…溫差會增加血管和心臟負擔,因此開始洗澡前,應避免直接在浴缸內泡澡,最好先從臉部清潔開始,接下來淋浴時,應從遠離心臟的四肢開始沖洗,待身體適應水溫後才洗頭,以免刺激腦部血液循環,誘發…
http://www.top1health.cn/Article/132/16769…使血液變暖,血小板的活動會活潑起來,血液便容易凝固。 泡澡過久,會流很多汗,成脫水狀態,使血液變稠。所以泡溫水澡5至15分鐘,覺得全身熱烘烘時就足夠了。為了避免脫水,泡澡前後…
http://www.top1health.cn/Article/28/16694… 對於壓力造成的緊張性頭痛,常見的處理方式可透過熱敷、泡澡來緩解肌肉緊繃,消除血管壓迫,促進血液循環,進一步改善腦部缺氧引起的頭痛。不過,上班族受限於工作時間和環境,無法隨性…
http://www.top1health.cn/Article/258/16592…果,遠離冬天皮膚病的困擾。 ##[★《別再抓了!》桂花泡澡擺脫冬季癢](http://www.top1health.com/Article/249/16259)##
http://www.top1health.cn/Article/115/16556…能像劉若英一樣成為「無齡美女」?除了保持內心快樂,還是學她多泡澡吧! ![43歲的劉若英歌聲溫暖人心,不老的健康好膚質也讓女性羨慕。(圖片/取材自劉若英臉書)][46272] …
http://www.top1health.cn/Article/115/16553…類中藥比較苦,一、兩歲幼兒無法配合服用時,可改以外洗藥物外敷泡澡,長期治療可讓病情獲得控制,大約一兩週就能看到明顯效果。 黃子玶中醫師表示,很多家長對嬰幼兒吃中藥有所顧慮,其…
http://www.top1health.cn/Article/24/16428…陳代謝變差,人就變胖了。 **6.泡個澡也不錯** 泡澡可促進血管擴張與收縮,刺激全身代謝,儘管學者大多認為,泡澡促進新陳代謝的效果有限,但至少能降低小腿浮腫,對於水滴型和…
http://www.top1health.cn/Article/250/16349皮膚好乾,這裡癢、那裏也癢嗎?別再抓了!無論是因為屬於乾性肌膚缺水乾癢,或是慢性病患因血液循環差,導致分泌油脂減少形成乾癢,只要多加保養,平時多選用可鎖水、鎖油又修復的保濕乳液,就…
http://www.top1health.cn/Article/49/16337…、流血。中醫師黃慧娟建議,抵禦秋冬風邪所引起的肌膚乾癢,可藉泡澡滋潤肌膚,且透過中藥材調理皮膚,達到祛風、潤燥、止癢的效果。 ##
http://www.top1health.cn/Article/250/16033