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「過年」搜尋結果
總共找到 929 筆符合關鍵字「過年」的資料-
年關近，血糖易失控！醫囑用藥「心口不一」是關鍵
… **【醫師小叮嚀】：** 呼籲糖尿病患，年關將至，糖友在過年期間千萬不要狂吃豪飲，避免吃太多高油、高熱量的年菜及零食，並要按時用藥，才不會讓健康大走針，威脅性命安全。
http://www.top1health.cn/Article/33/50906 -
防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪
…就讓專業中醫師告訴你！ ![][117187] **過年腸胃愛鬧脾氣？三餐不定時、過度熬夜是肇因** 台北市中醫師公會理事宋文英中醫師表示，過年期間若三餐未定時定量、有一…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809 -
過年吃大餐，體重不NG！這些年菜今年必吃！
農曆新年即將到來，不免得又要大吃大喝一番！一個過年下來，胖個2、3公斤都很常見。不過，誰說過年只有「變胖」這個選項？只要聰明飲食，新年也可以是養瘦好時機！以下針對常見的中餐、西餐、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50715 -
年菜別把過敏原吃下肚！顏宗海：金針、蝦米清洗3撇步
過年圍爐吃年菜，重頭大戲一定少不了「佛跳牆」，吃年菜討吉祥，「福壽全 」與「佛跳牆」在福州話的發音是相近的，所以食用這一道菜能帶來好運。「佛跳牆」中化龍點睛的食材包括：竹笙、蝦米、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50839 -
今日的脂肪，今天消滅！睡前3運動，瘦身真easy！
年底尾牙和聚餐活動多，一攤吃過一攤，吃過了一年，農曆過年期間又有不間斷的年菜和零食餵食秀上演，稍不注意就會出現「冬季肥」和「過年肥」的情況。俗話說得好：「今日事，今日畢」，體重控制…
http://www.top1health.cn/Article/306/50717 -
遠離年節症候群，請跟精神科醫師這樣做….
…業婦女，平常除上班外，下班還要照顧公婆、先生、小孩與家務。到過年了，工作上可以喘口氣。但這時怡君壓力反而更大，因為從打掃、準備拜拜、做年夜飯，都很耗費心力與體力。怡君想起去年過年那…
http://www.top1health.cn/Article/245/50802 -
準備好了嗎？跟著美女營養師健康吃年菜
…述健康吃年菜的要點之外，也要特別注意食物衛生的問題，不少人在過年期間會出現脹氣、腹瀉、消化不良…等腸胃不適的現象，所以較好的方法就是少量製備當餐吃完，如果要重複加熱一定要讓中心溫度…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760 -
陪伴、關心…5大錦囊陪家中長輩快樂過年
今年的農曆過年比較早，所以已經有不少人開始進行大掃除準備過年。中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強建議，若家中有長輩者，可以趁著年節前檢視一下家中的擺設與環境，可將閒置已久…
http://www.top1health.cn/Article/167/50797 -
食物分配321～5秘招防年後「堆肥」
搶救體重大作戰！農曆過年闔家團聚，開心享用各種美味年菜，加上年前的婚宴、尾牙、聚餐，許多人在美食的輪番誘惑之下，理智斷線，體重和身材不免「失守」。對此年假症候群，專家提供5個小秘訣…
http://www.top1health.cn/Article/101/50778 -
美眉瘋喝「奶油咖啡酒」 營養師：滿滿熱量
春節尾牙或過年團圓助興，少不了幾杯「黃湯」下肚。小酌可以怡情，時下女性間流行喝「奶油咖啡酒」，甚至動手DIY調配，有人反應品嚐時滋味甜甜的，加上咖啡讓人感覺有精神。但是，也不禁令人…
http://www.top1health.cn/Article/320/50779 -
蛀牙有隱藏版風險！拒絕酸味人生這樣做...
…診經驗，春節前後因急性牙痛求診人數至少暴增3成，主因是年底到過年前適逢聚餐旺季，動輒3至4小時的聚會中，免不了大魚大肉加上飲料，口腔清潔次數永遠追不上進食速度，導致牙痛風險提高。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50781 -
隱形眼鏡族快戒掉：7個超傷眼「小確幸」
過年期間面對親友大軍，顏值恐怕不能不顧，尤其眼睛為靈魂之窗，近視的人在聚會應酬時，多半都會戴上「隱形眼鏡」，但過年跑攤聚會，不少民眾回到家倒頭就睡，連隱形眼鏡都忘了摘，想說偶爾一次…
http://www.top1health.cn/Article/67/50718 -
愛吃加熱剩菜剩飯？減重名醫：勿超過2次，小心暴肥
… 台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，快過年了，滿滿的一桌年夜飯，加上傳統習俗不能吃完，一定要「有春」（台語），象徵來年豐收之意，所以家家戶戶多少都有剩菜剩飯，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50641 -
擔心肥滋滋？低脂香草松阪豬讓你「諸」事吉祥如意
一般過年的傳統習俗是吃得好、吃得豐盛，幾乎每家每戶的年菜桌上都是滿滿的大魚大肉，尤其必備食材之一的豬肉，與台音「諸」相似，吃了討吉利「諸事吉祥」，是絕對不可缺少的吉祥年菜！ 
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