…月內勿大力擤涕與趴睡,避免大力碰撞到鼻部。 2. 手術後多冰敷,但每次冰敷不超過15分鐘,以防凍傷。 3. 術後第 2 、3 天為最腫脹期,有些人會瘀青,但約2 週後就會消失。…
http://www.top1health.cn/Article/6145…於帶走熱能。 既然後頸是調節體溫的重要樞紐,除了刮痧,冰敷是否也有同樣效果?黃建榮醫師認為不妥,因為冰敷會讓毛細孔收縮,汗反而排不出去。同樣的道理,在冷氣房待久了,反而不利於…
http://www.top1health.cn/Article/6391…光引起傷害也更為敏感。 皮膚曬傷後,只要使用冰袋、冰包冰敷或冷敷降溫即可。將毛巾或皮膚放入冷水中,擰乾放在皮膚上。建議1天敷3到4次,每次半小時,或者用布包住冰塊,敷在受傷的…
http://www.top1health.cn/Article/6323…少活動以降低患部的血液循環,使發炎腫脹的程度減輕。 3. 冰敷:受傷後第一時間冰敷,可以減輕疼痛、抑制腫脹。 4. 加壓:除冰敷外,對患部進行加壓也可以減輕腫脹的程度。 5.…
http://www.top1health.cn/Article/5815…膜等嚴重併發症。 若過敏引起的奇癢難耐症狀,可採用眼部冰敷或用生理食鹽水來沖洗眼睛,減緩過敏症狀;若為急性結膜炎,用肥皂勤洗手,不要用手揉眼睛,避免到公眾場合如游泳池等。當然…
http://www.top1health.cn/Article/5565…續擴大的情形時,則採靜脈注射抗生素。如果是急性發炎期,可予以冰敷以減輕疼痛,多喝水有助於毒素排出。一旦傷口已惡化形成膿瘍,則必須採外科手術切開引流與傷口的清創處理。
http://www.top1health.cn/Article/5279…物進行局部注射。對於急性發作的病人,或在運動前後,建議可使用冰敷減輕症狀,然而,對慢性網球肘的病人建議為熱敷。物理治療方面可使用超音波治療、冰按摩及肌肉刺激技術來加強前臂肌肉,復健…
http://www.top1health.cn/Article/3084…郁氣味的化妝品,以免吸引蜂群攻擊。如果不慎遭蜜蜂螫傷,應先行冰敷後送醫,以免出現過敏性休克。 ![被虎頭蜂螫傷的民眾,靠近虎口處有明顯的螫咬痕跡,且手部皮膚出現過敏性紅腫。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/27/5012…果是急性發作,手腕剛腫起來,而且有紅腫熱痛的情形者,可以局部冰敷,並且避免大拇指的反覆使用。急性期過後可以局部熱敷,並且在不產生疼痛的前提下做手腕轉動的運動,也就是慢慢轉,或將手連…
http://www.top1health.cn/Article/4882…息,而誘發發炎反應,引起急性腫脹。必需持續服用消炎藥物與進行冰敷,以及戴上護膝裝備,才能控制消腫反應。 蔡文基醫師表示,任何人進行膝蓋的關節鏡手術之後,都應該至少休息半年,比…
http://www.top1health.cn/Article/4524…傷害。 2. 休息(rest):讓患部充分休息。 3. 冰敷(ice):應於48小時內進行,除了減輕疼痛,也避免患部腫脹。 4. 壓迫(compress ion):對患部進行…
http://www.top1health.cn/Article/4454…制傷口癒合後疤痕的生成。雷射治療後要注意避免過度日曬,可局部冰敷塗抹藥膏或使用乳液,同時不要磨擦施打雷射的位置。 **第三部曲避免疤痕再次成長坐大:**使用局部加壓方式,如矽…
http://www.top1health.cn/Article/42…溢淚的狀況,隨著水腫消退,術後幾天就會消失。 術後五天冰敷,兩週避免刺激性飲食和酒精,也不要將頭彎低於腰下以防止眼部充血,其他生活作息都正常,約一週就蠻自然了。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/4026…程中,很容易不慎造成踝關節扭傷,這也是常見的運動傷害,可以用冰敷,或是復健物理治療,尋求改善,不過,若有持續性的踝關節扭傷,則一定要多休息,避免舊疾復發。 ![韓國女子團體KAR…
http://www.top1health.cn/Article/132/3901…或絲襪包紮患肢;不應切開傷口、也不要嘗試用嘴巴吸出毒液,不要冰敷更不要喝酒,儘速送醫院醫治。 詳細的急救步驟如下: - 勿移動受傷部位,保持靜止,儘可能使傷口部位低於心…
http://www.top1health.cn/Article/3846