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「出門」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「出門」的資料

穿出自信美！美觀舒適好鞋這樣挑

…上門！特別是，喜愛逛街、血拼；為照顧孩子，尿布、奶瓶不可少，出門老是大包小包的女性朋友，走路、奔跑時，所承受的壓力更是不容小覷！  ![][998…
http://www.top1health.cn/Article/238/37848
連假就是要出遊！車上舒筋3招不怕腰痠背痛

…去玩。最好是一輛車就可以把家中的老寶貝、小寶貝、毛寶貝通通載出門，烤肉、踏青、戲水、露營，想去哪裡就開去哪裡！ **七人座大空間　一家老小舒適出遊** 既然車子是旅遊的重要…
http://www.top1health.cn/Article/318/37827
法國媳婦台灣妞　國外月子這樣做

…沒有放在心上。亞歷出生之後，我一口補湯也沒喝，隔天就出門買東西趴趴走，過了幾天，也沒有不舒服的感覺。當時我還沾沾自喜，心想：「原來沒坐月子也不會怎樣啊！還不是好好的。」 …
http://www.top1health.cn/Article/324/37820
婦人頻「濕身」！膀胱過動症釀尿失禁

…半小時就得跑廁所，而且常來不及走到廁所門口就尿在褲子上。有時出門在外突然「濕身」，更讓她尷尬不已，深怕旁人聞到尿騷味，只好儘量不出門，或隨時包著尿布。 **膀胱過動症狀：頻尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/37802
不怕尿床生理期！選對保潔墊防汙

…另外，女生在月經期間睡覺翻身，也很常外漏而染紅床單，早上趕著出門還要清洗，實在很麻煩！ ![高階技術服務工程師陳世偉建議，除了在床墊上安裝保潔墊，也可選擇套在枕頭上的保潔墊，防止…
http://www.top1health.cn/Article/318/37695
記憶力越忙越差　小遊戲幫護腦

…證件、錢包、鑰匙、手機的民眾，建議把這些必備的物品，固定放在出門必經的路徑上。例如：用整理箱放在鞋櫃上，或者善用口訣「身（身分證）手（手機）鑰（鑰匙）錢（錢包）」，或乾脆在門上貼備…
http://www.top1health.cn/Article/145/37527
春季甩油　跟著營養師早餐這樣吃

…OL族** 與在外奔波的業務族相反的OL族，因經常鮮少出門走動，又所需熱量稍低因此可考慮此搭配。建議挑選看得見原態食材的飯糰，如鮪魚、鮭魚等，其熱量及油脂較低。現在超商多會推…
http://www.top1health.cn/Article/320/37358
年長者防寒保暖！來做這10妙招

…**妙招1／室溫別太高** 室內溫度過高，與室外溫差過大，出門時小血管容易突然收縮，讓人感覺更寒冷。因此，室內溫度最好設為18到20℃。 **妙招2／起床前先活動一下腿腳*…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338
購物成癮＝行為障礙　5症狀，你中了嗎？

明明只是想要買本書，出門逛著逛著，忍不住就又買了件衣服和包包……，小心已經購物成癮！專家表示，雖然購物成癮不算是精神疾病，卻是一種行為障礙，想要知道自己是否真的購物成癮，從5條線索…
http://www.top1health.cn/Article/248/37287
李李仁抗過敏5祕訣　打造零過敏原環境

…預防家人過敏發作** 近年空氣品質惡化，民眾健康意識抬頭，出門開始懂得戴口罩抵擋空汙。不過，家中也潛藏許多灰塵等過敏原，長期暴露在這樣的環境，對於呼吸道、皮膚也是一種傷害。尤其，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37183
懸浮微粒好傷肺～搓迎香穴抗病菌

…括： 1.減少暴露在PM2.5之下，空氣品質不良時避免出門。 2.戒菸、少燒金紙。 3.PM2.5紫爆時減少開窗。 4.使用口罩。 5.使用空氣清淨機，減少PM2.5…
http://www.top1health.cn/Article/248/37130
緩和敏感肌膚！5保養妙方對症舒緩

… **妙方5／使用隔離霜做好肌膚防護** 就算不化妝，出門前也絕不可忘了擦一層隔離霜，產品選擇上，可以挑選SPF值高於30且成分無負擔的隔離霜，防曬功能較顯著，同時，若是選擇…
http://www.top1health.cn/Article/145/37047
脊椎側彎120度　手術矯正重拾自信

…度大的病人，甚至會因為外觀的異常被同儕視為異類，導致病人不敢出門與社會大眾接觸。楊士階主任強調，脊椎側彎是青少年常見的骨科疾病，不僅會影響在發育中的外觀曲線優美之外，更…
http://www.top1health.cn/Article/164/37049
雨天在家也能瘦！練4招燃脂塑身操

…讓不少正在和「過年肥」奮戰的民眾困擾不已，看到戶外下雨就不想出門，減重計畫呈現「一天打魚、三天曬網」的狀態！難道下雨天只能眼巴巴地看著脂肪在自己體內扎根？當然不！且看美女體適能指導…
http://www.top1health.cn/Article/248/36790
3歲童咳嗽2週不癒　原來是過敏作怪

…建議，預防兒童春季過敏，應注意以下幾點： 1.天氣冷或早晚出門在外，應戴口罩避免冷空氣刺激呼吸道。 2.保持室內環境清潔，打掃時最好為過敏兒戴上口罩，防止吸入塵蟎。 3.季節…
http://www.top1health.cn/Article/25/36800

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