養肝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養肝」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「養肝」的資料

消食祛脂！自製美味山楂銀耳豆漿

…化、增進食慾；還能增強體內酵素作用，消除壞膽固醇，有助於祛脂養肝，保養肝臟。 **本文出自人類智庫《養生豆漿這樣喝最健康》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22440
冬季進補吃靈芝　煲湯泡酒4料理

…爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。 **功能：**健脾安神，益腎養肝，適於食慾不振、慢性肝炎、體虛乏力、神經衰弱等症。 **2. 靈芝燉雞** **材料：**雞1隻(約2000…
http://www.top1health.cn/Article/313/22379
補冬挑顏色！「黑白綠」補腎強身

…於一般稻米。黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。 **3. 黑木耳** 木耳的蛋白質含量是牛奶的六倍，黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354
燉肉加點黃耆　冬季增免疫效果佳

…還可以再添點其他配料，比如氣血兩虛的人可以加上幾顆紅棗，希望養肝、潤肺的人可加少許枸杞，而脾胃虛弱、體倦乏力的人則可加上適量茯苓。  ![黃耆可直接肉一起…
http://www.top1health.cn/Article/320/22304
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒

…食。 **禦寒食材3／甲魚（鱉）** 滋陰壯陽、補血養肝、補虛養腎，可燉食、煲湯。 **禦寒食材4／枸杞** 生津止渴、潤肺止咳、養肝益腎，可煎湯、泡酒。 *…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295
養胎進補有必要？燥熱上火易便祕

…狀更明顯。 ![氣血虛弱的孕婦，每天取7顆紅棗泡茶飲用，可養肝血，改善貧血和便祕等不適症狀。（圖片／華人健康網資料照片）][70751] **進補有必要！體虛孕婦吃紅棗養肝…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149
天冷腎精不足　耳鳴眩暈按合谷穴

…。 **功效：**肉蓯蓉具有補腎陽、益精血的功效；枸杞子能養肝血、補腎精；豬腎可補益腎氣、益精填髓，可用於老年耳鳴耳聾伴腰膝酸軟、夜尿頻多。 **《防眩暈耳鳴　飲食3多1少…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114
遠離脂肪肝！蘋果燕麥豆漿護肝降脂

…）][69536] **★蘋果燕麥豆漿** 降低脂肪＋保養肝臟 **材料：** 黃豆40公克、燕麥片30公克、蘋果1顆（約100公克）、清水適量、蜂蜜2小匙。 **作法：…
http://www.top1health.cn/Article/80/22098
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

…脾** 在中醫五臟生剋理論中，肝和脾是互生互長的關係，因此養肝就是養脾。因為酸入肝經，只有肝臟健康了，脾胃才會強壯。因此，保護好肝臟也就是從根源上養脾。平時可以適當吃些酸的食物。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027
四季這樣吃！調經促血循月事順

…季節也都各自對人體四個重要的臟腑有最佳調養時機，也就是：春季養肝，夏季養心，秋季養肺，冬季養腎。人的月經問題和這四大臟腑的調養大有關係，無論是肝心肺腎任何一個部位不好，月經就不會好…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971
吃蜂王乳豐胸？反釀乳房纖維囊腫

…瓜葉等食材，就是相當不錯的豐胸食療法。不但美味好吃，枸杞更有養肝血滋腎陰功效，而生薑可以和胃醒脾、促進代謝，有助達到促進乳腺發達、增長發育，有豐胸美乳功效，既安全又不傷身。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/21709
抗衰老助減重！自製抗氧化枸杞豆漿

…2以及有鐵、鈣礦物質，能補充的身體營養物質。枸杞甘甜滋潤，有養肝明目、補血潤肺安神的功效，非常適合體質虛弱、抵抗力的女性食用。 **食用方法：** 枸杞豆漿與其他食物一同搭配作…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同

…：**以滋陰、潤燥類的食藥為主。補陰類的中藥具有滋陰填精、滋養肝腎、潤肺澤膚的作用。適用於陰虛體質及陰虛病人的調養，其臨床表現為：形體消瘦、五心(即兩手心、足心、心胸)煩熱、潮…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650
防掉髮這樣吃！八珍十全湯補氣活血

…氣虛，頭髮也就逐漸蒼白、脫落。因此，想要改善掉髮問題，需從「養肝血、補腎氣、滋腎水」做起，達到抗老化、延緩身體機能退化的速度，才可能幫助消失的頭髮再長回來。究竟想要改善髮量…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241
糖尿病患安心吃！4美味料理補體力

…後加薑絲和鹽調勻即可。 **功效：**清熱解毒，益氣生津，養肝護腎，瘦身減肥。 **老年糖尿病患者怎麼吃** **★酪梨水蜜桃汁** **材料：** 酪梨1個，水蜜桃…
http://www.top1health.cn/Article/320/20138