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「不要」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不要」的資料

吃出健康運！譚敦慈年節必吃6蔬菜

…議年節別錯過6大好蔬菜。 **譚敦慈：卡路里最毒，不要為了吃而吃** 已故「俠醫」林杰樑的遺孀譚敦慈，本身也是林口長庚醫院臨床毒物科護理師。對於家庭主婦在過年前大量…
http://www.top1health.cn/Article/80/36454
學會這6招　讓你在愛情佔上風拿回主導權

… 當然Dr.Selena這邊的意思「不說多愛你」，但並不代表不要做，聰明的女人會把愛融進兩人的生活中，不說愛他但他也能感受到你的愛意，這就是所謂的自然說我愛你。 **第2招…
http://www.top1health.cn/Article/262/34373
新手爸媽必看！5個育兒錯誤別犯

…濕了、可能是餓了，或是他們生病了不舒服，所以當寶寶哭時，除了不要太過恐慌外，也不要輕易忽略了他們的哭聲。哭泣，是嬰兒的語言，是他們在表達、在傾訴，而我們要學會的「傾聽」。 *…
http://www.top1health.cn/Article/356/34317
別丟馬桶！廢藥年終大掃除4原則

…原則一、藥品開封太久別再吃。** 如果藥品外觀已經變色，就不要再服用，包裝上面的保存期限，是指未開封的狀況，所以如果已經開封一段時間，就別再服用，免得沒治病反而傷身。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/34291
補腦有特效藥　原來蜂蜜是聖品〜

…熱的生蜂蜜。蜂蜜加熱後會破壞原有的營養元素，轉化成毒素，所以不要加到熱飲裡，更不要加入料理中。每日分量是3茶匙，存放溫度約在攝氏40度以下，攝氏40度以上高溫的蜂蜜，請勿食…
http://www.top1health.cn/Article/204/34120
打造緊實手臂！快做3上肢雕塑運動

…室可用！** **Step 1：** 1.自然站立，不要聳肩。 2.手持啞鈴，拳眼朝向正前方。 **Step 2：** 利用手臂前方的力量將前臂抬起至肩膀高度…
http://www.top1health.cn/Article/306/34105
熱熱切、來回拉！完美三明治剖面這樣切

…壓、拉切** 切開三明治時，先用一隻手壓住吐司再切，請注意不要太用力使吐司凹陷，輕柔地稍微壓住即可。菜刀不要傾斜，從刀的根部用拉切的方式切開。 **本文出自采實文化《新食感…
http://www.top1health.cn/Article/80/34104
肩頸卡卡痠痛？頸部扭轉伸展舒緩

… ![][91709] **要領** 注意做動作時，肩膀不要抬高，若容易抬高，可將雙手背於後方，用右手抓住左手往下拉，即可改善。 **頸部運動注意事項** 做頸部伸展運…
http://www.top1health.cn/Article/248/33987
日本人都怎麼泡湯？5個字馬上學會

…！** 進入澡堂後，要先將身體的髒污沖洗掉，才能進入池裡，不要小看這樣一個動作，在日本，污染公共浴場是會觸犯民事法及刑事法，是違法行為喔！洗澡時要坐在小椅子上，切勿東張西望看別人…
http://www.top1health.cn/Article/248/33960
同舟才會共濟！教孩子善待手足

…能學會同舟共濟，因此建議父母面對手足之爭的處理原則就是：絕對不要去判斷誰對、誰錯，要罰就一起罰，才能讓孩子深刻體會到：你（手足）好、我才會好，不然我們就一起倒楣，如此雙方就不會以「…
http://www.top1health.cn/Article/318/33811
吵架別講這6句！當心釀分手

…遠都吵不完！最好的解決辦法是「當下發生什麼事」，當下就解決，不要拖拖拉拉的冷戰，也不要無限循環的翻舊帳。
http://www.top1health.cn/Article/262/33874
貓咪換季大作戰　這樣穿療癒又保暖

…277] ![][91280] 最重要在過年時，千萬不要忘了讓貓咪也感受一下氛圍。 ![][91273] ![][91281] 套句廣告台詞，天然的~~ 尚好。…
http://www.top1health.cn/Article/246/33815
我要健康　不要夜尿

社會結構的改變，過去的少子化觀念與即將邁入的老人化的台灣，帶來不少的衝擊。〝養兒防老〞的想法已不適合現在的時代，〝久病無孝子〞〝長輩健康微恙，是對晚輩不孝〞。在目前不景氣的社會，晚…
http://www.top1health.cn/Article/248/32758
研究：小孩會反抗父母　未來社經地位高

…他們的意見。讓他在陳述意見的過程中發現自己的不合邏輯之處，而不要強行曲折他們的意志。如果你發現他們其實有很好的理由，就跟他們用討論來取得共識，不要用父母的權威來強迫他們屈服。千萬不…
http://www.top1health.cn/Article/251/32683
乳癌就要這樣吃〜低脂高纖高蛋白

…鐵質以及蛋白質，但建議選擇比較瘦的部位，如：里肌肉， 1 天不要超過 4 兩（1 兩肉約 3 個指頭大）。 5.油脂類：乳癌病友並非不能吃炸物，但必須控制攝油量，所以如果…
http://www.top1health.cn/Article/320/32666

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