成骨折,或是跑步時不慎膝關節十字韌帶受傷等;還有人老是同一個方向繞著操場跑,跑出長短腳,進而引起腰痛、坐骨神經痛等,才驚覺是自己的協調性差、肌力…
http://www.top1health.cn/Article/167/51866…後,因缺少女性荷爾蒙對骨質的保護,會導致骨質流失速度加快,及骨折的高風險;除了要多吃含有鈣質的食物外,中藥亦有很好的鈣質補充劑,例如,龜鹿二仙膠一劑複方,不僅可增加賀爾蒙分泌,更可…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948…鬆現象,就易造成「骨質疏鬆症」。 **骨質疏鬆 易發生骨折風險** 一般而言,骨質疏鬆原好發65歲以上長者,但國人飲食不均衡、日曬不足,近5年來,女性骨鬆患者出現年輕化…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805