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「不要」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不要」的資料

元宵湯圓應忌口！4顆熱量=1碗白飯

…延緩血糖上升，增加飽足感，因此，每餐請足量攝取，並避免烹煮時不要太油膩。許多水果含有大量的果糖，1天以不要超過2份為原則。龍眼乾、黑棗、葡萄乾等乾貨，也要併入水果份量計算當中。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36643
財神怎麼拜？蘋果、鳳梨酥大NG

…可以準備菸、酒、象棋等。由於是拜財神，所以水果中最好不要有蘋果，因為不可「貧」；糖果也不要使用核桃酥、鳳梨酥什麼酥的，因為不能「輸」。關於金紙，各廟規矩不同，大部分都可在廟…
http://www.top1health.cn/Article/318/36551
高齡孕婦看招！春節保胎10大寶典

…孕婦流血之前做了什麼事情？原來她是花農，忘記醫師的再三叮嚀：不要搬重物。於是習慣性的下田剪花，過年期間向日葵和菊花特別多，所以下田去彎腰剪花，不知不覺就是幾個鐘頭，難怪會大流血…
http://www.top1health.cn/Article/234/34313
流感疫苗安不安全？兒科醫師這樣說…

…承擔風險。 ![　][92934] 如果我們決定不要讓孩子打流感疫苗，我們就要承擔孩子得到流感之後，出現發燒、頭痛、肌肉痛、全身倦怠，嚴重的併發中耳炎、肺炎、心肌炎的風…
http://www.top1health.cn/Article/22/35420
吃出健康運！譚敦慈年節必吃6蔬菜

…議年節別錯過6大好蔬菜。 **譚敦慈：卡路里最毒，不要為了吃而吃** 已故「俠醫」林杰樑的遺孀譚敦慈，本身也是林口長庚醫院臨床毒物科護理師。對於家庭主婦在過年前大量…
http://www.top1health.cn/Article/80/36454
學會這6招　讓你在愛情佔上風拿回主導權

… 當然Dr.Selena這邊的意思「不說多愛你」，但並不代表不要做，聰明的女人會把愛融進兩人的生活中，不說愛他但他也能感受到你的愛意，這就是所謂的自然說我愛你。 **第2招…
http://www.top1health.cn/Article/262/34373
新手爸媽必看！5個育兒錯誤別犯

…濕了、可能是餓了，或是他們生病了不舒服，所以當寶寶哭時，除了不要太過恐慌外，也不要輕易忽略了他們的哭聲。哭泣，是嬰兒的語言，是他們在表達、在傾訴，而我們要學會的「傾聽」。 *…
http://www.top1health.cn/Article/356/34317
別丟馬桶！廢藥年終大掃除4原則

…原則一、藥品開封太久別再吃。** 如果藥品外觀已經變色，就不要再服用，包裝上面的保存期限，是指未開封的狀況，所以如果已經開封一段時間，就別再服用，免得沒治病反而傷身。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/34291
補腦有特效藥　原來蜂蜜是聖品〜

…熱的生蜂蜜。蜂蜜加熱後會破壞原有的營養元素，轉化成毒素，所以不要加到熱飲裡，更不要加入料理中。每日分量是3茶匙，存放溫度約在攝氏40度以下，攝氏40度以上高溫的蜂蜜，請勿食…
http://www.top1health.cn/Article/204/34120
打造緊實手臂！快做3上肢雕塑運動

…室可用！** **Step 1：** 1.自然站立，不要聳肩。 2.手持啞鈴，拳眼朝向正前方。 **Step 2：** 利用手臂前方的力量將前臂抬起至肩膀高度…
http://www.top1health.cn/Article/306/34105
熱熱切、來回拉！完美三明治剖面這樣切

…壓、拉切** 切開三明治時，先用一隻手壓住吐司再切，請注意不要太用力使吐司凹陷，輕柔地稍微壓住即可。菜刀不要傾斜，從刀的根部用拉切的方式切開。 **本文出自采實文化《新食感…
http://www.top1health.cn/Article/80/34104
肩頸卡卡痠痛？頸部扭轉伸展舒緩

… ![][91709] **要領** 注意做動作時，肩膀不要抬高，若容易抬高，可將雙手背於後方，用右手抓住左手往下拉，即可改善。 **頸部運動注意事項** 做頸部伸展運…
http://www.top1health.cn/Article/248/33987
日本人都怎麼泡湯？5個字馬上學會

…！** 進入澡堂後，要先將身體的髒污沖洗掉，才能進入池裡，不要小看這樣一個動作，在日本，污染公共浴場是會觸犯民事法及刑事法，是違法行為喔！洗澡時要坐在小椅子上，切勿東張西望看別人…
http://www.top1health.cn/Article/248/33960
同舟才會共濟！教孩子善待手足

…能學會同舟共濟，因此建議父母面對手足之爭的處理原則就是：絕對不要去判斷誰對、誰錯，要罰就一起罰，才能讓孩子深刻體會到：你（手足）好、我才會好，不然我們就一起倒楣，如此雙方就不會以「…
http://www.top1health.cn/Article/318/33811
吵架別講這6句！當心釀分手

…遠都吵不完！最好的解決辦法是「當下發生什麼事」，當下就解決，不要拖拖拉拉的冷戰，也不要無限循環的翻舊帳。
http://www.top1health.cn/Article/262/33874